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화제의 ‘간헐적 단식’ 보다 효과적인 방법은? 2013-04-30 15:25:01
‘에스라인 에이플러스 쿠앤크 오트밀 다이어트’가 그 대표적인 예다. 트랜스지방, 포화지방, 콜레스트롤을 함유하지 않아 아침 또는 저녁에 식사 대신 우유에 섞어 섭취하면 체중조절에 효과가 있다. 녹차추출물, 마테추출물은 체질 개선에도 도움을 준다. 합성감미료와 합선보존료가 함유되어있지 않아 보다 건강하고 ...
레몬 등을 이용한 디톡스, 해독요법으로 체질개선해 다이어트 할 수 있다 2013-04-29 14:49:50
레몬 등을 이용한 디톡스, 해독요법으로 체질개선해 다이어트 할 수 있다. 한 가지 음식만 섭취하는 ‘원푸드 다이어트’를 시도하다 부작용을 겪는 사례가 늘고 있다. 원 푸드 다이어트는 일부 유명 연예인들이 단시간 체중감량을 위해 활용하면서 일반인들 사이에서도 유행처럼 번지기 시작했다. 원푸드 같은 무리한...
2013년 최고의 화두, 해독쥬스… 개발자 '리큅' 서재걸 박사 강연 열려 2013-04-16 09:55:50
다이어트 붐을 일으키고 있는 개그우먼 권미진! 그녀가 다이어트 성공 비결로 꼽은 “해독쥬스”가 큰 관심을 얻고 있다. '해독주스'란 야채를 삶은 뒤 갈아 마시는 것으로, 삶아서 갈아 마실 경우 흡수율이 90%까지 높아지기 때문에 영양소 흡수에 도움이 된다고 한다. 이 조리법을 개발한 서재걸 박사 역시...
검은콩 다이어트 인기 “살 빠지고 피부도 좋아져” 2013-04-15 13:04:11
돼 다이어트에 도움이 된다. 뿐만 아니라 검은콩에는 식이섬유가 풍부해 변비 해소에도 그만이다. 검은콩 껍질에는 사과의 두 배에 달하는 식이섬유인 셀룰로오스가 들어있어 변비 예방 및 숙변 제거에 좋다. 특히 변비가 있으면 피부 트러블을 일으키는 경우가 많은데 검은콩을 먹으면 변비가 해소돼 피부 미용에도 도움이...
간헐적 단식, 쥬뻬르퀸 2day 다이어트 성공법! 2013-04-11 10:00:00
있다. 미용 업계에서는 최근 ‘2day’다이어트라는 간헐적 단식이 새로운 다이어트 법으로 등장하면서 쥬뻬르 퀸을 단식 대신 섭취하는 식품으로 권장하고 있다. 특히 화학성분이 들어가지 않은 한방재료를 이용해 해독과 독소배출, 항피로와 항산화의 효능도 있으며, 장기간 복용하면 전신활성과 노화방지, 성인병에도 ...
야구장에선 치맥이 최고?‥필수 핫 아이템 `눈길` 2013-04-10 14:21:23
있다. 패키지도 기존의 빨간색이 아닌 검은색 패키지로 다이어트 및 몸매 관리에 관심을 가진 소비자들로부터 인기를 끌고 있는 제품이다. 동원F&B의 ‘디톡(d-toc)’도 저칼로리 탄산음료다. ‘디톡(d-toc)’은 디톡스 푸드로 각광받고 있는 레몬, 자몽 과즙을 함유한 제로 칼로리 스파클링 워터로, 상쾌한 탄산 맛을 즐...
손요 남편 공개 이어 다이어트 비법 소개.. 아유르베다 디톡스는 무엇? 2013-04-09 17:44:07
장해독)등의 치료가 포함되어있었는데, 태어나서 처음 단식을 해봤기 때문에 단식 첫날이 가장 힘들었다”라고 말하기도 했다. 한편 손요 남편 공개와 다이어트 비법에 대해 누리꾼들은 “손요 남편 공개도 대박, 다이어트도 대박”, “손요 다이어트 나도 해보고 싶다”, “손요 남편 공개에 다이어트 비법까지, 재주도...
식품업계, 칼로리·나트륨·독소 확 줄인다!! 2013-04-09 13:29:24
건강한 다이어트를 도와준다. 일동후디스의 ‘후디스 청정 저지방 우유’는 일반 우유보다 열량은 약 69%, 지방 함량은 약 40% 수준이다. 지방 함량은 낮지만 우유 고유의 영양 성분을 최대한 보존하고 맛과 신선도를 높인 게 특징으로 저온살균공법을 통해 단백질과 칼슘의 변성을 최소화하고 비타민 손실을 줄였다....
미수다 손요, “결혼준비 디톡스 다이어트 했어요” 2013-04-09 10:00:02
의학중 하나인 인도의학이 접목된 다이어트 방법이다. 디톡스(해독)을 기본으로 하여 몸속을 정화하고 밸런스를 바로잡는 한편 대사기능을 활발하게 하여 체중을 감량하고 비만과 고지혈증 등의 치료를 할 수 있는 다이어트법이다. 손요는 “살을 빼서 웨딩드레스를 예쁘게 입는 것도 중요하지만 건강하게 다이어트를 하고...
봄철 증후군, 메디컬 스파로 풀어볼까 2013-04-05 13:54:02
‘다이어트’ 효과를 볼 수 있는 간편함 때문. 큰 힘을 들이지 않고도 혈액 순환, 피부관리, 스트레스를 해소할 수 있기 때문에 오늘도 이름 있는 스파 테라피 몇 곳은 예약을 하지 않고서는 가기 힘든 상황이다. 이렇게 스파가 현대인들의 필수적인 테라피로 떠오른 이 때, 차별화된 시스템으로 두 배 이상의 효과를 누릴...
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