"맛있는 단백질 경쟁" 불지핀 '덤벨경제'를 아시나요 2019-06-03 17:24:12

단백질바를 3세대 제품이라고 부른다. 1세대 단백질 보충제는 대용량이었다. 동물 사료를 연상시키는 커다란 통에 들어 있어 물이나 우유와 섞어 마셨다.이후 단백질 보충제 시장에는 ‘닭가슴살 전문 스타트업’이 등장했다. 아임닭, 랭킹닭컴 등 전용 상품만을 판매하는 온라인몰이 2010년 이후 등장했다. 이들...

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'소리 없는 뼈도둑' 골다공증…윗몸 일으키기 등 근력 운동으로 예방 2019-03-22 18:21:02

한다. 음식으로 충분히 보충하지 못하면 보충제를 복용해야 한다.중력 이기고 근력 지키는 운동 중요건강한 뼈를 유지하려면 운동을 해야 한다. 중력을 이기는 운동과 근력을 유지하는 운동이 도움이 된다. 뼈에 무게가 실리는 가벼운 근력운동을 하는 것이 좋다. 이를 체중 부하 운동이라고 하는데 맨손체조, 걷기, 조깅...

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헬스 보충제 못지않은 명태…"운동 안 해도 근육량 증가" 2019-02-11 15:27:06

헬스 보충제 못지않은 명태…"운동 안 해도 근육량 증가" 한국원양산업협회, 일본 연구진 보고서 소개 (부산=연합뉴스) 김재홍 기자 = 흔한 흰살생선 중 하나인 명태가 헬스 보충제 못지않은 역할을 하는 것으로 나타났다. 11일 한국원양산업협회에 따르면 일본 수산주식회사가 2017년 11월에 펴낸 '일본의 흰살생선...

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• #헬스 보충제 #명태 #단백질 #근육량 #이상 #근육 #섭취 #증가

"비타민D, COPD 악화 억제" 2019-01-14 10:35:32

같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스가 12일 보도했다. 비타민D가 부족해 비타민D 보충제를 복용하는 COPD 환자는 COPD 증상이 갑자기 악화되는 폐 발작(lung attack) 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다고 마티노 교수는 밝혔다. 혈중 비타민D 수치가 25nmol/L(리터 당 나노몰) 이하인 COPD 환자가 비타민D 보충제를...

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• #비타민D COPD #비타민 #환자 #영국 #악화 #보충제

"새해엔 자격증 따고 다이어트해야지"…'결심상품' 판매↑ 2018-12-31 10:45:32

muscle stimulator·전자 근육 자극기) 운동기구, 헬스기구인 일립티컬 판매가 전년 대비 각각 860%, 289%, 264% 증가했다. 요가·필라테스 비디오와 스쿼트 상품도 각각 240%, 181% 늘었고, 에너지 보충제와 러닝머신, 이종격투기 장갑 등도 판매량이 크게 상승했다.새해 자기계발을 위한 어학 및 자격증...

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• #새해엔 자격증 #자격증 #새해 #매출 #증가 #상품 #주문량 #대비 #다이어리

"프로바이오틱스, 조울증에도 효과" 2018-12-14 10:54:05

있다는 연구결과가 나왔다. 미국 셰퍼드 프래트 헬스 시스템(Sheppard Pratt Health System)의 페이스 디커슨 임상심리학 교수 연구팀이 조울증 환자들을 대상으로 진행한 임상시험 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 메디컬 익스프레스가 13일 보도했다. 연구팀은 이들에게 조울증약을 계속 복용하게 하면서 무작위로 두...

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• #프로바이오틱스 조울증에도