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[책마을] "우린 늙는 게 아니라 성장하는 거야" 2013-10-24 21:07:46
‘폐경기’를 말할지도 모르겠다. 《중년의 발견》의 저자는 인간의 ‘중년’에 대해 “인간이라는 독특한 생물종에만 부여된 시기”라고 말한다. 삶의 중반부를 뜻하는 다른 동물들과는 완전히 다르다는 것이다. 단순히 늙어가는 과도기적 단계에 들어서는 것이 아니라 정신적·육체적·성적·사회적 세계가 또 한번...
[소비자 뇌 속의 욕망을 꺼내다] 3편. 엄청난 구매력을 가진 베이비붐 세대의 두뇌 2013-10-17 09:30:01
혹은 폐경기에), 때로는 느리게 말이다. 그리고 60세가 넘으면 두뇌에 기초한 상당한 차이점이 분명히 나타난다. 따라서 성인들에게 전달할 메시지를 만들 때는, 그들이 원래 모습을 유지하고 있기는 하지만 두뇌가 변화하고 있기 때문에 정보를 처리하는 방식이 무척 다를 수 있음을 고려해야 한다. 마케팅 전문가들에게...
[웰빙맘 프로젝트] 수족냉증, 혈액순환으로 개선 2013-10-16 08:13:39
전후나 폐경기에 수족냉증을 앓는 여성들이 많은 것도 이 때문입니다. 다양한 질환이 원인이 되어 수족냉증이 나타날 수도 있으며, 스트레스나 과로 같은 문제로 수족냉증이 발생할 수도 있습니다. 한의학에서 수족냉증은 주로 혈액 순환이 원활하지 못해서 생긴다고 봅니다. 혈액순환에 관여하는 것으로는 여러...
가벼운 충격에도 쉽게 손상되는 골다공증성 척추압박골절 2013-10-11 17:04:51
발생 할 수 있지만, 보통 폐경기 이후의 중년여성들이나 노화가 시작된 노인층에서 골다공증 발병 후 발생빈도가 높게 나타난다. 평소에 길을 걷다가 허리가 앞으로 굽은 어르신들을 흔히 볼 수 있는데, 이는 대부분이 척추압박골절로 인한 것인 경우가 많다. 그 이유는 척추압박골절이 발병하게 되면 허리에 심한 통증이...
올챙이형 배 당뇨위험 2배‥체중·허리둘레 같이 신경써야 2013-10-11 10:36:33
당뇨(2.7배), 고혈압(2.2배), 고지혈증(고중성지방혈증 2배, 고콜레스테롤혈증 1.6배, 저HDL 콜레스테롤혈증 1.6배)에 걸릴 확률이 2배가량 높았다. 또한 올챙이형 비만의 경우 남성은 40대부터 급증하는 것으로 나타났다. 여성은 그보다는 조금 더 늦은 폐경기인 50~60대에 뚜렷하게 증가하는 것으로 드러났다.
국내 여성 '2명 중 1명'은 '심한 생리통' 고생 2013-10-04 11:34:13
로즈오일, 알로에베라즙 등이 들어있어 생리장애, 폐경기 증후군, 갱년기 장애 등 호르몬 불균형으로 초래되는 여성 질환을 완화한다. 또 어혈제거효과 및 몸을 따뜻하게 해주는 성분도 들어있어 자궁 내 혈액순환을 도와 건강한 자궁 관리에 도움을 준다. 외음부 마사지용 앰플, 패드용 앰플, 오가닉 코튼 패드로 구...
40~50대 중년여성들에게 찾아오는 불청객 ‘갱년기’ 예방법 2013-10-02 10:46:44
[라이프팀] 여성의 폐경기 전후로 찾아오는 갱년기는 중년 여성 10명 중 7명이 경험할 정도로 흔한 증상이다. 그러나 대부분 갱년기증상에 대한 사전 지식 없이 갱년기를 맞이하게 된다. 나이가 들어가면서 남녀의 몸은 호르몬의 변화로 다양한 증상들이 나타난다. 갱년기증상도 이중 하나이며 40~50대 여성들에게 주로...
[건강한 인생] "아이고 허리야~"…명절후유증 앓는 아내…스트레칭·반신욕이 보약 2013-09-27 07:09:00
주부들은 운동부족으로 허리 근육이 약해져 있다. 특히 폐경기가 시작된 50대 주부들은 근육과 인대 뼈가 급속히 약해져 척추질환 위험요인이 커진다. 가사노동과 자세에 대한 조사에서도 주부들은 설거지(20.8%) 걸레질(20%) 청소(15%) 육아(12.5%)의 순서대로 허리가 불편하다고 호소했다. 약물요법은 세 가지 방법으로...
‘세월을 거스르는 피부’, 평소 생활습관이 좌우한다! 2013-09-25 08:40:03
여성의 경우엔 폐경기가 되면 호르몬의 급격한 변화로 피부 탄력을 유지하는 수분이 줄어들어 더욱 주름이 깊어지기 시작한다. 또한 주름은 비단 노화로 인한 현상뿐만이 아니라 나이와 상관없이 스트레스나 잘못된 습관 등으로도 생길 수 있다. 이에 최근엔 20대 초반의 젊은 여성은 물론 남성들까지도 이마에 잡힌 굵은...
매달 찾아오는 불청객…생리통 점점 심해지는 이유 2013-09-23 10:31:38
알로에베라즙 등이 들어있어 생리장애, 폐경기 증후군, 갱년기 장애 등 호르몬 불균형으로 초래되는 여성 질환을 완화한다. 또 어혈제거효과 및 몸을 따뜻하게 해주는 성분도 들어있어 자궁 내 혈액순환을 도와 건강한 자궁 관리에 도움을 준다. 이처럼 궁모는 여성의 호르몬조절, 부인과 질환예방, 분비물 감소, 냄새 제거...
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