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몸매와 건강을 지키면서 연말모임 즐기는 방법은? 2013-12-24 09:00:13
고통과 인내의 나날이 계속되기 마련이다. 다이어트를 위해서는 각종 송년회와 모임 등을 가급적이면 피하는 것이 좋다. 하지만 불가피한 경우 다이어트에 도움이 되면서 송년회를 즐기는 방법에는 어떤 것들이 있을까? 모임 일정을 분산시켜라 한 달에 몇 번, 주중에 한두 번 과식을 하였다고 하여 갑자기 체중이나 체지...
“바빠도 너~무 바빠” 연말 올빼미족을 위한 야근 지침서 2013-12-23 16:00:11
하루 새에 퉁퉁 부은 얼굴과 늘어난 뱃살이 다이어트에 영향을 주기도 한다. 이 같은 사태를 예방하기 위해서는 고칼로리 음식보다는 오이나 당근같은 간단한 채소를 야식으로 준비하는 것이 좋다. 신선한 음식은 머리 회전율을 높여줘 업무를 빠르게 끝내는 데도 도움을 줄 수 있다. ▶ 맑은 정신력, 진생드링크와 함께 초...
완벽한 에스라인을 위한 ‘옆구리살빼기’ 레시피 2013-12-20 18:27:02
. 지알엔(grn)의 ‘라인업다이어트’는 식사 전에 섭취하는 것만으로 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해준다. (포토: bnt포토그래퍼 최승광, 모델: 한소영) bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 권미진, 해독주스 레시피 공개 ‘안 빠지는 게 이상’ ▶ 세계 최대 크리스마스 쿠키, 152개 건물로 된 건물 ▶...
박준형, 아내표 해독주스로 12kg감량.. 구지성도? 2013-12-17 11:19:55
탤런트 박준형이 해독주스로 12kg 감량했다고 소개해 화제다. 17일 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 배우 박준혁과 채자연 부부의 일상이 공개 됐다. 방송을 통해 박준혁은 해독주스 섭취와 간헐적 단식을 병행해 체중을 12kg 가량 감량했다는 사실을 밝혀 눈길을 끌었다. 박준혁은 “해독주스를 먹고 식사를 하면 탄수화물...
해독식단이 무엇? 해독주스 레시피 공개! 다이어터 `주목` 2013-12-12 10:21:52
`해독주스 레시피`란 제목으로 정보글 게재되면서 그 관심이 뜨겁다. 앞서 개그우먼 권미진이 한 방송에 출연해 자신의 다이어트 비법으로 `해독주스`를 소개하면서 유명해졌고, 그 레시피를 공개한 바 있다. 권미진표 해독주스의 재료는 양배추, 브로콜리, 토마토, 매실원액, 바나나 등이 있다. 이 재료들을 끓는...
권미진, 해독주스 레시피 공개…“이렇게 먹는데 안 빠지는 게 이상” 2013-12-11 09:34:07
‘해독주스 레시피’라는 제목의 게시물이 등장했다. 해당 게시물에는 개그맨 권미진이 즐겨마신다는 ‘해독주스’의 레시피가 담겨있다. 특히 권미진은 kbs2 ‘여유만만’에서 해독주스로 다이어트를 했다는 사실을 밝혀 눈길을 끌었다. 권미진표 해독주스 재료는 양배추, 브로콜리, 토마토, 매실원액, 바나나 등이 있다....
여자의 경쟁력은 ‘아름다운 외모’다 2013-12-06 10:33:16
것을 추천한다. 다이어트 보조식품으로는 탄수화물이 지방으로 전환되는 효소의 활성을 억제하는 것으로 알려져 있는 hca성분이 함유된 것이 대표적. 여기에 몸 속 노폐물 해독에 도움을 주는 레몬디톡스 기능이 더해진 다이어톡과 같은 보조식품을 섭취하면 더욱 효과적인 다이어트가 가능하다. 다이어트를 완성하는 10%의...
업무에 지친 직장인 남성들, 피로회복에는 역시 웰빙차! 2013-12-05 18:46:39
다이어트에도 좋은 한약재다. 인삼 특유의 쓴맛과 차로 끓여먹는게 번거롭다면 ‘미스터핑크’와 같은 시원한 인삼드링크를 선택하는 것도 좋다. 고카페인이나 고당분, 인공색소가 첨가되지 않아 건강하게 즐길 수 있다. 미스터핑크는 미국 최초로 인삼의 다양한 효능에 중점을 두고 제조된 음료다. 인삼 외에 녹차와 꿀,...
[내 몸에 맞는 약] 대웅제약 우루사, 탄생 52년…CEO가 가장 사랑하는 피로회복제 2013-11-27 06:58:11
저칼로리식 다이어트에 의한 담석 생성 예방 효과와 원발성담즙성 간경변 치료 효과를 식품의약국(fda)에서 승인했다. 일본에서는 만성 c형 간염 환자의 간기능 개선 효과와 함께 피로해소제, 혈행개선제, 자양강장제, 영양제 배합 성분으로 쓰이고 있다. 유럽에서는 담즙 역류성 위염 치료 효과와 지방 소화불량, 통증성...
‘수지-아이유-현아’ 부럽지 않은 하얀 피부 만드는 법 2013-11-22 09:29:02
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