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스크린타임 증가, 우울증 위험 높은 이유…'이것' 때문이었다 2025-06-25 17:51:36
초반의 수면 부족과 뇌 백질 대상다발(cingulum bundle) 조직화 저하가 스크린타임과 우울 증상 간 연관성의 36.4%를 매개하는 것으로 분석됐다"고 밝혔다. 스크린 사용 시간이 길수록 우울 증상도 증가하는데, 그 원인 중 3분의 1 이상은 수면부족과 뇌 백질의 연결 구조에 문제가 생겼기 때문이라는 설명이다. 연구팀은...
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"스크린타임 증가→수면부족·뇌발달 저하…우울증 위험 높여" 2025-06-25 09:04:46
시점의 수면 부족과 뇌 백질 대상다발(cingulum bundle) 조직화 저하가 스크린타임과 우울 증상 간 연관성의 36.4%를 매개하는 것으로 분석됐다. 스크린 사용 시간이 길수록 우울 증상도 증가하는데, 그 원인 중 3분의 1 이상은 수면부족과 뇌 백질의 연결 구조에 문제가 생겼기 때문으로 볼 수 있다는 의미다. 연구팀은 뇌...
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"밤낮 바뀐 11년, 그 끝은 혈액암"…法, 산재로 인정 2025-06-23 07:00:02
취침 시간 불규칙, 수면 부족, 생체 리듬 혼란 등을 초래해 그 자체로 암 등 질병을 촉발한다고 알려져 있다”면서 B씨가 생전 교대 근무로 면역력이 저하된 상태에서 유해 물질에 노출돼 병력이 더욱 악화했을 가능성이 있다고 판단했다. 이어 공단의 유족급여 등 부지급 처분을 취소했다. 장서우 기자 suwu@hankyung.com
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[단독] 수백억 꿀꺽한 사기꾼 일당에 해외파 스포츠 스타도 당했다 2025-06-18 17:59:14
투자자의 배당금을 돌려막다가 자금이 부족해지자 피해자들에게 파산 신청 계획을 통보한 상황이다. 피해자 중에는 유명 야구선수와 축구선수도 포함돼 있어 파장이 클 전망이다. 이지훈 법무법인 심앤이 변호사는 “수면 위로 드러나지 않은 피해액이 100억원 이상일 것으로 추정된다”고 말했다. 서초경찰서는 증거 확...
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AI가 마사지 추천하는 '퀀텀 뷰티캡슐'…LED 광선 피부·두피 관리도 한 번에 2025-06-18 15:59:09
자기관리를 중요시하지만 시간이 부족한 현대인들을 위해 ‘일석삼조’ 기능을 갖춘 헬스케어 제품을 소개한다.◇스트레칭하며 안대 쓰니 잠이 솔솔헬스케어 전문기업 바디프랜드가 최근 선보인 ‘퀀텀 뷰티캡슐’은 마사지뿐 아니라 피부관리, 두피관리까지 챙길 수 있다. 발광다이오드(LED)로 두피와 피부를 관리해주는...
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"집에서 의사와 건강정보 공유"…삼성, 허브 구축 계획 2025-06-17 10:04:26
건강 관련 기능이 강화되는 추세에 대해서는 만성질환 증가, 인력 부족, 의료 비용 증가 등과 관련 있다고 봤다. 집에서 건강을 관리하려는 사람들이 늘고 있는 만큼 이러한 기능이 필요하다는 것이다. 삼성전자는 하반기 출시될 스마트워치 갤럭시 워치에 탑재될 새 운영체제 '원 UI 8 워치'(One UI 8 Watch)를 ...
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청소년 주말 늦잠 적정 시간은…"2시간 이내가 정신건강에 도움" 2025-06-11 08:32:28
보충 수면 너무 적거나 많아도 불안 등 증상 증가" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 평소 잠이 부족한 청소년들은 주말 늦잠으로 이를 보충하는 경우가 많다. 주말에는 평일보다 얼마나 더 자는 게 좋을까? 주말 보충 수면(catch-up sleep) 시간은 2시간 이내가 적당하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 유진 오리건대 김소정...
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청소년기 우리 아이, 잠 못자고 스트레스 받더니…놀라운 결과 [건강!톡] 2025-06-03 21:38:26
없는 청소년이 흡연하는 비율 13%보다 높았다. 수면 부족이 알레르기질환과의 상관 관계도 드러났다. 알레르기질환을 앓는 청소년 중 수면시간이 7시간 미만이라고 답한 비율은 알레르기비염 72%, 아토피피부염은 64%, 천식 61%였다. 7시간 미만 수면그룹은 7시간 이상 수면그룹에 비해 알레르기비염을 앓을 위험이 40%...
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청소년 '치아 손상' 원인 알고보니…'충격' 결과 나왔다 [건강!톡] 2025-05-29 17:26:15
시력 저하, 거북목증후군, 수면 부족, 손·어깨 통증 등이었다. 28일 경희대치과병원 소아치과 연구팀(채용권·남옥형·이효설·최성철 교수, 류성원 전공의)에 따르면 2023년 한국청소년건강행태조사(KYRBS)에 참여한 전국 중고생 5만2875명의 데이터를 분석한 결과 청소년기 스마트폰 과다 사용이 외상성 치아 손상(파절)...
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"강화 남단 경제자유구역 지정"…인천시, 차기 정부에 요청한다 2025-05-29 16:02:43
산업용지조차 부족한 상황”이라고 말했다. 강화 남단은 인천국제공항과 20분 이내로 연결되는 공항경제권이기 때문에 산업용지를 저렴한 가격에 공급할 수 있는 유일한 지역이라는 게 시의 설명이다. 해당 지역은 강화군 길상·화도·양도면 일대 약 10㎢(약 300만 평) 규모이며, 예상 사업비는 4조1000억원이다. 인천시는...
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