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‘그루밍족’은 주목! ‘연령대별 남성 피부 관리법’ 2013-05-18 07:40:02
생체리듬이 깨지기 쉬운 20대 중반~30대 초반 한창 사회 활동량이 증가하기 시작하는 20대 중반부터 30대 초반은 몸 상태가 비교적 안정적이다. 하지만 과음과 흡연, 불규칙한 생활 습관과 스트레스는 피부 건강을 위협한다. 이러한 생활이 장기간 지속되면 생체리듬이 망가지는 것은 순식간이다. 건강이 악화되면 신진대사...
선글라스로 다양한 스타일링 연출하는 방법 2013-05-10 15:35:01
받는 시티룩은 시크하고 세련된 스타일의 표상이다. 군더더기 없는 깔끔함으로 댄디한 스타일을 연출하는 것이 포인트. 봄날 점심 피크닉을 즐기는 샐러리맨 혹은 도심 속 드라이브로 여유를 즐기는 시티즌이라면 세련된 선글라스로 색다른 분위기를 연출해 보자. 고급스러운 컬러링과 독창적인 프레임은 발리 선글라스의...
패션디자인스쿨 모다랩, 27일 ‘패션 피버 패션쇼’ 개최 2013-04-23 09:15:38
20명의 전문모델들이 리듬을 타는 일명 그루브 워킹을 예고하고 있다. 이 행사의 후원과 협찬은 sidus hq, 신디엠바이라포엠, (사)한국모델협회, 한국대중문화예술산업총연합, 한국메이크업직업전문가교류회,㈜제주모바일, 페로니(peroni), 반케리(vancheri), 르뮤화장품, 라이크어 유끼, 슬로우코치 엔트리, 까사델레이,...
노화를 멈추어 줄 두 가지 “슈퍼푸드는 무엇?” 2013-03-13 11:50:21
리듬이 깨져 건강을 해치는 경우가 많다. 멀티비타민과 종합비타민효능은 우리 몸에서 부족한 영양소와 필수 미네랄 등을 효과적으로 섭취할 수 있게 도와주기 때문에 보다 체계적으로 건강관리를 할 수 있다. 시중에는 많은 종합비타민제품이 있지만 스페쉬 멀티비타민의 경우 나이대별로 필요한 영양소를 함유해 제품을...
[피플 앤 헬스] 봄철 다이어트, 건강 상태 체크가 우선… 2013-03-11 14:18:43
이에 다이어트 전문가들은 각자의 신체리듬과 환경에 맞춰 다이어트 방법을 달리해야 한다고 설명한다. ▶ 한방으로 알아본 봄철 건강관리 특히 봄은 겨우내 움츠렸던 인체의 신진대사 기능이 활발해지는 시기로 호르몬 밸런스 및 생체리듬에 급격한 변화가 발생. 갑작스런 변화에 몸이 적응을 못해 자주 피곤함을 느끼고...
[책마을] MIT 꿈의 공장에서 기술은 마술이 된다 2013-03-07 17:15:23
‘시티카(citycar)’는 도시를 좀 더 살기 편하고 안전하며 지속가능한 곳으로 만들어 준다. 개인용 가상 주치의를 활용하는 소프트웨어 플랫폼 개발 프로젝트인 ‘컬래버리듬(collaborhythm)’은 환자가 집과 일터 등 어디서든 건강을 관리할 수 있게 해준다. 대학·정부·기업 연구소 등의 연구 프로그램은 일반적으로...
주말여행, 교과서 속 경기도로 여행해 볼까? 2013-02-28 17:20:02
생활. 여러가지 물건 소리내기 - 3학년 음악. 리듬이랑 놀아요 - 4학년 음악. 노래로 친구되는 먼 나라 - 5학년 음악. 여러가지 악기가 모였어요 ☞숙박 마당안숲 헤이리예술마을에는 자연과 어우러진 건축물이 많다. 그 중 자연을 고스란히 집안으로 끌어들여 지은 특별한 게스트하우스가 있다. 2007년...
[월요인터뷰] '힐링 전도사' 이시형 박사 "목표 스트레스에 지친 한국사회 3S로 힐링해야" 2013-02-24 16:45:11
게 정말 중요합니다. 생활 리듬이 병이 된다는 것은 사람들이 잘 모르지요. 늦어도 밤 11시에는 자야 합니다. 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 성장 호르몬이 분비돼요. 잘 자는 아이가 잘 큰다는 것은 이 때문이죠. 그런데 사실은 이게 어른에게 더 필요한 호르몬이에요. 지방을 분해해 배가 들어가게 하죠. 요즘 배 나왔다고...
‘미인은 잠꾸러기’라더니… 피부엔 ‘잠’이 보약 2013-02-22 07:39:02
신체리듬과 저하된 몸 상태를 회복하기엔 역부족인 이유”라고 덧붙였다. 따라서 잠을 잘 자는 것은 건강 및 좋은 피부를 유지하기 위한 필수 조건이다. 때문에 건강하고 맑은 피부를 유지하려면 피부재생이 활발히 이루어지는 밤 10시에서 새벽 2시 사이에는 꼭 잠자리에 드는 것이 좋다. tv나 기타 수면에 방해되는 것은...
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