회사원 정모(34)씨는 지난 주 TV 모 인기 드라마 를 시청하다 고개를 갸웃했다. 평소 본인이 좋아 하던 여주인공의 얼굴이 예전 같지 않고 푸석해 보였던 것. 자세히 보니 눈 주변에 다크서클이 보였다. 뿐만 아니라 다른 채널에 등장하는 한국 최고의 인기 남자 배우들의 얼굴에서도 다크서클이 눈에 띄었다. 드라마 촬영 강행군이 이어지면서 피곤이 누적, 이 같은 다크서클을 스타들의 얼굴에 만들어 심어놓은 것은 아닌지. 견주어 보면 일반인들도 마찬 가지일 것이다. 그럼 스타들의 얼굴에 ''검은 그림자''를 드리운 다크서클의 정체는 뭘까?
◆다크서클의 원인은 피로와 노화
다크서클의 원인은 대표적으로 두 가지가 꼽힌다.
첫째, 눈 아래 피부는 다른 부위보다 얇은 편이다. 특히 다른 사람보다 상대적으로 눈밑 피부층이 더 얇은 사람들에게 ''다크서클''이 더 잘 생긴다.
다크서클의 주된 원인은 피로다. 피로하면 혈액 속 이산화탄소가 증가해 혈액이 더 검붉고 짙은 붉은색을 띄기 때문에 눈 주위가 푸르스름해져 다크서클이 심해진다.
이런 변화가 피부에서 일반적으로는 잘 확인되지 않는다. 하지만 눈 주변 피부는 몸 전체 피부 중에서 가장 얇다. 예를 들어 눈꺼풀의 피부(표피) 두께는 약 0.06mm로 피부가 가장 두거운 손과 발바닥(0.8mm)의 13분의1정도 밖에 되지 않는다. 눈밑 피부도 무척 얇다. 이 때문에 검붉은 혈액이 지나는 혈관이 눈 주변 피부를 통해 검게 비쳐 보일 수 있다. 그러면 다크서클이 확연해진다. 밤을 새웠거나 과로했을 때 등에 이런 증상이 잘 나타난다.
둘째 눈밑 피부 속에는 지방을 담은 작은 막(주머니)이 들어 있다. 노화 등의 원인에 의해 이 막이 탄력을 잃고 늘어지면 그 안에 든 지방의 압력으로 불룩 튀어나와 코 옆 골격선을 따라 검은 그림자를 드리우게 된다. 눈밑 지방과 다크서클이 함께 나타나는 경우다.
김성완피부과의원 김성완원장은 "특히 다크서클을 호소하며 병원을 찾은 젊은 사람들을 진료해보면 눈밑지방이 다크서클 형태로 나타난 경우가 전체의 50%를 넘는다"고 말했다. 김 원장은 "다크서클이나 눈밑지방은 과거에는 40대 이상의 중년 환자들이 많았으나, 최근에는 20~30대가 전체의 약 30%를 차지할 정도로 많다"고 말했다. 잦은 야근이나 컴퓨터 게임 등 현대인의 생활습관이 이같은 현상의 한 원인으로 보인다고 김 원장은 말했다.
◆예방과 치료는 어떻게 하나
우선 다크서클과 눈밑지방을 예방하기 위해서는 충분한 수면, 적당한 운동과 건강한 식생활이 필수적이다. 오메가-3 성분이 많은 연어가 다크서클 예방에 좋은 것으로 알려져 있다. 오메가-3은 연어 뿐 아니라 고등어, 참치 등에도 풍부하다. 또 항산화 물질이 함유된 녹황색 채소와 견과류, 베리류, 녹차, 적포도주 등도 권할만하다. 급격한 다이어트로 체중이 갑자기 줄 때도 다크서클이 생길 수 있으므로 무리한 다이어트를 피하도록 한다. 이런 방법을 해보았는데도 증상이 없어지지 않으면 치료를 받아야 한다.
다크서클의 대표적인 치료법은 ▲하이얼루로닉산이나 콜라겐의 침투요법 ▲자가혈 치료 ▲ 미세지방 이식 등이 꼽힌다. 다크서클의 원인을 정확히 찾고 그에 따른 적절한 치료가 가능한 전문의를 찾아 상담한 뒤에 치료법을 선택하는 것이 바람직하다.
다크서클과 눈밑지방을 동반한 경우에는 눈밑지방을 먼저 제거한 뒤 다크서클의 상태에 따라서 추가 치료를 받는다.
눈밑지방 레이저 시술법은 눈 안쪽 결막 부분을 레이저로 절개한 뒤 지방 이동술과 함께 지방을 재배치하는 방식으로 이뤄진다. 이 때문에 시술 후에도 외관이 자연스럽고 눈밑 애교살은 그대로 유지된다.또 레이저 시술은 피부를 절개하지 않으므로 주부들은 물론 흉터를 두려워하거나 사회 활동이 많은 직장인들도 받기 편하다. 시술 후 일상 생활이 가능하지만 출혈 염려가 있으므로 시술 당일에는 안정을 취하는 것이 바람직하다
김성완 원장은 "다크서클로 고민하는 사람들을 상담해보면 눈밑지방을 제거하면 눈 아래가 푹 꺼져 보이지 않을까 걱정하는데, 시술 과정에서 단순히 지방만 제거하는 것이 아니라 지방이동과 재배치 과정을 거치기 때문에 인상을 좋게 유지할 수 있다"고 말했다.
