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나잇살 빼는 회춘 다이어트 비결 `두부셰이크+황기차` 놀라워~ 2014-04-02 10:50:50
될수록 호르몬이 변화하면서 감소하는 근육량을 늘리는 것이 핵심. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가...
‘엄지의제왕’ 나잇살 빼는 비법 ‘두부셰이크+다리 놓기 운동’ 2014-04-02 10:31:53
될수록 호르몬이 변화하면서 감소하는 근육량을 늘리는 것이 핵심. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 ...
이용녀, 유기견 50마리와 함께 사는 속사정? 손수 생일상까지… 2014-03-14 11:03:27
더 좋다. 건강 진단을 받았는데 운동선수만큼 근육량이 많다고 하더라. 행복하다"고 말해 끈끈한 유기견 사랑을 드러냈다. 이용녀 방송을 접한 누리꾼들은 "이용녀 유기견 50마리와 함께 생활한다고? 대단하다" "이용녀 유기견 50마리 어떻게 다 키워?" "이용녀 유기견 50마리 8년 째 키우는거야? 이런 건 본받아야해" 등...
‘여유만만’ 이용녀 집공개, 유기견 50마리의 엄마 “행복하다” 2014-03-14 10:22:39
진단을 받았는데 운동선수만큼 근육량이 많다고 하더라. 행복하다”고 말해 끈끈한 유기견 사랑을 보였다. 한편 이날 배우 예지원이 깜짝 등장해 “그동안 쭉 베풀고 사시지 않았냐. 셀 수 없이 수많은 유기견에게 좋은 일 하고 살았는데 이제 선생님을 돌봐줄 멋진 분이 프러포즈 했으면 좋겠다. 연기생활도 재밌게 했으면...
'1박2일' 정준영, '장흥 한우 삼합'보고 "떨어진 거라도" …대체 어떤 맛이길래? 2014-03-02 18:59:03
적정 수준이었다. 김주혁은 고령(?)에도 근육량이 많았다. 그는 '관리를 잘한다'는 평을 받았지만, 담배를 많이 피는 게 문제였다. 데프콘은 고혈압에 고도비만이었다. 콜레스테롤 수치도 높았다. 하지만 생각보다는 좋은 결과였다. 건강검사 1위는 김종민이었다. 2위는 차태현, 3위는 정준영, 4위는 김준호, 5위는...
스피카 보형, 당당히 체중 공개 “51kg 나가요” 폭소 2014-03-01 18:29:49
당시 몸무게도 당당히 밝혀 주위를 폭소케 만들었다. 스피카 보형 몸무게 발언 방송을 접한 네티즌들은 “스피카 보형 51kg 절대 많이 나가는 거 아니다” “스피카 보형이 딱 적당한 체중 아닌가” “스피카 보형 근육량이 많은 듯” 등의 반응을 나타냈다. 한편 스피카는 ‘유 돈 러브 미’로 활발한 방송 활동...
0215 건강매거진 - 헬스&이슈 2014-02-17 10:07:46
하시는 것이 좋습니다. 운동이 근육량을 늘리면서 열 생산을 증가시켜 수족냉증을 예방하기 때문입니다. 뉴스 2> 황우석 `1번 배아줄기세포` 미국 특허 취득 소슬지/ 황우석 전 서울대 교수팀이 만들었다고 발표했던 인간 배아줄기세포들 가운데 유일하게 실재하는 1번 줄기세포가 미국 특허청에 등록됐습니다. 황우석 전...
이상화 하지정맥류의 원인 알고보니 이것 때문?‥`빙속 여제` 괴롭힌 흔한 질병 2014-02-12 18:20:00
이상화 선수는 허벅지 근육량을 늘리면서 상대적으로 다리 혈관이 좁아져 생긴 것이다. 실제로 이상화는 소치 올림픽을 준비하면서 다른 선수들이 140kg 바벨을 들고 훈련할 때 170kg 바벨을 들어 올렸다. 자전거로 강원도를 돌면서 허벅지 둘레를 3cm나 늘렸다고 알려졌다. 하지만 하지정맥류는 대한민국에서 생각보다...
바이오하우스, 기능성음료 '락' 천연원료로 리뉴얼 출시 2014-02-12 08:25:08
70가지의 미네랄을 함유한 칼슘70락(ca70racc)과 칼슘70큐락(ca70qracc), 근육량은 증가시켜 체지방 감소에도 도움을 주는 프로84락(pro84racc)과 프로84큐락(pro84qracc), 여성 갱년기 극복을 위한 히비스큐락(hibisqracc) 등 총 9종으로 구성돼 있다. 현재 롯데, 신세계, 현대, ak백화점 및 롯데마트에서 구입할 수...
이상화 체중 공개 포털 사이트와 7kg 차이가?.. `김연아는?` 2014-02-05 10:08:38
끌었다. 이상화 프로필을 접한 네티즌들은 "이상화 몸무게, 다 근육이겠지?", "이상화 몸무게 공개, 쿨하네~", "이상화 몸무게, 운동선수는 저 정도 나가야 된다", "이상화 몸무게, 근육량 어마어마 할 듯" 등의 반응을 보였다. 한편 김연아는 프로필 상에 몸무게는 게재하지 않았으며, 키는 165cm로 4년 사이 1cm가 더...
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