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피부미인 꿈꾼다면? 콜라겐 듬뿍 `탱탱푸드`로 2013-01-29 09:44:12
유지하고 신진대사를 활성화해 피부미용에 도움을 준다. 특히 먹기 좋게 뼈를 발라 오븐에 초벌구이 하기 때문에 닭발 특유의 잡냄새를 없애고 쫄깃한 식감을 더욱 살렸으며 매콤한 양념을 더해 여성들의 입맛을 겨냥했다. 뿐만 아니라 초벌구이 된 닭발을 마그네슘 불판에 구워 불맛을 더해주어 매콤하면서도 쫄깃한...
[뷰티신상] 피부 ‘빛’ 되찾는 화이트닝 비법은? 2013-01-28 10:20:02
바이탈 에너자이징 시스템은 피부 세포의 신진대사 능력을 높여 멜라닌 생성을 막는다. ▶ 키엘 ‘투명 에센스’ 키엘이 투명 에센스 대용량을 한정 출시한다. 다크 스팟 케어, 투명도, 광채 등 화이트닝 고민을 집중 해결하는 제품이다. ‘안티 클러스터’ 테크놀로지가 이미 생성된 색소 침착을 감소시킬 뿐 아니라 다크...
버려야 할 습관 8가지? 얼음 깨물어 먹어도, 알람도 무시하고 자도 안돼요~ 2013-01-25 12:18:11
- 밤에 간식을 먹는 습관은 신진대사를 방해하는 주범으로 다음 날 아침 위산역류현상을 일으키기도 해 식도염의 원인이 되기도 한다. 저녁 식사 후 바로 양치질을 하고 물을 제외하고는 아무 것도 먹지 않도록 한다. 7. 알람 무시하고 자기 - 알람을 두 세번 끄고 다시 자는 습관은 충분한 잠의 수면을 방해해 건강에...
맞춤식 한방다이어트, `건강`과 `S라인`을 동시에 2013-01-25 11:06:59
정체되어 기혈의 흐름을 방해하며 신진대사가 원활하게 이뤄지지 못해 발생하는 것으로 보고 있다. 이에 따라 신체기능을 저하시키는 어혈과 체지방 등의 노폐물을 체외로 배출시키고 비만으로 인해 저하된 각종 신체기능을 바로잡고 체질 개선을 함께하는 한방다이어트를 통해 체중감량과 함께 건강을 되찾도록 돕고...
슈퍼 블랙푸드 ‘검은콩’, 어디 어디에 좋나? 2013-01-25 07:31:02
또한 신진대사를 촉진하는 역할을 해 다이어트 및 성인병 예방, 체내 독소 제거에도 효과가 탁월하다. ▶ 탈모 예방 효과 급격히 모발이 얇아지면서 숱이 줄어드는 탈모는 두피 건강 악화로 인한 혈액순환 장애가 주된 원인이다. 이때 검정콩의 플라보노이드 성분이 맑은 혈액을 충분히 공급해주면 두피 건강을 회복할 수...
버려야 할 습관 8가지, 무심코 알람 끄고 잤다가.. 2013-01-24 17:45:20
신진대사를 방해한다. 알람을 두세 번 끄고 다시 자는 습관은 충분한 수면을 방해해 건강에 좋지 않으며 잠들기 전 침대에서 스마트폰 등 전자제품을 만지작거리는 것도 버려야 할 습관 중 하나로 꼽혔다. 또 에너지 드링크에 의존하는 습관도 좋지 않다. 체력이 떨어졌을 때는 산책을 하거나 찬물 샤워를 하고 참치...
겨울에도 ‘다이아몬드 피부’ 가지고 싶다면? 2013-01-24 12:34:50
up 피부의 신진대사가 원활하지 않은 겨울에는 1주일에 2회 얼굴 마사지를 해보자. 피부 표면에 적당한 자극을 줘 혈액 순환을 유도하는 것이 효과적이다. 마사지할 때는 전용 크림을 사용해 가볍게 문질러 뭉친 근육을 풀어주는 것이 좋다. ▶ 세안후 빠른 수분 공급으로 피부 속까지 수분을 쏙쏙 회사에서 많은 시간을...
버려야 할 습관 8가지 ‘새해에는 꼭…’ 2013-01-24 01:07:02
신진대사를 방해하는 주범. 야식을 먹을 경우 몸은 지방을 태울 에너지를 소화에 쓰게 돼 비만이 온다. 또한 다음 날 아침 위산역류현상을 유발하기도 한다. 7. 알람 무시하고 자기 7~8시간 정도 푹 자고 나면 보통은 다음 날 일찍 일어나는데 아무 무리가 없다. 매일 자신의 시간 보다 15분씩만 일찍 잠드려고 노력하는...
면역력이 떨어지면 발병하는 류마티스관절염 2013-01-23 09:53:08
것이 중요하다. 그렇기 때문에 혈액순환, 신진대사 검사와 같은 전신검사와 류마티스 인자의 검사를 통해 치료가 이뤄지는 것이 중요하다. 환자에 대한 정밀검사가 이뤄진 후에는 환자별로 1대 1 맞춤치료가 진행된다. 약재와 뜸, 침으로 면역체계를 활성화시킨다. 치료와 함께 환자의 생활습관이 개선된다면 더욱 좋은 효...
수지 실제 비율, 늘씬 각선미+마네킹 몸매 “너무 예뻐” 2013-01-22 11:09:05
체내의 순환이 원활하지 못하고 신진대사가 나빠지면 다리에 셀룰라이트가 형성돼 굵어지기도 한다. 이처럼 굵어진 다리를 아름답게 가꾸기 위해서는 평소 생활습관이나 식습관을 개선해야 한다. 먼저 체내 혈액순환이나 신진대사를 원활히 하기 위해서는 지방을 형성하는 육식이나 부종을 일으키는 인스턴트식품, 과다한...
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