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건강한 여행 비법 공개 2013-07-26 10:54:38
등 지속적으로 움직임을 주는 것이 좋다. 압박스타킹도 같은 기능을 한다. 비행기 안 기압은 연료를 절약하고 운행속도를 높이기 위해 낮게 유지한다. 또 산소농도가 지상의 80%에 불과하고 습도도 5~15%로 낮은 편이다. 건강한 성인들은 10시간 이상 비행해도 견뎌낼 수 있지만 노약자나 심장질환, 호흡기질환을 앓고 있는...
찌릿찌릿 다리 통증, 혹시 나도 ‘만성정맥부전’? 2013-07-25 09:40:04
시에는 고탄력 압박스타킹을 착용한다. 9. 몸을 조이지 않는 편안한 의복을 착용한다. 이 밖에도 심각한 만성정맥부전의 경우 경화요법과 같은 주사를 포함하여 수술적 치료를 해야 하지만 약물요법으로도 만성정맥부전의 증상을 완화할 수 있다. 원활한 혈액 순환을 도와줌으로써 초기 치료 혹은 예방에 좋다. 뿐만 아니라...
울퉁불퉁 하지정맥류 유발 습관, 어떤 것이 있을까? 2013-07-18 09:40:04
방법인 압박붕대나 정맥류용 고탄력 압박스타킹을 착용한다. 또 다리를 올리거나 자주 걷는 물리치료로 증상을 호전시키거나 악화를 방지할 수 있다. 하지정맥류 예방을 위한 압박스타킹은 여성들이 흔히 착용하는 시중에서 판매되는 일반 스타킹과는 생산 목적이나 사용 용도가 다르다. 일정한 압력으로 다리의 근육을 ...
하이힐 신고 달리는 女, 울퉁 불퉁한 혈관 뒤태 '헉' 2013-07-09 10:37:04
혹은 통증에서 그치지 않고 혈관이 피부 밖으로 부풀어 올라 심할 경우 정맥염이나 피부괴사 등 심각한 합병증을 유발할 수 있다"고 경고했다. 심할 경우에는 압박 스타킹 착용과 약물강화 요법 그리고 정맥 내 레이저 요법과 고주파정맥폐쇄술 등을 통한 수술적 치료를 받아야 한다. 만약 하지정맥류라고 의심될 경우에는...
늘씬·탄탄 각선미 부럽다면 꽉 막힌 혈관부터 뚫어라! 2013-06-20 09:40:02
방법인 압박붕대나 정맥류용 고탄력 압박스타킹을 착용한다. 또 다리를 올리거나 자주 걷는 물리치료로 증상을 호전시키거나 악화를 방지할 수 있다. 하지정맥류 예방을 위한 압박스타킹은 여성들이 흔히 착용하는 시중에서 판매되는 일반 스타킹과는 생산 목적이나 사용 용도가 다르다. 일정한 압력으로 다리의 근육을 ...
다리에 푸른 혈관이 울퉁불퉁? ‘하지정맥류’ 의심 2013-06-06 09:40:02
방법인 압박붕대나 정맥류용 고탄력 압박스타킹을 착용한다. 또 다리를 올리거나 자주 걷는 물리치료로 증상을 호전시키거나 악화를 방지할 수 있다. 하지정맥류 예방을 위한 압박스타킹은 여성들이 흔히 착용하는 시중에서 판매되는 일반 스타킹과는 생산 목적이나 사용 용도가 다르다. 일정한 압력으로 다리의 근육을 ...
시간이 ‘독’되는 하지정맥류, “자연적으론 회복 안 돼” 2013-04-16 09:40:02
탄력스타킹을 신는다. 탄력스타킹은 발목과 무릎, 종아리, 허벅지에 각기 다른 압력을 주어 혈액이 심장으로 돌아가기 쉽게 도와준다. 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉지 말고 부기가 심하다면 발목에서 무릎을 향해 쓸어 올리듯 마사지하는 것도 효과적이다. 단, 하지정맥류는 혈관이 확장되는 질환으로 반신욕은 이를 더...
맥주병으로 종아리 밀기, 정말 효과 있나? 2013-04-09 09:40:02
시도하는 것에는 맥주병 밀기, 랩 감기, 압박스타킹착용 등이 있다. 이중에서도 가장 흔한 것은 집에서도 손쉽게 할 수 있는 맥주병으로 문지르기다. 그러나 이 방법은 혈액순환을 도와 일시적인 효과는 있을지 몰라도 근본적인 대책이 되기는 힘들다. 오히려 종아리를 계속 문지르면 피부에 물리적 충격을 줘 멍이나 상처...
늘씬한 각선미, 그런데 종아리에 혈관이 울퉁불퉁? 2013-03-21 09:40:02
방법인 압박붕대나 정맥류용 고탄력 압박스타킹을 착용한다. 또 다리를 올리거나 자주 걷는 물리치료로 증상을 호전시키거나 악화를 방지할 수 있다. 하지정맥류 예방을 위한 압박스타킹은 여성들이 흔히 착용하는 시중에서 판매되는 일반 스타킹과는 생산 목적이나 사용 용도가 다르다. 일정한 압력으로 다리의 근육을 ...
여자는 왜, 하지부종·하지정맥류가 잘 생기나? 2013-03-14 09:40:02
말고 과도한 음주나 흡연은 삼가고 고탄력 압박스타킹을 신는 것이 도움이 된다. 평소 마사지를 자주 해주고, 족욕이나 반신욕을 통해 혈액순환을 도와주는 것도 한 방법이다. 단, 이미 하지정맥류에 걸린 환자들은 혈액순환을 촉진한다고 찜질방이나 사우나 등 뜨거운 곳에 다리를 오래 노출하는 것은 금물이다. 이미 탄력...