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"날 두고 살아서 나가"…아마존 '40일 기적' 4남매 모친 유언 2023-06-12 07:37:35
카사바는 고구마처럼 생긴 뿌리 식물로 탄수화물이 풍부한 작물로 알려졌다. 아이들은 비행기가 추락했을 당시 파리냐를 꺼내 탈출한 것으로 알려졌다. 파리냐가 다 떨어진 후에는 과일과 씨앗을 먹으며 생존했다. 아이들이 실종된 아마존 정글에는 재규어와 오실롯 등 육식 맹수들과 독사들이 살고 있었지만, 첫째인 레슬...
아마존에서 40일 버틴 아이들, 생존 비결은 2023-06-11 17:09:09
카사바는 고구마처럼 생긴 뿌리 식물로, 탄수화물이 풍부한 작물로 알려져 있다. 아이들 삼촌에 따르면 파리냐가 다 떨어진 뒤 아이들은 씨앗을 먹기 시작했고, 이 역시 생존에 도움이 된 것으로 전해졌다. 콜롬비아 가족복지연구소 아스트리드 카세레스는 당시 정글은 수확기로 과일을 따 먹기 어렵지 않은 환경이었다고...
아마존 4남매 기적의 생존 비결은…"카사바가루와 씨앗" 2023-06-11 15:43:31
고구마처럼 생긴 뿌리 식물로, 탄수화물이 풍부한 작물로 알려져 있다. 아이들 삼촌에 따르면 파리냐가 다 떨어진 뒤 아이들은 씨앗을 먹기 시작했고, 이 역시 생존에 도움이 된 것으로 전해졌다. 콜롬비아 가족복지연구소 아스트리드 카세레스는 당시 정글은 수확기로 과일을 따 먹기 어렵지 않은 환경이었다고 전했다....
"큰 누나가 살렸다"…아마존 비행기 추락 아이들 '기적같은 생환' 2023-06-11 15:31:46
식물로, 탄수화물이 풍부한 작물로 알려져 있다. 아이들 삼촌에 따르면 파리냐가 다 떨어진 뒤 아이들은 씨앗을 먹기 시작했고, 이 역시 생존에 도움이 된 것으로 전해졌다. 콜롬비아 가족복지연구소 아스트리드 카세레스는 당시 정글은 수확기로 과일을 따 먹기 어렵지 않은 환경이었다고 전했다. 카를로스 페레스 영국...
"건강한 콜레스테롤이 코로나 바이러스 죽인다" 2023-05-25 17:49:35
차이도 분석했다. 72시간동안 당화과정(糖化, 탄수화물이 단백질에 달라붙어 단백질의 구조가 변형되고 기능이 상실된 것)을 거쳐 손상된 HDL에 비해 손상 처리를 안 한 HDL은 항바이러스 효과가 3.6배 더 높았다. 당화로 손상된 HDL은 항산화능력(PON1 효소)이 떨어지고, 코로나바이러스 사멸률은 17%에 그쳤다. 이번...
"근육 만들려고 먹었는데"…단백질 함량 가장 높은 제품은 2023-05-25 12:00:03
적합한 것으로 조사됐다. 단백질바 1개의 탄수화물 함량을 1일 영양성분 기준치(324g)와 비교했을 때 조사 대상 제품 모두 10% 이하로 나타났다. 소비자연맹은 "제품 간 단백질 함량의 차이가 크고, 포화지방산의 함량이 높은 경우가 있어 제품 선택 시 영양성분 함량을 꼼꼼히 살펴 구매해야 한다"고 말했다. 이슬기 기자...
다이어트 중인데 술만 마시면 식욕폭발…"호르몬 때문입니다" [이지현 기자의 생생헬스] 2023-05-12 17:50:41
탄수화물, 단백질, 지방보다 알코올을 먼저 쓴다. 술과 함께 먹는 안주는 고스란히 체지방 등으로 저장된다는 의미다. 남성은 술을 지나치게 많이 섭취하면 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 줄어 복부 비만으로 이어질 수 있다는 연구 결과도 있다. 내장에 지방이 쌓이는 내장지방은 몸속 염증 수치를 높이고 만성질환을...
다이어트 중인데…술만 마시면 '식욕 폭발' 이유 있었다 [이지현 기자의 생생헬스] 2023-05-12 15:33:13
설계됐기 때문이다. 열량을 내기 위해 탄수화물, 단백질, 지방보다 먼저 알코올을 쓴다. 술을 많이 마실수록 다른 영양소는 칼로리로 소비되지 않고 축적될 가능성이 높다. 술과 함께 먹는 안주는 고스란히 체지방 등으로 저장된다는 의미다. 남성은 술을 지나치게 많이 섭취하면 남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 줄어...
"이건 못 참지" 예능서 먹더니 품절 대란…대박 난 제품 2023-05-11 11:32:00
그래놀라 바 3종에 이어 '오!그래놀라 단백질 넛츠초콜릿' '오!그래놀라팝 허니오트' 등 신제품으로 라인업을 확대하고 있다. 이은희 인하대 소비자학과 교수는 "최근 탄수화물을 줄이고 견과류를 많이 먹어야 한다는 인식이 건강 트렌드로 자리 잡았다"며 "영양성분을 꼼꼼하게 따지는 소비자들이 늘면서...
"채소보다 샌드위치·피자"…최고령대통령 바이든, 입맛은 초딩? 2023-05-09 06:38:30
때문에 채소보다 탄수화물을 선호하는 바이든 대통령과 생선과 야채를 더 먹을 것을 권하는 영부인 질 바이든 여사 간 '음식 전쟁'이 벌어지고 있다고 이 매체는 전했다. 영부인과 측근들이 재선 도전을 공식 선언한 바이든 대통령의 건강을 위해 식단 관리 등의 조치를 취하고 있으나 바이든 대통령의 보좌관 등에...