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[책마을] 뇌를 위해 미술과 음악을 처방하자 2025-03-28 18:06:20
가소성은 우리의 신체가 어떤 외부 자극에 노출되는지 중요한 이유기도 하다. 우리 몸이 받아들이는 감각이 머릿속 감정과 생각의 흐름에 영향을 끼치기 때문이다. 이 원리는 예술적 경험을 통한 트라우마 치료에 적용된다. 그림을 그리거나 음악을 감상하면 뇌를 명상과 비슷한 저자극 상태로 유도해 마음을 가라앉히는 데...
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'흥행불패' 박은빈, 디즈니도 살린 '천의 얼굴' [리뷰] 2025-03-26 16:39:58
"이게 세옥의 얼굴이구나 싶었다. 재밌게 느껴지셨길 바란다"고 전했다. 앞으로 공개될 '하이퍼나이프'에서는 세옥과 덕희가 한층 더 깊어진 갈등 속에서 서로를 옥죄며 숨 막히는 심리전을 펼칠 것으로 알려졌다. 이를 통해 밝혀질 진실은 무엇인지 호기심을 자극한다. 김소연 한경닷컴 기자 sue123@hankyung.com
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점심 먹고 '꾸벅꾸벅'…'식곤증' 없애는 5가지 방법 2025-03-21 16:18:09
"가벼운 탈수조차도 뇌 기능과 기억력을 저하한다"며 수분 보충을 강조했다. 인체의 70%가 물인 만큼 수분이 부족하면 두통과 피로감이 생긴다. 체중에 33을 곱하면 하루 필요 물 섭취량(ml)을 계산할 수 있다. 그는 이어 "점심에 탄수화물을 많이 먹으면 혈당 스파이크가 발생해 더 피곤해진다"며 과도한 탄수화물 섭취를...
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공간과 향 그리고 기억…기억의 스위치를 켜는 예술, 香 2025-03-20 17:49:07
감정과 기억을 저장하는 뇌의 편도체와 해마에 밀접하게 연결돼 있다. 어떤 향을 들이마시는 순간 자신도 잊고 지내던 기억 저편 속 이야기가 떠올랐다는 이가 많은 이유다. 오로지 향기만으로 사랑에 빠지고, 숨 가쁜 일상에서 차분한 차향을 느끼며 편안함을 되찾기도 한다. 본능을 자극하는 강력한 힘 덕분에 향기는...
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머스크가 뇌에 칩 심는다…뉴럴링크, 텔레파시 상표 출원 [강경주의 테크X] 2025-03-18 07:29:01
링크 임플란트와 뇌 신호를 읽는 초소형 전극 시스템이 신호를 해석해 로봇 팔이나 기계에 명령으로 변환한다. 뉴럴링크는 텔레키네시스에 대해 "테슬라 옵티머스 로봇을 제어해 일상에서 도움을 받으면 사지마비 환자의 타인 의존도가 90% 줄 것"이라며 기대를 드러냈다. 블라인트사이트는 시각 피질을 자극해 시력을 잃은...
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'뇌'맘대로 휴머노이드 조종…세계 최초 상표권 낸 머스크 2025-03-17 17:53:02
받는 방식으로 구현된다. 뇌에 삽입된 64개 초미세 전극 스레드(thred)가 뉴런 신호를 포착하고 ‘링크 임플란트’가 이를 소프트웨어(SW)로 변환하면 생각만으로 마우스를 움직이고 컴퓨터 자판을 칠 수 있다. 머스크는 텔레파시를 “생각만으로 스마트폰을 쓰게 하는 기술”이라고 규정했다. 텔레키네시스는 텔레파시에서...
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OTT '꼴등' 디즈니, 박은빈이 구할까…"응원 바라지 않아" [종합] 2025-03-17 12:15:33
대해 "뇌에 갇혀 사는, 홀로 떠 있는 섬 같은 인물"이라며 "혼자 잘난 맛에 사는, 그만큼 권위도 있지만 뇌 외에는 미숙하고 냉정한 인간"이라고 소개했다. 설경구는 그러면서 "촬영 전 캐릭터를 설정해 끝까지 밀고 가는 인물이 있고, 촬영하면서 변주하는 캐릭터가 있는데 덕희는 후자였다"며 "덕희는 세옥과 대립하면서...
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자기 전에 스마트폰 보는 한국인들은…'깜짝 결과' 2025-03-13 17:55:22
뇌 활동이 활발해지는 렘수면이 20.43%, 얕은 수면 54.99%, 깊은 수면 15.34%로 전반적으로 정상 범위에 속했다. 많은 한국인들의 수면 단계의 비율은 정상적이나, 절대적인 수면 시간이 부족한 만성 수면 부족 상태라는 의미다. 계절에 따른 수면 변화도 있다. 에이슬립의 분석에 따르면, 봄에는 렘수면 비율이 급증하고,...
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에이슬립, ‘2025 대한민국 수면 리포트’ 공개…국내 수면 실태 분석 2025-03-13 16:26:53
만큼 주의가 필요하다. 호흡기가 자극받으면 그에 따라 코골이가 늘어날 수 있기 때문이다. 10월에 들어서며 코골이가 늘어나는 추세가 관찰됐다. 10월에 코골이 비율이 17.25%로 9월(14.55%)에 비해 가파르게 상승했다. 코골이는 수면 무호흡증과 밀접한 관련이 있으므로 호흡기 관리와 무호흡증 선별이 특히 중요하다....
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아기 재우기 전에 먹이면 '꿀잠'…SNS서 난리난 방법 [건강!톡] 2025-03-08 22:05:54
수면 시간이다. 전문가들은 아기들의 숙면을 위해 ▲매일 같은 시간에 잠을 재우는 등 규칙적인 수면 습관 만들기 ▲방 온도를 20~22℃로 춥거나 덥지 않게 유지하기 ▲어둡고 아늑한 분위기 조성하기 ▲안아주기보다는 눕혀서 재우는 습관 들이기 ▲자기 전 자극적인 놀이 피하기 등을 추천한다. 김수영 한경닷컴 기자...
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