홈트 유튜버 스미홈트가 구독자 스미어터들의 공감받은 이유는? “나도 할 수 있다는 자신감” 2020-07-02 08:00:03

아이만 돌보다 산후우울증에 빠져 4년 전 운동을 시작했다. 이후 산후우울증 및 바쁜 육아, 가사 생활 속에서 터득한 운동법을 모아 책을 내기도 하고 집에서 하기 쉬운 홈트레이닝 영상을 꾸준히 업로드 한 결과, 약 20만 명의 구독자를 보유한 유튜브 채널로 성장시킬 수 있었다. 이러한 스미홈트의 스토리는 운동을 선뜻...

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• #홈트 유튜버 #운동 #채널 #홈트레이닝 #바디다이얼 #아이

출산 못하면 철없다? 정의당 "이낙연 발언, 점잖은 막말" 2020-07-01 17:18:15

배려로 생각했다니 실망스럽기 그지없다. 산후조리는 회복하기 위한 과정"이라면서 "출산 후 신체의 모든 기능이 온전치 않기에 쇠약해진 몸 상태에서 산후조리를 잘못하면 우울증, 골다공증, 저혈압 등 위험이 높아진다. 그러나 여성들은 사회적 편견 등으로 인해 제대로 된 산후조리의 시간을 갖지 못하는 게 현실"이라고...

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• #출산 못하면 #출산 #산후조리 #이낙연 #의원

‘가장 보통의 가족’ 강레오-박선주 부부, 3년 만에 '어색한' 데이트 2020-06-13 12:59:00

매일같이 악몽을 꿨다”라며 산후우울증으로 인해 힘들었던 시기를 고백하며 눈물을 흘렸다. 사랑이 넘치는 한고은, 신영수 부부와 쿨내 진동하는 강레오, 박선주 부부의 유쾌한 극과 극 데이트 현장은 6월 13일(토) 저녁 7시 40분 방송되는 JTBC '가장 보통의 가족’에서 확인할 수 있다. 김나경 한경닷컴 연예·이슈팀...

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• #가장 보통의 #에이미 #박선주 #부부 #데이트 #가족

생보사, 홈트족들을 위한 언택트 건강관리 서비스 제공 2020-05-07 12:27:01

특화 서비스로 산후우울증, 육아 상담과 함께 갱년기 여성 심리 전문 상담과 건강 정보를 준다. 오렌지라이프는 국민체육진흥공단이 만든 `국민체력100`과 연계해 상품가입 후 1년 내에 ‘국민체력100’ 인증센터 방문하면 체력 측정시 등급에 따라 월보험료의 최대 100%까지 현금으로 되돌려준다. 특정 상품을 일정기간...

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와글와글｜"출산 후 남편 손길만 닿아도 소름끼쳐요" 2020-04-30 08:39:01

출산후 85%에 달하는 여성들이 일시적으로 우울감을 경험하게 되는 것으로 조사됐다. 대개 분만 후 2~4일 내로 시작되며 2주 이내에 호전되는 경우가 많다. 대부분 자연소실 되지만 10~20%의 산모들은 치료가 필요할 정도의 우울증이나 정신병을 경험하기도 한다. 산후우울증은 누구나 겪는 흔한 질병이고 상담과 진료를...

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• #와글와글출산 후 #남편 #출산 #산모 #엄마

[양쥐언니 뷰티칼럼㊵] 아름다운 오늘을 사는 ‘긍정의 힘’ 2020-04-26 09:00:00

해도 과언이 아니에요.   산후우울증이나 갱년기우울증을 경험해 본 분들은 아시겠지만 심적으로 위축된 상태에서는 어떤 의욕도, 행복도 느낄 수가 없어요. 자신을 돌보고 가꾸려는 노력도 의지의 문제라서 우선은 스트레스를 잘 조절하면서 늘 밝고 에너지 넘치는 컨디션을 유지하는 것이 좋아요.   10년 더...

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• #양쥐언니 뷰티칼럼12981 #마음 #스트레스 #행복 #기적 #생각 #아름다운 #오늘

[허밍베리 윤서하의 피부관리 톺아보기] “세 살 피부 여든, 아니 백 살까지” 2020-04-13 11:54:00

아이 둘을 낳고 육아를 하고 집안 살림, 산후 우울증으로 시작하게 된 ‘sns’. 저와 같은 고민에 빠져있는 분들에게 진심 어린 말로 위로도 받고 위로도 하게 되었어요. 요즘 엄마들의 고민의 근본을 살펴보니 핵심은 예전과 많이 달라진 나의 일상 그리고 예전과 달라진 몸매와 피부더라고요. 결혼과 출산 전후로 나를...

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• #허밍베리 윤서하의 #피부 #시간 #홈케어

5살 여아 여행가방 방치 사망…"친모 혐의 전부 인정" 2020-03-25 06:02:11

이 씨 측은 재판 과정에서 산후우울증이 범행에 영향을 미쳤다는 취지의 의견서를 제출했지만, 실제 병원 진료를 받은 적은 없는 것으로 알려졌다. 이 씨에 대한 다음 재판은 내달 22일 오후 2시에 진행되고, 이날 검찰이 제출한 CCTV 영상이 법정에 공개될 예정이다. 이보배 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com

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• #5살 여아 #혐의 #재판

"임신 중 우울증 겪으면 신생아 면역력 떨어진다" 2020-03-05 10:43:05

밝혔다. 임상적으로 우울증으로 진단을 받을 정도의 심한 우울증이 아닌 경우도 마찬가지였다. 그러나 산후 우울증과는 연관이 없는 것으로 밝혀졌다. 신생아의 장내 세균총(gut microbiome) 발달에 영향을 미칠 수 있는 임신 중 항생제 사용, 모유 수유 등 다른 변수들을 고려했지만, 임신 중우울증과 신생아의 sigA 수치...

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• #임신 중