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비타민D 보충…기억력 높이고 뼈를 튼튼하게 2018-10-17 16:27:55
비타민d는 햇볕을 쬐면 체내에서 만들어지는 비타민이다. 30분에서 1시간 정도 야외에서 활동하면 충분한 양의 비타민d를 얻을 수 있다. 비타민d는 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하기 때문에 ‘태양의 선물’이라고 불린다. 그러나 야외활동이 줄고 자외선 차단제 사용이 늘면서 사람들이 예전만큼 풍부하게...
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김정숙 여사, 파리 자폐아특수학교 방문…"교육체제 보러왔어요"(종합) 2018-10-16 22:37:44
확대하려는 우리 정부의 정책 방향과 함께 프랑스의 선진 정책현장을 들여다보는 계기가 됐다"고 평가했다. 문 대통령은 지난 9월 청와대에서 열린 발달장애인 평생케어 종합대책 발표 당시 "앞으로 발달장애인들도 차별받지 않고, 배제되지 않고 비장애인과 함께 생활하며 더불어 행복할 수 있는 포용국가를 만들겠다"고...
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무역전쟁에 韓 '미세먼지 유탄'맞나…中 초미세먼지 감축 목표↓ 2018-10-15 15:56:51
줄이는 정책을 이어가지 않는 것은 정책 결정자들이 미중 무역전쟁 속에서 경기 살리기를 원하기 때문"이라고 지적했다. 이에 앞서 중국이 액화천연가스(LNG) 수요가 증가하고 있음에도 지난달 미국산 LNG에 고율 관세를 부과함에 따라 중국이 대기오염 악화를 감수하고서라도 석탄 소비량을 늘려 나갈 가능성이 있는 것이...
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에게海에 뜬 낭만의 '뉴 문' 산토리니 2018-10-14 15:56:55
빈산토는 햇볕에 말린 포도를 발효시킨 후 오크통에 최소 2년을 숙성해서 만든다. 진한 색과 향, 눅진하고 달콤한 맛이 특징이다. 산토리니에서는 포도를 재배하는 방식이 조금 특이하다. 포도덩굴을 바구니 형태로 엮어 최대한 지면과 밀착시킨 후 그 안에서 포도를 자라게 하는 일명 ‘쿨루라(kouloura)’라는...
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평범함은 그만! 이색 마스크팩 BEST 3 2018-10-10 12:10:01
터. 여름철엔 햇볕에 그을린 피부를 진정시킬 뿐만 아니라 겨울철엔 매서운 바람으로 인해 거칠고 건조한 피부 보습 효과에도 탁월하기에 365일 중 그 어느 때 사용해도 시간과 비용 대비 높은 효과를 볼 수 있다. 이에 너 나 할 것 없이 사계절 내내 ‘쟁여둬야 하는 뷰티템’으로 불리곤 한다. 최근 시중에 다채로운...
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공휴일에도 피로감 느끼는 직장인, 묵힌 피로 해소법은? 2018-10-09 11:01:01
이 밖에도 햇볕을 자주 쬐는 것도 피로감을 해소하는 데 도움이 된다. 햇볕을 쐬게 되면 뇌 내 물질인 세토로닌이 활성화되면서 자율신경 기능을 건강하게 한다고 알려져 있다. 우리가 흔히 하는 말 중에 ‘음식이 보약이다’라는 말도 있듯이 피로 해소에 도움이 되는 싱싱한 음식들을 섭취함으로써 특별한 노력 없이도...
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[ 사진 송고 LIST ] 2018-10-08 17:00:02
소집훈련 함께 하는 황 브라더스 10/08 15:25 서울 김현태 평화당 청년위, 낙태금지법 정책 토론회 개최 10/08 15:25 서울 김도훈 대표팀 합류에 웃음꽃 핀 석현준 10/08 15:27 서울 김도훈 당당한 걸음의 문선민 10/08 15:30 서울 안정원 자리 권하는 국무총리 10/08 15:30 서울 안정원 국무총리 예방한 케...
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몰타의 '사라진 파란 액자'… 기억 속 흔적을 좇아 다시 고조를 찾다 2018-10-07 15:40:00
강한 햇볕 아래 만들어지는 소금은 알갱이가 크고 거칠다. 슬랜디(xlendi)는 고조섬에서 가장 아름다운 항구다. 휴양형 아파트와 호텔도 있고 바다를 둘러싼 아름다운 산책로가 있어 1년 내내 관광객으로 붐빈다. 특히 여름엔 방 구하기가 만만치 않다. 1961년에는 기원전 2세기께와 5세기께 조난 침몰한 어선이 발견돼 약...
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건조한 가을철, 소중한 우리 아기 피부 위한 솔루션 2018-09-28 15:35:01
강하게 내리쬐는 햇볕과 자외선으로 고생한 아기 피부가 가을로 접어들자 이번엔 거칠고 건조한 바람이 공격 태세를 단단히 갖췄다. 여름에서 가을로 넘어가는 환절기 바람은 건조하고 차갑기 때문에 피부 장벽을 무너뜨리게 된다. 강한 자외선과 폭염으로 지친 아기 피부를 환절기까지 그대로 방치한다면 아토피, 침독,...
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제일기획 홍콩법인, 중화권 크리에이티브 광고사 1위 선정 2018-09-27 11:17:54
넣고 햇볕 아래에 두면 광촉매 반응을 통해 잔류 농약을 제거해주는 비닐백을 개발하고 이를 브랜드 마케팅에 활용해 뉴욕페스티벌 금상 2개 등을 수상했다. 단어 맞추기 게임 ‘스크래블’홍보를 위해 유의어를 알려주는 키보드 앱을 개발해 배포한 ‘스크래블 키보드(scrabble keyboard)’는 d&ad,...
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