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“이 나이에 웬 여드름?” 성인여드름 부추기는 7가지 2013-10-19 07:40:04
속 진드기를 번식시키기는 원인이 되기도 한다. 베개 커버는 1주일에 한 번은 세탁해 주는 게 좋다. 침대 커버는 적어도 2주일에 한 번씩은 세탁해야 한다. 베개는 소재에 따라 3~5년이면 수명을 다하므로 갈아 줘야 한다. 3. 잘못된 화장습관과 스트레스 잘못되거나 과도한 화장 습관은 여드름을 유발시킨다. 특히 특정한...
자글자글한 눈가주름관리, 20대부터 시작하자! 2013-10-09 09:00:04
올려 두거나 냉찜질을 하면 도움이 된다. 베개를 높이 올려 수면을 취하는 것도 좋은 방법이다. 다크서클이 심한 경우에는 스트레스 관리 및 묵은 피로를 해소하는 것이 중요하며 평소 짜고 자극적인 음식이나 인스턴트식품보단 비타민과 무기염류가 풍부한 식품을 많이 섭취 하는 것이 좋다. 눈가를 좀 더 집중적으로 관리...
사전 등록 1만명 '이어또', '대박 예감' 솔솔~ 2013-10-08 12:17:39
수면 베개 쿠션', '던킨 도너츠 미니도넛 6팩 세트' 등을 골고루 전달할 방침이었으며, 여기에 새롭게 '갤럭시 노트 3'와 '갤럭시 기어' 등 최신 it기기들이 추가됨에 따라 이벤트 볼륨 또한 한층 강화되었다. 참고로 10월 초 모바일 게임 플랫폼 '카카오 게임하기' 정식 런칭 이후에도 게임을...
하체비만족, 붓기 빼고 스키니진을 입다 2013-10-03 09:48:38
발아래 쿠션이나 베개 등을 놓아 심장보다 높게 해주는 것이 좋다. 평소 종아리 근육을 강화시켜주는 걷기, 수영, 자전거타기, 스트레칭 등의 운동을 자주 하면 다리 붓기가 빠지고 혈액순환이 활발해질 뿐만 아니라 하지정맥류를 예방하는 데도 도움이 된다. 다리부종 예방 및 원활한 혈액순환을 위해서는 식습관을 바꾸는...
'이어또' 사전 등록하고 '명품 유모차' 받아가세요~ 2013-09-26 16:11:07
수면 베개 쿠션', 그리고 나머지 100명에게도 '던킨 도너츠 미니도넛 6팩 세트'가 골고루 전달된다. 마지막 세 번째는 사전 등록 유저 전원에게 게임 내에서 사용할 수 있는 다양한 아이템이 들어있는 '럭키백 5개'를 100% 지급하는 내용이다. 카카오 정식 출시 당일 사전 등록 양식에 기재한 휴대폰 번호로...
[책마을] 해학으로 풀어낸 고독과 희망 2013-09-12 17:00:23
《나는 고양이로소이다》《도련님》《풀베개》《태풍》의 네 권을 1차분으로 출간했다. 《우미인초》와 《갱부》《산시로》《그 후》《행인》등을 차례로 낼 예정이다. 나쓰메 소세키의 대표작은 그간 여러 출판사가 번역 출간했지만 38세에 등단해 49세에 생을 마감하기까지 12년 동안 써내려간 그의 소설 전집 출간은...
매끈 쭉쭉 걸그룹ㆍ강남 각선미 미인 따라잡기 2013-09-12 09:40:02
얻을 수 있다. 쿠션이나 베개 위에 서서 균형 잡는 동작은 잘 사용하지 않는 근육을 사용함으로써 특정 근육이 굵어지는 것을 막고 여러 근육을 골고루 발달시켜 다리 전체의 라인을 예쁘게 만든다. 특히 허벅지에 긴장을 주어 탄탄하고 균형 잡힌 허벅지를 만드는데 도움이 된다. 잠을 잘 때 발목 밑에 쿠션이나 베개 등을...
아침저녁 퉁퉁 부은 몸, 쉽게 넘겼다가 큰 병 된다 2013-08-27 09:40:02
기자] 직장인 정민아(27세, 가명)씨는 아침에 일어나면 얼굴이 만두처럼 퉁퉁 부어 숟가락이나 얼음팩을 이용해 부기를 가라앉히기 바쁘다. 퇴근 후에는 로봇처럼 퉁퉁 부은 다리로 족욕이나 마사지는 물론 베개 위에 다리를 얹어놓는 것으로 하루를 마무리 한다. 부종은 두통이나 어지럼증처럼 현대인에게 나타나는 매우...
20대에 ‘목주름’이? 젊을 때부터 철저한 관리 필요 2013-08-26 07:40:03
관심과 철저한 관리가 필요하다. 높은 베개를 베고 자는 습관, 삐딱한 자세로 고개를 기울이고 있거나 고개를 숙이고 있는 자세는 목주름을 부르는 지름길이다. 자주 목에 근육을 풀어주고 혈액순환에 도움이 되는 목 피부 마사지, 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “목은 피지선이 적어...
늘어진 턱 선과 목주름 예방법, 따라만 해 봐~ 2013-07-26 12:35:12
목선과 매끈한 턱 라인을 갖고 싶다면 높은 베개를 베거나 한쪽으로만 턱을 괴는 등의 잘못된 생활 습관을 바로잡는 것과 동시에 꾸준히 전용 제품을 사용해 탄력과 보습을 전달하는 관리도 도움이 된다. 목과 턱 전용 제품으로 나이 잊기 많은 여성들이 얼굴에 화장품을 바른 뒤 남은 여분의 양을 목에 바르는 경우가 많...
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