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"이유 없이 살 찌거나 빠진다면…'이 암' 가능성" 경고 [건강!톡] 2023-05-09 13:49:41
것. 고칼로리 식자재를 튀기고, 굽고, 훈제하는 요리 방법이 대장암 발생을 증가시키기 때문으로 추정된다는 게 전문가들의 설명이다. 또, 해당 연구진은 대장암 진단을 받은 시기에는 환자의 체중이 이유 없이 줄어든다는 것 역시 발견했다. 대장암 환자는 진단 전 2년 사이에 이유 없이 체중이 2kg 이상 줄어들 가능성이...
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"아무것도 못 한다"…'투병 18년차' 가수 방실이가 앓는 병 [건강!톡] 2023-04-29 13:22:14
알려져 있다. 이외에도 뇌경색은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장부정맥 등의 위험 인자를 가진 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 해당 질병에 노출될 위험이 더 높은 것으로 알려져 있다. 이에 전문가들은 뇌경색 예방을 위해 일상생활에서 고칼로리 및 고지방 음식을 피하고, 신선한 채소를 많이 섭취하는 것도 중요하다고...
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KD, 인도네시아 에너지사업 진출…성장동력 확보 2023-04-04 09:51:01
이상 고칼로리 석탄이 약 1100만t가량 매장된 것으로 추정된다. 약 2조 원 이상의 가치를 지닌 것으로 평가받는다. KD는 PT ABH가 개발 중인 광산 1개 공구의 하도급을 협의 중이다. 여기에서 확보한 경험을 토대로 광산자원 투자 확대 등 인도네시아 석탄 에너지 사업에 적극적으로 진출할 계획이다. 우선 상반기에는...
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"사골국물로 7kg 감량"…기네스 펠트로 식단, 괜찮을까 [건강!톡] 2023-03-22 13:57:52
효과가 있을까. 통상 보양식은 고칼로리, 고지방 식품으로 다이어트에는 해가 되는 것으로 알려져 있다. 그러나 전문가들은 살이 찌는 원인은 과당이 높은 음식을 지속해서 섭취해 인슐린 작용을 촉진한다는 탓에, 인슐린을 높이지 않고 포만감을 채울 수 있는 단백질이 들어간 사골국물을 먹는 것은 다이어트에 효과적일...
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일론 머스크의 다이어트 비법…"위고비를 아시나요?" [성상훈의 해외주식학개론] 2023-02-11 17:07:31
더 많아지는 고칼로리 음식, 운동량의 부족 등은 고질적인 현대인의 문제라 상황이 쉽게 나아지지 않을 것도 같습니다. 한쪽에서 비만이 사회적 문제가 되고 있는 동안, 다른 한쪽에선 비만치료제 시장이 폭발적으로 성장하고 있습니다. 현재 30억달러(4조원) 수준의 글로벌 비만치료제 시장은 2030년까지 600억 달러까지...
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"주말에 한국 식당 가는 게 유행"…한식이 트렌드가 된 나라 2023-02-06 11:28:49
전했다. 또 김치는 면역 체계와 수면 균형을 촉진해 윤기 나는 피부를 가질 수 있다고 소개했다. 나아가 붉은색 고기를 잘 소화하지 못하는 사람들에게 한국식 고기 요리 방법을 추천했다. 이 잡지는 칼로리가 낮은 팥이 들어간 한국의 전통 과자는 고칼로리의 케이크나 젤라토를 대체할 건강식품이라고 강조했다. 신현보...
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"설 연휴 찐 '급찐살', 2주가 골든타임"…왜? [건강!톡] 2023-01-23 14:03:14
지난 후에는 체중이 늘어난 사람들이 많아진다. 연휴 기간 고칼로리 음식을 즐기기 때문이다. 이른바 '급찐살'(급하게 찐 살)로 불리는 갑자기 불어난 몸무게는 뺄 때도 '급하게' 빼야 한다고 전문가들은 조언한다. 시간은 2주가 골든타임이다. 이유는 실제 지방이 증가한 것이 아니라 '글리코겐'...
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당뇨환자, 명절 과식 줄이는 법…"나물·채소부터 드세요" 2023-01-22 14:32:58
가정의학과 오윤환 교수는 "처음부터 고칼로리 음식인 육류와 전 등을 먹는 것이 아니라, 나물·채소와 같은 음식을 먼저 섭취함으로써 어느 정도 과식을 방지할 수 있다"면서 "나물과 채소류는 식이섬유소가 많아 칼로리가 낮고 포만감을 준다"고 설명했다. 조리할 때 기름 사용을 최소화하는 것도 도움이 된다. 육류는...
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"당뇨병엔 과식 금물…나물·채소부터 먹고 기름진 음식 피해야" 2023-01-22 06:13:00
가정의학과 오윤환 교수는 "처음부터 고칼로리 음식인 육류와 전 등을 먹는 것이 아니라, 나물·채소와 같은 음식을 먼저 섭취함으로써 어느 정도 과식을 방지할 수 있다"면서 "나물과 채소류는 식이섬유소가 많아 칼로리가 낮고 포만감을 준다"고 설명했다. 조리할 때 기름 사용을 최소화하는 것도 도움이 된다. 육류는...
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고칼로리 식이 당뇨병 유발 기전, 국내서 세계 최초 규명 2022-12-20 10:15:37
리지스틴을 차단하면 고칼로리 식이 하에서도 미토콘드리아 기능 저하가 예방된다는 사실도 밝혀냈다. 또한, 치료를 위해 리지스틴과 캡1이 결합하는 것을 억제하는 펩타이드를 개발했으며, 해당 펩타이드 치료제가 미토콘드리아 기능 저하를 예방하고 고칼로리식이하에서도 당뇨병 발생을 예방한다는 것을 증명했다....
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