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K-직장인이 출근길 가장 길었다…"통근 시간 세계 1위" 2025-11-18 18:23:34
6시간 이상 통근하는 집단의 신체·정신 건강 수치가 저하됐다. 전문가들은 장시간 통근 시 건강관리 방법으로 올바른 자세 유지를 강조한다. 대중교통이나 차량 이용 시 등받이를 과도하게 눕히거나 스마트폰 사용으로 목과 허리를 구부리는 자세는 척추관절에 부담을 준다. 탑승 전 허리와 목을 좌우로 10회씩 돌리고,...
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퇴직에 따른 삶의 변화 네 가지, 어떻게 해야 할까? [컴퍼니] 2025-11-17 16:10:49
있다. 따라서 퇴직 이후 여행을 마음껏 다니기 위해서라도 걸을 수 있는 관절 건강, 볼 수 있는 눈 건강, 씹을 수 있는 치아 건강 등은 기본 중의 기본이라고 보는데 ‘골골100세’보다 ‘팔팔80세’가 낫다는 말도 이런 이유에서 나온 말이 아닐까 생각해 본다. 생명보험사회공헌위원회는 국민 모두...
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"차라리 자르고 싶어"…아픔 겪던 30대男, 고통 자초한 이유 [성수영의 그때 그 사람들] 2025-11-15 00:06:26
위해 건강을 해쳐가며 수십만개의 점을 찍던 게 쇠라의 삶이었으니까요. 더군다나 크로스는 류머티즘 환자. 손가락 관절을 정교하게 반복적으로 움직여야 하는 점묘법은 최악의 고통을 주는 방식이었습니다. 하지만 그에게는 고통을 참아내야 할 이유가 있었습니다. 당시 프랑스는 ‘벨 에포크’(아름다운 시절)라고 불리는...
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hy, 원료 B2B 누적 판매량 50t 돌파 2025-11-13 10:06:47
있다. 할랄 인증과 미국 식품의약국(FDA) 신규 건강기능식품 원료(NDI) 등록을 완료했다. 특히, 체지방 감소 기능성 프로바이오틱스의 인기가 성장을 견인했다. 인체적용시험에서의 유의미한 결과와 건강관리에 대한 관심이 매출 증가로 이어졌다. 단일 제품 최초로 연간 소재 매출액도 100억 원을 넘겼다. 라인업도 지속 ...
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하나손보, 중장년층 건강보험 '하나더퍼스트 5.N.5' 출시 2025-11-10 16:54:25
등 중장년층이 주로 많이 겪는 건강상의 문제를 폭넓게 지원한다. 40~60대의 경우 관절과 근골격계 기능이 자연스럽게 저하되는 만큼 고관절, 무릎, 발목, 아래 다리 등 특정 하지 상해 수술비를 제공한다. 독감(인플루엔자) 항바이러스치료비 등 일상에서 빈번하게 일어나는 호흡기 유행성 질환 치료도 지원한다. 또한 월...
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김남경 대표, 윌로우필라테스 맞춤형 재활 필라테스 프로그램 도입 2025-11-10 09:00:12
관절 안정화, 움직임 재교육에 초점을 맞춰 설계된 것이 특징이다. 김남경 대표는 정확한 해부학적 이해를 기반으로 한 운동 처방을 통해, 각 개인의 신체 불균형을 정밀하게 진단하고 기능적 움직임을 회복시키는 데 중점을 둔다. 특히 김남경 대표는 문화체육관광부에서 발급하는 국가자격증 ‘건강운동관리사’를 보유한...
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매일 '만보 걷기' 했는데…"이러면 큰일 나요" 경고한 까닭 [건강!톡] 2025-11-06 20:10:05
관절이 버티지 못해 중단하는 경우가 많습니다. 플랭크·스쿼트가 나쁘다는 게 아닙니다. 내 몸이 준비됐는지가 문제입니다." 홍 교수는 "노년층이라면 종아리→햄스트링→대퇴→엉덩이→기립근 순으로 키워야 한다"면서 "뒤꿈치 들기, 반 스쿼트 같은 기초 동작부터 매일 양치질하듯 루틴화해야 한다"고 말했다. 그렇다면...
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GC녹십자, '혈우병 환자 관절병증 예측 모델' 개발 착수 2025-11-06 09:40:03
치료 표준화 위원회(EHTSB)에서는 관절 건강을 주기적으로 모니터링할 것을 권고하고 있다. 혈우병 환자의 관절 출혈은 예방 요법을 통해 크게 줄일 수 있다. 특히 3세 이전에 시작할 경우 정상적인 관절 기능을 유지할 가능성이 높다. 실제로 3세 미만 소아 환자 대상으로 한 국제 연구의 MRI 검사 결과, 예방 요법군의...
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현대해상, 척추 전방전위증진단 등 신담보 3종 배타적 사용권 획득 2025-11-06 09:16:01
그리고 ‘뉴하이카운전자상해보험’의 관절경 검사 지원비 등 총 3종 담보에 대해 배타적사용권 3개월을 획득했다고 6일 밝혔다. ‘고위험 임산부 집중치료실 입원 치료 급여금’은 조기 진통, 산과적 출혈, 38도 이상의 고열 등 산모와 태아의 건강에 위급한 질환으로 고위험 임산부 집중치료실에 입원해 치료받은 경우,...
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25년 뒤 내 모습?…복부 비만에 날아간 머리숱 '충격' 2025-11-03 16:39:26
굽은 거북목이됐다. 엉덩이와 무릎 등 관절이 뻣뻣해지고 혈액순환이 제대로 되지 않으면서 발목과 발이 붓는 증상도 나타났다. 스마트폰 화면에서 나오는 블루라이트 때문에 눈은 건조하고 충혈됐으며, 눈 밑에 다크서클도 생겼다. 피부도 탄력을 잃고 과도한 색소 침착으로 칙칙해졌다. 만성 피로, 혈액순환 장애, 영양...
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