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"주 3회 감자튀김 먹으면 제2형 당뇨병 위험 20% 증가" 2025-08-07 08:38:37
= 영양소가 풍부하지만 혈당지수(GI)가 높은 감자는 어떻게 먹는 게 좋을까? 감자튀김(프렌치프라이)을 일주일에 3번 먹으면 제2형 당뇨병 위험이 20% 증가하지만 삶거나 굽거나 으깬 감자는 당뇨병 위험 증가와 관련이 없다는 연구 결과가 나왔다. 또 어떤 형태 감자든 통곡물로 대체하면 제2형 당뇨병 위험이 감소하는...
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우유자조금관리위원회 “시니어 혈당 조절과 뼈 건강에 우유가 효과적” 2025-07-31 10:00:00
적합하다는 분석이 나온다. 특히 혈당 조절, 단백질 섭취, 칼슘 흡수처럼 노년기에 중요한 건강 요소를 기준으로 살펴보면, 두 식품 간 차이는 분명하다. 시중에서 판매되는 다수의 두유 제품은 기호성을 높이기 위해 당류가 첨가돼 있으며, 190ml 기준 10g 이상의 당분이 포함된 제품도 적지 않다. 또 ‘콩이 원료’라는...
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염증성 장질환 환자, 비만 증가세…10명 중 3명 해당 2025-07-28 10:10:11
교수 연구팀은 연구를 통해 국내 염증성 장질환 환자 11,216명의 체질량지수(BMI)를 분석했다. 그 결과, 이들의 평균 비만율은 2008년 13.1%에서 2021년 29.8%로 2.3배 증가한 것으로 나타났다. 같은 기간 일반 인구 비만율은 30.7%에서 37.1% 증가에 그쳤다. 이번 연구는 아시아 수준에서 가장 큰 규모의 환자 데이터...
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한국릴리, 당뇨·비만 신약 '마운자로' 8월 국내 출시 2025-07-24 10:30:04
국내에서 성인 제2형 당뇨병 환자의 혈당 조절 개선을 위한 식이요법과 운동요법의 보조제 및 성인 비만(초기 체질량지수·BMI 30 이상) 환자 또는 한 가지 체중 관련 동반 질환이 있는 과체중(초기 BMI 27 이상 30 미만) 환자의 만성 체중 관리를 위한 저칼로리 식이요법 및 운동요법의 보조제로 허가됐다. 마운자로는 전...
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당뇨병 치료제 같이 쓰니…"췌장 베타세포 노화 억제" 2025-07-16 18:57:38
식후 혈당 급증을 완화한다. 실험은 정상군, 당뇨 대조군, 단독 투여 2개군, 병용 투여군 등 총 5개 그룹을 대상으로 6주간 경구 투여 방식으로 진행됐다. 이후 경구 포도당 부하검사, 인슐린 분비지수, HOMA-β 지수(베타세포 기능 지표), 췌장 내 인슐린 양성 세포 면적, 체내 β-HB 농도와 NRF2 단백질의 발현을 분석해...
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서울대병원 "기존 당뇨약 병용 투여, 췌장 베타세포 노화 억제 확인" 2025-07-16 17:35:24
혈당을 낮춘다. α-글루코시다제 억제제는 식후 혈당이 급격히 오르는 것을 완화해준다. 췌장 베타세포는 인슐린을 만드는 세포다. 2형 당뇨병 환자들은 이 세포 기능이 떨어져 혈당을 조절하는 데 어려움을 겪게 된다. 연구팀은 6주간 마우스 모델에 약물 등을 투여한 뒤 경구 포도당 부하검사(OGTT), 인슐린 분비지수,...
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2세대 당뇨·비만약, 다이어트뿐 아니라 '이것'에도 효과 2025-07-16 14:12:41
감소 효과는 60세 이상, 여성, 체질량지수(BMI) 30~40인 환자에서 더 컸다. 그러나 이들 약물과 파킨슨병 및 뇌내출혈 위험 간에는 유의미한 연관성이 발견되지 않았다. 연구팀은 이 결과는 세마글루티드와 티르제파티드 같은 2세대 GLP-1R 작용제가 제2형 당뇨병과 비만을 모두 가진 환자에서 치매·뇌졸중 위험 및 전체...
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찜통 더위에 운동하기 힘들 때…'이 과일'로 뱃살 관리 2025-07-16 09:00:03
푸룬은 혈당지수(GI)가 29로 낮아, 말린 과일 중에서도 식후 혈당 상승을 완만하게 유지해주는 대표적인 식품으로 꼽힌다. 푸룬은 고기 요리부터 간식, 디저트까지 다양한 식재료와의 조합이 가능하다. 닭고기와 함께 오븐에 조리하면 독특한 감칠맛을 더할 수 있으며, 그래놀라바로 만들어 간식처럼 즐기는 방법도 있다....
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"2세대 당뇨·비만약, 치매 위험 37%·사망률 30% 감소 효과" 2025-07-16 08:49:50
감소 효과는 60세 이상, 여성, 체질량지수(BMI) 30~40인 환자에서 더 컸다. 그러나 이들 약물과 파킨슨병 및 뇌내출혈 위험 간에는 유의미한 연관성이 발견되지 않았다. 연구팀은 이 결과는 세마글루티드와 티르제파티드 같은 2세대 GLP-1R 작용제가 제2형 당뇨병과 비만을 모두 가진 환자에서 치매·뇌졸중 위험 및 전체...
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갤럭시 워치로 제미나이 쓴다…"손목 위의 AI 동반자"(종합) 2025-07-10 09:00:03
부여했다. 노 사장은 "워치8 시리즈에 항산화 지수, 수면 중 혈관 부하 등 새로운 건강 지표 측정 기능을 적용했다"며 "다만 혈당 측정은 여러 건강 지표 중 난이도가 굉장히 높은 부분으로 비침습식 정밀 측정 기능을 제공하기 위해 노력 중"이라고 말했다. 피를 내지 않고도 측정하는 비침습식 혈당 측정이 적용될 것으로...
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