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주말여행, 교과서 속 경기도로 여행해 볼까? 2013-02-28 17:20:02
길 16 (실학박물관) ) ☞교과서 속 연계단원 - 5학년 사회. 조선사회의 새로운 움직임 - 6학년 읽기. 타당한 근거 ☞맛난음식 굴림만두(저녁바람이 부드럽게) 세계슬로시티로 지정된 남양주시 조안면은 대표적인 유기농 지역이다. 다산유적지 옆으로 고즈넉한 한옥의 유기농 전문음식점이 있다. 화학조미료를...
[월요인터뷰] '힐링 전도사' 이시형 박사 "목표 스트레스에 지친 한국사회 3S로 힐링해야" 2013-02-24 16:45:11
됐다고 보는 거죠.“‘슬로-스몰-심플’의 마인드가 필요합니다. 욕심부리지 않고 작게, 단출하게 살자는 거죠. 여기 홍천에 터를 잡은 지 10년. 전기 휴대폰 tv 등 문명과 차단된 이 재미 없는 마을에서 사람들은 자연식을 먹고, 명상을 하고, 밤 10시면 잠자리에 듭니다. 병을 부르는 생활습관을 고치는 거죠. 그럭저럭...
[새봄, 나를 깨우자] 앞만 보고 달려가는 일상에 쉼표를 찍고…나와 가족의 삶 돌아보기 2013-02-20 15:30:47
더 천천히…슬로푸드·시티 … 느리게 사는 삶의 모습 담아 앞만 보고 바쁘게 달리다보면 옆이 보이지 않는다. 지나온 길에서도 흘리고 온 게 적지 않을 것 같다. 다가오는 봄에 알맞은 에세이 세 편으로 숨을 고르며 인생을 돌아보는 건 어떨까. 원로 시인 두 명과 해외 에세이스트 한 명이 삶의 방향을 제시한다. 인생에...
차문현 대표 "자살 생각하던 날 일으켜세운 건 긍정의 최면" 2013-01-29 16:49:23
슬로&스테디(slow&steady)’다. “그동안 시련과 역경을 극복하기 위해 앞만 보고 쉼없이 달려 왔다면 이제는 삶을 좀 더 깊이 있게 돌아보면서 주변과 어울리며 살겠다”는 것이다. 그는 “요즘 젊은 사람들은 추진력이 부족하다”며 “젊은이들이 스스로 결핍의 요소를 찾아 동기를 부여할 수 있으면 좋겠다”고...
이시형 박사 "올라가야 한다는 '登山심리' 가 불행의 근원" 2013-01-23 17:11:33
다른 길을 택했다. 약을 끊고 생활습관을 개선해 ‘방어체력’을 기르기로 했다. 20년간 산을 다녔고 산은 건강해진 그의 ‘종교’가 됐다. 10년 전 강원도 홍천 산골에 터를 잡은 데 이어 2007년 자연의학 캠프를 마련했다. ‘힐리언스 선마을’이다. 그가 산골 생활 에세이《이젠, 다르게 살아야 한다》(이지북)를 23일...
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