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다이어트 참기 힘든 음식 1위, 치킨-삼겹살에 의지가 꺾여 '역시 기름' 2013-06-29 16:00:05
경험한 다이어트 방법으로 단식이나 절 등'식사량 줄이기'(39.7%)가 꼽혔으며 '평소보다 운동량 늘리기'(33.8%), '채식 등 식이요법'(15.8%)의 방법을 이용한다는 대학생은 상대적으로 적었다. 또한 '다이어트 약 복용'(5.3%), '수술이나 시술'(2.2%) 등으로 해결한다고도 답했다. 다이어트...
다이어트 백전백패? 다 이유가 있다! 2013-06-24 09:40:51
생활습관이 중요하다. 끼니를 거르거나 단식을 반복적으로 하면 기초대사량이 더 떨어진다. 때문에 단식을 하지 말고 세 끼를 꼬박꼬박 먹으며 규칙적인 운동으로 근육을 키워야 한다. 또 폭식증과 거식증 등 식이장애를 주의해야 한다. 식이장애 환자는 자신의 신체에 대해 왜곡된 상을 가져 날씬한데도 뚱뚱하다는 착각에...
'흑진주' 윌리엄스, 샤라포바 꺾고 11년 만에 정상 등극 2013-06-09 08:34:09
여자단식 결승에서 샤라포바를 2-0(6-4 6-4)으로 꺾고 우승했다. 우승 상금은 150만 유로(약 22억2000만원)다. 윌리엄스는 프랑스오픈 두 번째 정상에 올랐다. 그는 2002년 언니 비너스 윌리엄스(32위·미국)를 꺾고 우승을 차지한 바 있다. 이후 10년이 넘도록 우승의 연을 맺지 못했다. 이는 윌리엄스가 호주오픈 5회,...
한미약품 영업사원, 서울시장기 탁구대회 우승 2013-05-20 13:19:48
영업사원이 서울시장기 탁구대회에서 개인단식 우승을 차지해 눈길을 끌었다.화제의 주인공은 한미약품 의원영업부 김하준 씨(30·사진). 김 씨는 최근 열린 제14회 서울시장기 생활체육대회 탁구부문 개인단식(1·2부 통합)에서 최종 우승했다.아마추어 남자탁구는 수준에 따라 1~6부와 생활체육부로 나뉜다. 1·2부 통합...
홍진영 1일 1식, 푸짐한 메뉴에 시선고정 '식욕 왕성' 2013-04-03 23:07:01
부분단식을 의미한다. (사진출처: 홍진영 트위터) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 뮤지컬 시장의 '아이돌화' 흥행티켓의 보증수표? ▶ '구가의 서' 이승기-수지 "첫인상? 볼수록 매력 있다" ▶ 장옥정, 한승연이 한효주 역을? "아이돌 역차별 당할 필요는 없다" ▶...
길 1일 1식 공개, 간헐적 단식 이라더니 '푸짐한 밥상?' 2013-04-02 23:05:44
부분단식을 의미한다. (사진출처: 길 트위터) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 뮤지컬 시장의 '아이돌화' 흥행티켓의 보증수표? ▶ 윤도현 "'수퍼스타' 韓 뮤지컬 역사에 남는 작품 됐으면…" ▶ 장옥정, 한승연이 한효주 역을? "아이돌 역차별 당할...
머리, 남자프로테니스 소니오픈 우승 2013-04-01 08:54:04
앤디 머리(3위·영국)가 남자프로테니스(atp) 투어 소니오픈(총상금 416만9090달러)에서 우승을 차지했다. 머리는 세계랭킹 2위로 한 계단 올라설 전망이다. 머리는 1일 미국 플로리다주 마이애미에서 열린 남자 단식 결승에서 다비드 페레르(5위·스페인)를 2-1(2-6 6-4 7-6)로 물리쳤다. 머리는...
‘천명’ 윤진이, 털털한 야생소녀로 변신 ‘메아리 안녕~’ 2013-03-28 22:07:30
그는 남자로 태어나지 않은 것을 평생의 한으로 여기며 남자 못지않은 털털함과 터프함을 가진 독특하고 단순한 성격의 소유자. 현재 윤진이는 극중 전라도 사투리를 쓰는 소백을 연기하기 위해 현장 스태프의 도움을 받으며 ‘사투리 마스터’로 거듭날 수 있도록 밤낮없이 연습한다는 후문이다. 이에 드라마 관계자는...
‘아이리스2’ 장혁-김영철, 부자(父子)의 잔혹 복수극 시작 2013-03-28 21:43:34
계획을 도모할 것을 암시한 터. 적대적인 관계에 놓인 두 남자가 각각 복수극을 펼치게 될 것을 알리며 긴장감을 높였다. 한편 장혁과 김영철, 두 남자의 눈물이 새로운 잔혹극의 서막으로 전환될 것을 알린 ‘아이리스2’ 14회는 3월28일 오후 10시에 방송된다. (사진 제공 : kbs 2tv ‘아이리스2’ 방송 캡처) 한경닷컴...
디유닛, 간헐적 단식 1주일째…결과는? 2013-03-28 15:09:27
“단식 안해도 충분히 예쁘다” 등 걱정스러운 반응을 보이기도 했다. 한편 간헐적 단식이란 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 단식하여 배고픈 상태를 유지하는 다이어트 방법으로 체중 감량 효과뿐만 아니라 당뇨병, 치매, 암까지 예방하는 것으로 알려져 국민적 관심을 불러 모은 바 있다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보...
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