[건강칼럼] 미인은 잠꾸러기?... 다이어트의 핵심은 '피로관리' 2019-09-11 09:08:01

1만보 이상을 걸어 다니고, 특별히 회식을 즐기는 것도 아니지만 잠은 항상 부족했다. 실제로 A씨처럼 피곤에 시달리는 사람은 비만해질 위험이 높다. 필자는 비만클리닉에 내원하는 다이어터들에게 '배고플 때 먹고, 졸릴 때 자는' 몸의 신호만 잘 들으면 보다 빠르게 살이 빠질 수 있다고 조언한다. 특히...

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• #건강칼럼 미인은 #사람 #비만 #다이어트 #부족

추억의 포켓몬이 돌아온다 … 어른들이 더 즐거울 영화 '명탐정 피카츄' 2019-05-07 13:32:19

등장한다. 이외에도 잠만보, 내루미, 거북왕, 괴력몬, 로파파, 부스터, 개굴닌자, 탕구리, 잉어킹 등 전 세계를 강타한 포켓몬 캐릭터들을 비롯해 전설의 포켓몬 뮤츠가 상상 그 이상의 액션을 선보인다. 신예 저스티스 스미스와 캐서린 뉴튼, 수키 워터하우스와 빌 나이, 와타나베 켄 등 명배우들이 출연해 열연을 펼친다....

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노영민, 靑 2기 비서진에 '성과·경청·규율' 3대 원칙 제시 2019-01-09 16:34:59

첫 주재 회의서 "걱정에 잠 설쳐"…전직원 만나 악수 '만보행군' (서울=연합뉴스) 임형섭 기자 = 노영민 신임 대통령 비서실장이 9일 자신이 지휘할 청와대 비서실의 3대 원칙으로 '성과·경청·규율'을 제시했다. 임기 첫날인 이날 청와대 전 직원에게 발송한 서신에서다. 해가 바뀌고 청와대 비서진도...

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• #노영민 #청와대 #실장 #직원 #대통령 #비서진 #성과

하정우가 하루 10만보 걷는 이유는…에세이 출간 2018-11-22 15:06:15

10만보 걷는 이유는…에세이 출간 "걷기는 나를 유지하는 방법" (서울=연합뉴스) 임미나 기자 = 배우 하정우가 에세이를 펴냈다. '걷는 사람, 하정우'. 책이 서점에 풀리자마자 주문이 쏟아져 출간 당일 2쇄를 찍었다고 출판사 문학동네는 22일 밝혔다. '신과 함께' 두 편과 '암살'로 1천만 관객을...

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'입추' 중국 선양에 최고 160㎜폭우…도로 등 곳곳 침수 피해 2018-08-07 14:51:55

가을로 옮겨가는 분위기이다. 7일 현지매체인 요선만보(遼瀋晩報)에 따르면 선양시 기상대가 이날 오전 6시38분 폭우 적색경보를 내린 가운데 오전 선양시 훈난(渾南)구의 강수량이 120~160㎜를 기록하는 등 짧은 시간에 많은 양의 비가 내렸다. 이로 인해 선양시 남북을 오가는 간선도로 칭녠다제(靑年大街)의 여러 구간과...

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롯데리아, 가정의 달 신제품 출시 및 할인 이벤트 2018-05-02 11:50:16

빙수' 등 2종이다. 또한, 이달 한 달간 비프바베큐, 새우, 클래식치즈, 핫크리스피 등 버거 4종과 최근 출시한 베이컨롱치즈스틱, 포테이트와 음료로 구성한 세트의 정석 4종을 판매한다. 단품 3만5천원인 포켓몬스터 잠만보와 이상해씨 캐릭터 인형을 세트 구매 시 2만5천원에 할인 판매한다. josh@yna.co.kr (끝)...

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[뉴스카페] '앙꼬' 바뀐 호빵, 맥주랑 딱! 2018-01-10 18:58:09

호빵’ ‘잠만보 호빵’ ‘몬스터볼 호빵’ 등 포켓몬 캐릭터를 활용한 제품을 판매 중이다. gs25도 미니언즈 캐릭터를 활용해 처음으로 캐릭터 호빵을 출시했다. 최근 한 달간 70만 개가 판매될 정도로 인기라는 게 회사 측 설명이다.이유정 기자 yjlee@hankyung.com 기업의 환율관리 필수...

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