지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
불면증에는 ‘대추산조인차’가 딱! 2022-02-24 10:24:46
드시는 것이 좋겠습니다. 과식도 불면증의 원인이 됩니다. 한의학에서도 ‘위불안즉불수(胃不安則不睡)’라고 해서 위가 편하지 않으면 잠을 못 이룬다고 했어요. 야식도 소화불량을 유발해서 불면증을 유발합니다. 흥미롭게도 대장건강도 불면증의 원인이 되는데요, 행복호르몬인 세로토닌의 대부분(약 80~90%)은 대장내의...
‘신사업 과식’ 우려…나신평 “SK에코플랜트, 테스 인수부담 커” 2022-02-23 16:29:24
이 기사는 02월 23일 16:29 “마켓인사이트”에 게재된 기사입니다. SK에코플랜트㈜의 신용등급 안정성이 흔들리고 있다. 지나치게 공격적으로 신사업 기업인수(M&A)에 나서고 있다는 평가다. 나이스신용평가는 23일 SK에코플랜트의 전자·전기 폐기물 재활용업체 테스( TES-Envirocorp Pte. Ltd.) 인수 발표와 관련...
무너진 얼굴 윤곽선, 대안이 필요해 2022-02-22 12:11:00
있기 때문. 평소 과식하는 습관은 혈중 콜레스테롤 및 중성지방, 당분 등을 쌓이게 해 대사 과정에서 체내 노폐물을 쌓이게 한다. 이는 결국 혈액의 원활한 흐름을 방해해 기미, 주근깨 및 잡티를 형성하게 만드는 것. 소식을 할 경우에는 반대로 피부 세포를 젊게 하는 것은 물론, 촉촉하고 윤기 있는 광채를 갖출 수 있어...
명절 과식으로 늘어난 체중, ‘급찐급빠 다이어트’로 해결! 2022-02-15 11:47:49
해보는 걸 추천한다. 물 많이 마시기 명절 과식으로 인해 식사량이 늘어나 있는 지금, 원래 식단으로 돌아왔지만 허기짐이 크게 느껴질 수 있다. 이럴 땐 물을 많이 마셔줘서 공복감을 없애줘야 한다. 허기진다고 음식을 자꾸 먹기보단 물을 많이 마시면서 줄어든 식사량에 익숙해져야 한다. 식단 조절은 필수 고강도 운동...
[무드클로젯 오수민의 뷰티 라이프⑫] 곰돌이 스킨패드만 있으면 과식 트러블 걱정 NO! 2022-02-04 10:36:01
신랑도 흐뭇하게 바라보더라고요. 이처럼 과식으로 인한 트러블뿐 아니라 데일리로도 정말 잘 쓰고 있을 만큼 만족도가 높은 제품이에요. 패드 한 장으로 기분이 좋아질 수 있다는 게 신기할 만큼요. 저처럼 피부 광명을 원하시는 분들에게는 후회 없는 선택이 될 거라고 자신해요. bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr
"새벽 불 꺼진 방에서 빵을 먹었어요"…고민 털어놓은 이유 [건강!톡] 2022-02-02 14:47:41
떨어져 식욕이 급격히 상승함으로써 도리어 과식과 폭식을 초래하게 된다"고 경고했다. 일반적으로 스트레스를 받은 후 과자, 초콜릿, 케이크, 아이스크림 등의 달콤한 음식을 먹어 스트레스를 달래는 경우가 잦다. 스트레스를 받을 때, 음식 대신 산책, 친구 만나기, 운동 등 다른 방법으로 스트레스를 관리하면 식욕 ...
"대장님이 예민하셔서"…신지도 고백한 '이 질환' 뭐길래 [건강!톡] 2022-01-18 08:37:36
것이 좋다. 과식을 삼가고 자극적이거나 튀긴 음식, 유제품을 피하는 등 환자에게 어떤 방법이 도움이 되는지 여러 가지 방법을 시도해야 한다. 전문가들은 증상이 일상생활을 방해할 정도로 심각하다면 진정제, 지사제, 하제 등 증상에 따른 약물 치료가 필요하며, 과민성 대장증후군뿐만 아니라 불안 증상 같은 심리적인...
`전현무♥` 이혜성, "외모 강박으로 폭식·우울증" 고백 2022-01-11 12:33:55
과식을 하면 졸릴까 봐 먹고 싶은 걸 참고 지냈지만, 대학에 입학하면서 고삐가 풀려 폭식을 하게 됐다고 과거를 돌아봤다. 이혜성은 "살이 찌니까 다이어트를 해야 한다는 강박이 생기면서 오히려 폭식을 했던 것 같다"며 "일주일에 7~8kg 살이 한꺼번에 찌고 그러면서 튼살이 생겼다"고 고백했다. 이어 "5일을 연속으로...
"코로나 3년차…독서·명상으로 멘탈 잡고, 걷기로 체력 키워요" [이선아 기자의 생생헬스] 2021-12-31 16:40:26
“매일 정해진 시간에 끼니를 챙겨 먹어야 과식을 방지할 수 있다”고 조언했다. 특히 나이가 들면 입맛이 없어지면서 식사를 거르고 과일이나 떡, 빵 등으로 끼니를 때우는 경우가 많다. 박 교수는 “활동량이 적은 고령층이 이런 고열량·고당분 음식을 자주 먹으면 체중이 늘어 관절에 무리가 갈 수 있다”며 “배가 고...
피부도 꿀잠 자는 나이트케어 2021-12-29 10:22:00
무의미한 핸드폰 사용과 스트레스 해소용 과식보다는 숙면을 유도할 수 있는 운동이나 마사지를 해보자. 이는 아로마 테라피로 해결 가능하다. 반신욕이나 향초도 좋지만 허브 성분의 마스크 팩으로 나도 피부도 한 템포 쉬어갈 수 있을 것. 꼼꼼하게 제형을 펴 바른 후 20분가량 온전하게 얼굴 근육에 집중하면 부기 ...