박보람 식단 "과일과 단백질, 혹독한 다이어트"

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입력 2014-08-13 13:39  

박보람 식단 "과일과 단백질, 혹독한 다이어트"


박보람이 자신의 다이어트 식단을 공개했다.

최근 데뷔를 앞두고 32Kg 감량에 성공한 박보람이 8월 12일 자신의 인스타그램을 통해 다이어트 식단과 함께 인증샷을 공개해 화제다.

박보람의 다이어트 식단은 과일과 단백질, 채소가 주를 이루고 있어 그가 얼마나 혹독하게 살을 뺐는지 짐작케 했다.

이 식단은 박보람의 체육관 관장님이 직접 작성한 것으로 철저한 식습관 조절로 다이어트에 성공했다는 것을 알 수 있다.

최근 신곡 `예뻐졌다`를 발표하고 본격적 활동에 돌입한 박보람은 "죽을 만큼 운동하고, 죽지 않을 만큼 먹었다"라고 밝히기도 했다.

박보람은 또 "주로 먹는 음식이 야채와 과일 위주이다 보니 건강도 더 좋아졌다"며 "꾸준한 운동과 식단 조절이 건강한 다이어트 방법"이라고 설명했다.

누리꾼들은 "박보람 식단 무시무시하네" "박보람 식단, 저렇게 먹고 어떻게 사나" "박보람 식단, 요요는 없을까" 등의 의견을 보였다.
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