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과식을 부르는 음식.. 술 피자 파스타 먹었더니 더 배고픈 이유는? 2014-11-26 16:27:03
고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 아울러 다이어트 탄산음료나 커피에 들어간 인공 감미료는 섭취하면 에너지 증강 효과를 얻을 수 없기 때문에 신체는 이를 보충하기 위해 공복감을 만든다고 밝혔다. 크림으로 만드는 흰 파스타는 단순 탄수화물이 많이 들어있어 다량 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해...
과식을 부르는 음식 6가지vs포만감 높은 음식 6가지, 당신은 어느쪽? 2014-11-26 15:27:24
줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 크림으로 만드는 흰 파스타는 과식을 부르는 단순 탄수화물이 많이 들어간다. 패스트푸드점을 통해 쉽게 접할 수 있는 프렌치프라이도 마찬가지다. 아울러 피자는 하얀 밀가루 반죽과 수소 첨가유(경화유), 가공 치즈, 각종 첨가제가 들어가는데 이런 성분들은 혈당 수치와...
과식을 부르는 음식 6가지 보니..."이래서 살이 안빠지는구나" 2014-11-26 15:04:13
시상하부에 직접적으로 지장을 줌으로써 고칼로리 음식에 대한 욕구를 상승 시킨다. 또한 술은 3잔만 마셔도 식욕억제호르몬인 렙틴이 30%나 줄어드는 것으로 드러났다. 프렌치프라이(감자튀김)와 크림으로 만드는 흰 파스타도 과식을 부르는 음식이다. 이 음식들에는 단순 탄수화물이 많이 들어있는데 단순 탄수화물을...
"손이 가요 손이 가~" 과식을 부르는 음식, 알고보니 커피도? 2014-11-26 13:24:58
지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 크림으로 만드는 흰 파스타는 단순 탄수화물이 많이 들어간다. 단순 탄수화물을 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 걸고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다. 패스트푸드점을 통해 쉽게 접할 수 있는...
과식을 부르는 음식 6가지 뭐길래…치킨은 없네? 2014-11-26 13:17:28
시상하부에 직접적으로 영향을 끼쳐 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다.흰 파스타와 프렌치프라이에는 탄수화물이 많이 들어있어 과식을 부른다.피자는 수소 첨가유(경화유), 가공 치즈, 각종 첨가제가 들어가 포만 호르몬 분비, 그리고 공복감을 조절하는 뇌 부위에 나쁜 영향을 미친다.흰 빵은 소화가 금방되며...
과식을 부르는 음식 "먹으면 먹을 수록 배가 고파지는 이유" 2014-11-26 12:01:36
고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 프렌치프라이와 흰 파스타도 과식을 부르는 음식이다. 이 음식들에는 단순 탄수화물이 많이 들어있는데. 단순 탄수화물을 과도하게 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 건다. 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려온다. 인공 감미료도...
과식을 부르는 음식 "단순 탄수화물, 공복감 야기" 2014-11-26 11:34:30
시상하부에 직접적으로 지장을 줌으로써 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 또한 술은 3잔만 마셔도 식욕억제호르몬인 렙틴이 30%나 줄어든다. 프렌치프라이와 크림으로 만드는 흰 파스타도 과식을 부른다. 단순 탄수화물을 너무 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어 내기 위해 발동을 거는데 인슐린이 많아지면...
과식을 부르는 음식 6가지 보니..."이래서 살이 찌는구나" 2014-11-26 10:50:18
시상하부에 직접적으로 지장을 줌으로써 고칼로리 음식에 대한 욕구를 상승 시킨다. 또한 술은 3잔만 마셔도 식욕억제호르몬인 렙틴이 30%나 줄어드는 것으로 드러났다. 프렌치프라이(감자튀김)와 크림으로 만드는 흰 파스타 역시 과식을 부른다. 이 음식들에는 단순 탄수화물이 많이 들어가 있는데, 단순 탄수화물을 너무...
과식을 부르는 음식 6가지 보자마자..`깜짝` 2014-11-26 09:24:45
지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 크림으로 만드는 흰 파스타는 단순 탄수화물이 많이 들어간다. 단순 탄수화물을 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 걸고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다. 패스트푸드점을 통해 쉽게 접할 수 있는...
과식을 부르는 음식.. 먹을수록 배고픈 이유 있었다! `눈길` 2014-11-26 06:56:13
지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시킨다. 크림으로 만드는 흰 파스타는 단순 탄수화물이 많이 들어간다. 단순 탄수화물을 많이 섭취하면 췌장이 인슐린을 만들어내기 위해 발동을 걸고, 인슐린이 많아지면 혈당 수치가 떨어지고 엄청난 공복감이 몰려와 과식을 부른다. 패스트푸드점을 통해 쉽게 접할 수 있는...
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