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이상을 현실로 만들어가는 대학생 창업 성공 스토리···옥민송 마이루틴 대표 2020-12-31 17:23:00
할 수 있는 점이 마이루틴만의 차별점입니다.” 마인딩의 비전은 ‘모두가 자신에게 맞는 나다운 삶을 찾고 지속하게 하자’다. 마이루틴의 구체적인 서비스에서도 확인할 수 있듯이 지속가능성이 중요한 키워드다. 한순간 인사이트를 얻고 변화하는 것이 아닌, 그런 삶이 꾸준히 이어지게 하는 것을 중요하게 생각한다. 옥...
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[2020 숭실대 스타트업 CEO] 멀티유즈콘텐츠 기반 웰메이드 프로젝트 기획하는 에이앤더스 2020-12-24 12:26:00
수 있었던 폭넓은 경험과 성공적인 프로젝트 론칭의 성과는 분명 유능한 기획자로서 경력이다. 하지만, 이 정도면 만족할 수 있는 정도의 결과치를 얻었다는 일종의 성공적 업무 수행의 루틴과 문법에서 크게 벗어나지 못하는 현실과 한계에 대한 고민이 많았다고. 이것이 창업의 계기가 됐다. 그가 몸담고 있는...
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HDC그룹의 정몽규 회장, 디지털 혁신으로 변화의 물결 일으켜 2020-12-16 17:32:11
성공을 이어가고 있다. 애자일은 소프트웨어 개발 방법론으로부터 시작된 것으로 부서 간 경계를 허물고 팀원에게 의사결정 권한을 부여해 신속하게 업무를 처리하는 방식을 말한다. 또한, 애자일 방식 도입의 효과를 극대화하기 위해 근무환경에 변화를 주었다. 직원 간 소통이 원활하도록 책상 칸막이를 없애고 임원과...
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[양쥐언니 뷰티다이어리] 다이어트 부스터! 몸이 예뻐지는 ‘이너뷰티 루틴’ 2020-09-20 13:55:00
특히 홈트레이닝 운동과 다이어트 식단, 헬스케어 루틴은 좋은 상담자가 되어 줄 수 있다고 자부할 수 있습니다. 십 수년 동안 시도해 본 다이어트만 해도 셀 수가 없고 체중감량과 유지에 성공하는 기쁨을 맛본 아주미잖아요. 저의 이야기는 그동안 실패를 통해 얻은 교훈과 수년간의 유지기간 동안 연구한...
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[양쥐언니 뷰티다이어리] 체중계 위에서 당당한 여자! 다이어트 운동 루틴 2020-09-18 10:41:00
가끔 힘들 때도 있지만 노력으로 얻은 달콤한 성공의 기쁨이 저를 더 분발하게 합니다. 반짝반짝 예쁘고 아름다운 것을 향한 여자의 욕심은 타고난 본능이라고 해요. 스스로 ‘여자’라고 알아챈 사춘기 이전부터 예쁜 것이라면 사족을 못 썼던 어린 시절을 생각해보면 제 안에는 늘 여자가 살고 있었던 것 같네요....
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[양쥐언니 뷰티다이어리] 40대 꿀피부 아주미의 홈케어 루틴 A to Z 2020-09-05 19:19:00
성공적인 홈케어의 기본은 3가지 입니다. 좋은 원료로 만든 믿을 수 있는 화장품이 첫번째, 각각의 제품 효과에 시너지를 내는 좋은 조합이 두번째, 꾸준히 씻고 바르는 성실한 관리가 세번째예요....
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[어썸판도라의 시크릿뷰티②] 폭풍감량 그녀의 ‘확실한’ 다이어트 철학 “운동보다 식단!” 2020-09-02 10:57:00
있는 저만의 다이어트 루틴을 만들며 차근차근 살과의 전쟁을 시작했습니다. “굶으면 실패의 고배를, 먹으면 롱런을 선물 받는 것이 다이어트입니다” 저의 다이어트 루틴은 ‘운동보다 식단’ 그리고 ‘굶지 말고 먹는 감량’에 초점이 맞춰져 있습니다. 다이어트 초반에는 저도 운동부터 시작했어요. 회사와 동네 주변...
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[양쥐언니 뷰티다이어리] 40대 주부의 홈슬리밍 “알파벳 미모 도전!” 2020-08-29 09:00:00
운동과 식단으로 다이어트에 성공하면서 비로소 저 자신을 되찾은 기분을 맛 봤고 sns에 저만의 일기장을 만들고 세상과 소통을 시작했네요. 결혼 후 처음 느껴보는 관심과 응원에 자신을 얻었고 더 열심히 관리하며 저의 경험을 나눴습니다. 다이어트에서 시작한 자기관리지만 이젠 홈케어와 이너뷰티까지 여자를...
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"백스윙 후 톱 위치서 3초 쉬세요…팔 힘 빠지며 하체 리드 수월" 2020-08-20 18:01:43
위해 ‘3초 휴식 루틴’을 애용했습니다. 개인적으론 ‘마법의 3초’라고 부릅니다. 귀신같이 악습관을 잡아줬거든요. 저도 투어를 뛰면서 피로가 쌓이면 종종 ‘덤비는 스윙’을 했습니다. 그때마다 연습장에서 이 연습법으로 스윙을 고쳤습니다. 백스윙을 하고 ‘톱’ 위치에서 3초간 쉽니다. 마음속으로 천천히 ‘하나...
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종영 '코리안 몬스터' 메이저리거 류현진, '진면모' 제대로 보여줬다 2020-08-19 12:22:00
투수로 등극시킨 성공의 비결이 밀착 공개됐다. 릴리즈 포인트, 볼 배합 등 메이저리그를 뒤흔든 류현진의 다양한 기술을 속속 분석해 놀라움을 불러 일으켰다. 그중에서도 주력 구종을 속도의 완급조절과 다양한 무브먼트로 변형해 던짐으로써 타자를 당황시키는 수가 눈길을 끌었다. MLB 레전드 투수 오렐 허샤이저(Orel...
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