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김원준 이상형 박은지..."현재 솔로, 실제로 보니 좋더라" 2013-07-24 10:37:46
한 고기집에서 마주쳤는데 다이어트 중이라며 고구마를 먹는 모습이 소박하고 예뻐 보였다"고 답했다. 김원준의 이상형 대망의 1위는 이 프로그램 MC 박은지였다. 김원준은 "차갑고 도도한 이미지인 줄 알았는데 실제로 보니 밝고 쾌활한 모습이 보기 좋다"고 밝혔다. 이밖에도 김원준은 지금까지 만난 여자친구에게 모두...
[Farm Stay] 어린이는 살아있는 체험 교육 배우고 어른들은 도시 벗어난 여유 즐기세요 2013-07-23 15:35:00
고구마와 감자 캐기 등을 체험할 수 있다. 수확한 농산물을 현지에서 직접 맛볼 수 있고 일부 마을에서는 자신이 거둔 농산물을 갖고 갈 수도 있다. 야외놀이는 도시 아이들에게 잊을 수 없는 추억이다. 물고기 잡기, 물놀이, 곤충 채집, 래프팅 등 마을마다 차별화된 즐길거리들이 있다. 어른들의 향수를 불러일으키는...
[Farm Stay] 충남 가파마을, 고추따기·천연염색 체험…칠갑산 삼림욕도 2013-07-23 15:30:17
체험거리로는 쪽물염색, 추수체험, 고구마캐기, 기름짜기 등이 있는데 그중 쪽물 천연염색이 가장 인기있다. 마을 관계자는 “가파마을 쪽염색의 특징은 매염(媒染)을 한 다음 염색을 하는 것으로, 색다른 체험방식으로 어린 아이들에게 인기가 좋다”고 소개했다. 가파마을은 봄에는 봄나물 채취, 두부 만들기,...
[Farm Stay] 경기 동막마을, 아름다운 천연 생태계…민통선 따라 트랙터 타고 느껴봐요 2013-07-23 15:30:10
종균 심기, 버섯 따기, 모내기 체험해보기, 감자·고구마·토마토 모종 심기, 쑥개떡 만들기 등 다양하다. 느타리 표고버섯 심고 수확하기 체험은 특히 3월부터 11월까지 언제든 신청하면 할 수 있다. 벼 못자리 체험은 4월과 5월에만 가능하다. 여름에는 토마토와 감자, 옥수수 등을 따서 먹거나 즉석에서 다양한 요리를...
[Farm Stay] 경북 승곡마을, 천연 염색 체험·손두부 만들기…시골 인심은 덤 2013-07-23 15:30:08
논에서 썰매타기, 연날리기, 제기차기, 고구마·감자 구워먹기, 굴렁쇠 굴리기 등을 할 수 있다. 어른들에게는 어린 시절의 추억을, 아이들에겐 도시에서 경험할 수 없는 색다른 즐거움을 준다. 사계절 연중 체험거리로는 손두부만들기, 안전한 먹거리캠프, 뻥튀기만들기, 강정만들기, 떡만들기 등 옛날 사람들의 생...
[Farm Stay] 전남 도래수마을, 얼음물 계곡서 다슬기·물고기 잡고~ 대나무 물총놀이로 더위 날리고 ~ 2013-07-23 15:30:04
프로그램은 고구마 캐기다. 감을 따서 감 장아찌와 곶감을 만드는 코너도 준비돼 있다. 벼를 탈곡하는 모습을 눈앞에서 지켜볼 수 있는 기회도 제공한다. 겨울엔 동지팥죽과 김장김치, 칼국수를 만들어 먹는 프로그램에 참여할 수 있다. 계절과 상관 없이 언제든 방문하면 깻잎김치, 깍두기, 솥뚜껑 부침개를 만들어볼 수...
[Farm Stay] 경기 종현마을, 넓고 깨끗한 갯벌…농촌·어촌 체험을 동시에 2013-07-23 15:30:00
동시에 즐길 수 있다. 봄에는 고추, 고구마 심기 등이 준비돼 있고 여름에는 계곡을 따라 물놀이를 하거나 미꾸라지 잡기 체험을 할 수 있다. 가을에는 대부도의 유명한 포도 따기 체험은 물론 봄에 심은 고구마 캐기 체험도 가능하다. 겨울에도 썰매장이 마련돼 있어 어린이들이 사계절 방문해 즐거운 시간을 보내기에...
멋진 노후 ‘액티브시니어’를 위한 고지혈증, 고혈압, 동맥경화 대비책 2013-07-23 14:57:15
고구마, 감자, 검은콩, 메밀, 토마토, 밤, 오이 등 고혈압에 좋은 음식을 자주 섭취해주면 자연스럽게 고혈압 수치를 낮출 수 있다. ▶ 동맥경화 원인, 동맥경화 증상, 동맥경화 예방법에 대해 동맥경화란 탄력이 떨어진 동맥에 혈전이 생기거나 기타 이유로 혈관이 좁아지는 질병을 일컫는다. 뇌혈관에 동맥경화가 생기면...
다이어터, 이럴때 눈물이 '핑' 돈다 2013-07-18 14:42:56
암센터에서 환자를 위해 개발된 병원식단에서 유래됐다. 몸 속 독소를 빼주면서 다이어트에도 도움을 주는 것으로 알려져 건강한 다이어트 방법으로 떠올랐다. 최근 권미진 씨는 천호식품과 함께 자신의 해독주스 레시피에 푸룬, 자색고구마, l-카르니틴을 담아 ‘권미진의 레시피톡’으로 제품을 출시했다. ...
워킹맘, 힘빠진 아이를 위해 준비하는 간편 영양식 2013-07-17 14:02:10
신선한 고구마를 바로 쪄서 그대로 말린 제품으로 고구마 본연의 단맛과 쫀득쫀득한 식감을 제대로 느낄 수 있다는 게 특징이다. 또한 한입 크기의 제품이 소포장 파우치에 담겨 있어, 아이들이 학원이나 야외에서 구애 받지 않고 어디서나 즐길 수 있다. 가격은 60g 1봉에 2950원이다. cj제일제당 관계자는 “방학기간에...
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