◆다크서클의 원인은 피로와 노화
다크서클의 원인은 대표적으로 두 가지가 꼽힌다.
첫째, 눈 아래 피부는 다른 부위보다 얇은 편이다. 특히 다른 사람보다 상대적으로 눈밑 피부층이 더 얇은 사람들에게 ''다크서클''이 더 잘 생긴다.
다크서클의 주된 원인은 피로다. 피로하면 혈액 속 이산화탄소가 증가해 혈액이 더 검붉고 짙은 붉은색을 띄기 때문에 눈 주위가 푸르스름해져 다크서클이 심해진다.
이런 변화가 피부에서 일반적으로는 잘 확인되지 않는다. 하지만 눈 주변 피부는 몸 전체 피부 중에서 가장 얇다. 예를 들어 눈꺼풀의 피부(표피) 두께는 약 0.06mm로 피부가 가장 두거운 손과 발바닥(0.8mm)의 13분의1정도 밖에 되지 않는다. 눈밑 피부도 무척 얇다. 이 때문에 검붉은 혈액이 지나는 혈관이 눈 주변 피부를 통해 검게 비쳐 보일 수 있다. 그러면 다크서클이 확연해진다. 밤을 새웠거나 과로했을 때 등에 이런 증상이 잘 나타난다.
둘째 눈밑 피부 속에는 지방을 담은 작은 막(주머니)이 들어 있다. 노화 등의 원인에 의해 이 막이 탄력을 잃고 늘어지면 그 안에 든 지방의 압력으로 불룩 튀어나와 코 옆 골격선을 따라 검은 그림자를 드리우게 된다. 눈밑 지방과 다크서클이 함께 나타나는 경우다.
김성완피부과의원 김성완원장은 "특히 다크서클을 호소하며 병원을 찾은 젊은 사람들을 진료해보면 눈밑지방이 다크서클 형태로 나타난 경우가 전체의 50%를 넘는다"고 말했다. 김 원장은 "다크서클이나 눈밑지방은 과거에는 40대 이상의 중년 환자들이 많았으나, 최근에는 20~30대가 전체의 약 30%를 차지할 정도로 많다"고 말했다. 잦은 야근이나 컴퓨터 게임 등 현대인의 생활습관이 이같은 현상의 한 원인으로 보인다고 김 원장은 말했다.
◆예방과 치료는 어떻게 하나
우선 다크서클과 눈밑지방을 예방하기 위해서는 충분한 수면, 적당한 운동과 건강한 식생활이 필수적이다. 오메가-3 성분이 많은 연어가 다크서클 예방에 좋은 것으로 알려져 있다. 오메가-3은 연어 뿐 아니라 고등어, 참치 등에도 풍부하다. 또 항산화 물질이 함유된 녹황색 채소와 견과류, 베리류, 녹차, 적포도주 등도 권할만하다. 급격한 다이어트로 체중이 갑자기 줄 때도 다크서클이 생길 수 있으므로 무리한 다이어트를 피하도록 한다. 이런 방법을 해보았는데도 증상이 없어지지 않으면 치료를 받아야 한다.
다크서클의 대표적인 치료법은 ▲하이얼루로닉산이나 콜라겐의 침투요법 ▲자가혈 치료 ▲ 미세지방 이식 등이 꼽힌다. 다크서클의 원인을 정확히 찾고 그에 따른 적절한 치료가 가능한 전문의를 찾아 상담한 뒤에 치료법을 선택하는 것이 바람직하다.
다크서클과 눈밑지방을 동반한 경우에는 눈밑지방을 먼저 제거한 뒤 다크서클의 상태에 따라서 추가 치료를 받는다.
눈밑지방 레이저 시술법은 눈 안쪽 결막 부분을 레이저로 절개한 뒤 지방 이동술과 함께 지방을 재배치하는 방식으로 이뤄진다. 이 때문에 시술 후에도 외관이 자연스럽고 눈밑 애교살은 그대로 유지된다.또 레이저 시술은 피부를 절개하지 않으므로 주부들은 물론 흉터를 두려워하거나 사회 활동이 많은 직장인들도 받기 편하다. 시술 후 일상 생활이 가능하지만 출혈 염려가 있으므로 시술 당일에는 안정을 취하는 것이 바람직하다
김성완 원장은 "다크서클로 고민하는 사람들을 상담해보면 눈밑지방을 제거하면 눈 아래가 푹 꺼져 보이지 않을까 걱정하는데, 시술 과정에서 단순히 지방만 제거하는 것이 아니라 지방이동과 재배치 과정을 거치기 때문에 인상을 좋게 유지할 수 있다"고 말했다.
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