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하루에 30분, 건강을 위해 투자하라! 2014-08-05 00:47:17
잠잘 시간도 부족한 현대인들이 매일 사우나에 가서 땀을 빼기란 쉬운 일이 아니다. 그렇다면 집에서도 간단히 하루 종일 긴장했던 몸을 이완시키고 피로를 풀 수 있는 방법은 무엇일까. 그날의 피로를 푸는 방법에 가장 많이 사용되는 것이 바로 족욕이다. 반신욕과 같이 하반신을 따뜻하게 함으로ㅆ 혈액순환 장애를...
[기자의 눈] 차이나조이? 사우나조이? 싸우자조이? 2014-08-02 07:04:59
'사우나조이', 악명 높은 상하이의 날씨는? 상하이가 얼마나 덥냐고 물어보는 사람들에게 하는 대답이 있다. '눈을 감고, 네가 지금까지 살면서 가장 더웠을 때를 떠올려봐. 거기에다가 습기를 10배 더하고, 온도를 10도 가량 높여. 그게 바로 상하이야'고 말이다. 40도가 넘는 기온에 바다와 근접해 축축한...
줄줄 흐르는 땀 때문에 고민? 한방으로 해결하자! 2014-07-31 19:36:43
보기 때문에 땀을 너무 많이 흘리면 기(氣)가 소모되어 좋지 않다고 한다. 때문에 체중을 줄이기 위해 사우나 등에서 땀을 과하게 뺄 경우, 체지방이 줄기보다 수분과 기라는 에너지가 빠져 건강에 좋지 않다고. 특히나 요즘처럼 더운 날씨에 땀을 많이 흘리면 기운이 빠지고 뱃속이 냉해 질수 있으므로 각별히 주의해야...
[랜드마크 아파트의 프리미엄] SK건설 "인천SK스카이뷰"만의 특별한 혜택 2014-07-27 09:00:00
연습장, 피트니스센터, 사우나실 등 대규모 시설이 들어서 입주민들의 편리한 여가 생활을 돕는다. 아이들을 배려한 공간으로 웰컴센터 내 지상 1층에는 운동(exercise)과 게임(game)을 함께 즐길 수 있는 엑서게임방이 설치된다. 또 유아 전용 피트니스 공간과 키즈카페, 파티룸이 별도로 조성된다. 키즈카페와 연계해...
바캉스 2주 다이어트 ‘스피닝’ 하나로 OK 2014-07-15 17:39:09
알리기 위해 이번 행사를 진행했다”고 전했다. 한편 강남역의 핫플레이스로 주목받는 센트리얼 휘트니스는 1200평의 규모로 최고급 시설과 사우나, 스파 시설을 갖추고 있으며 헬스, 골프, 기구필라테스, 스피닝 등과 함께 다양한 g.x 프로그램을 운영하고 있다. (사진제공: 센트리얼 휘트니스, bnt뉴스 db, 클라라...
[여행의 향기] 섬의 숨은 비경들 '리얼 제주' 맛봐봅서 2014-07-14 07:10:03
수 있다. 지난달 20일에는 아웃도어 공간에 사우나와 샤워부스, 라커룸 등의 시설을 추가로 개설했다. 객실 이용료는 30만~73만원.롯데호텔월드 여름 패키지롯데호텔월드는 다음달 1~31일 ‘아쿠아 서머패키지’를 준비했다. ‘디럭스 심플 패키지’ 이용객에겐 딜럭스 객실 1박과 스마트폰 방수팩을...
바빠서 못떠나는 당신 호텔서 '럭셔리 힐링' 어때요? 2014-07-07 07:01:40
와인 칵테일과 이그제큐티브 라운지의 저녁 칵테일, 무료 사우나도 즐길 수 있다. 24만원부터. (02)317-0404어린이와 함께 체험을 즐기다메이필드호텔은 8월31일까지 자녀와 함께 이색 체험을 할 수 있는 두 종류의 서머 패키지를 선보인다. 7월18일까지 진행하는 ‘프리서머 패키지’는 슈페리어룸 1박에 미슐랭...
송윤아 심경고백 "설경구와 결혼 루머, 나쁜사람 됐다" 2014-06-30 14:09:54
마음을 먹었기 때문에..."라고 말하며 눈물을 흘렸다. 이어 "자꾸 착색된 것처럼 관절, 무릎, 발 봉숭아 뼈 등이 모두 새카맣게 변하더라. 사우나를 가는 것도 부끄러울 정도였다. 병원에 갔더니 혈이 막혀 있다고 했다. 지금은 많이 회복된 상태"라고 설명했다. 또한 송윤아는 "아들에게 절대 엄마가 그런 사람이 아니란...
송윤아 루머 설경구 "상상도 할 수 없는 여자 됐더라" 눈물고백 2014-06-30 09:49:45
마음을 먹었기 때문에..."라고 말하며 눈물을 흘렸다. 이어 "자꾸 착색된 것처럼 관절, 무릎, 발 봉숭아 뼈 등이 모두 새카맣게 변하더라. 사우나를 가는 것도 부끄러울 정도였다. 병원에 갔더니 혈이 막혀 있다고 했다. 지금은 많이 회복된 상태"라고 설명했다. 또한 송윤아는 "아들에게 절대 엄마가 그런 사람이 아니란...
송윤아, 눈물 쏟으며 "온 몸이 새카맣게 돼…" 도대체 무슨 일이? 2014-06-29 15:26:21
송윤아는 “사실 옷을 벗고 다닐 일이 없어서 그냥 지나쳤는데 사우나에 갔다가 언니들이 놀랐다”며 “한의원에 가니 혈이 막혀있다는 진단을 받았었고 지금은 많이 회복됐다”고 말했다.특히 송윤아는 “내가 상상할 수 없는 삶을 산 여자가 되어 버렸다”며 “그런 사람으로 살면 안...
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