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열이 오르락 내리락…혹시 독감 잠복기? 2013-11-12 15:04:44
질환이다. 이 바이러스에 감염되면 1~2일 후 갑자기 38~39℃의 고열이 3~4일간 계속된다. 바이러스가 코나 목, 폐를 침범해 갑작스런 고열, 두통, 근육통, 전신 쇠약감 등과 함께 목이 아프고 기침이 나는 호흡기 증상을 동반한다. 기본 간호법은 감기와 같으나 아이가 3~4일간 계속 보채고 아파하면 병원에...
세경대학교 소방안전구급과, 응급조치 교육봉사 2013-11-01 10:33:24
초대해 응급환자가 발생했을 경우를 대비한 심폐소생술, 자동제세동기 사용법, 구조구급장비 사용법, 소화장비 사용법 등 다양한 교육으로 “생명을 살리는 4분의 기적”을 전파하기 위해 봉사활동을 펼쳤다. 이 같은 응급처치가 필요한 환자는 일상에서 물리적 충격 없이도 다양하게 일어날 수 있다. 예를...
“가을 등산 계획 중이라면?” 꼭 알아야 할 등산 정보 2013-10-29 09:46:03
호흡을 유지하기 때문에 심폐기능을 향상시키는데 도움을 주며 혈액순환을 활발하게 해 성인병 및 만성질환 예방에도 효과적이다. 또한 등산은 한 시간에 600~1,000칼로리를 소모하는 전신운동으로 다이어트에 제격이다. 이 외에도 스트레스 해소와 근지구력 향상을 통한 만성피로 회복과 체력 강화에 도움을 준다. 등산...
트레이너의 운동법, 성향에 따른 휘트니스 프로그램 선택하기 2013-10-04 09:43:02
넘치는 운동을 시행할 때 좋다. 체지방 감량, 심폐기능 강화, 스트레스 해소, 근력 향상 등 다양한 효과를 볼 수 있어 뜨고 있는 운동법으로 주목받고 있다” ▶ 필라테스 - 조용한 공간에서 균형잡힌 운동을 원하는 이들 정렬된 자세에서 올바른 호흡을 통해 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 근육을 강화시킨다. 몸을 유연하...
휴가철 난처한 코골이, 올바른 코 호흡으로 극복 가능 2013-08-08 18:14:51
약 10초정도로 빈번하게 발생하는 질환을 일컫는 말로, 여러 연구를 통해 고혈압, 심장마비, 심근경색, 부정맥, 뇌졸중, 당뇨, 발기부전, 만성피로, 기억력 저하, 졸음 등의 직접적인 원인이 되는 것으로 밝혀졌다. 특히 의료 선진국에서는 코골이를 수면무호흡증의 위험 신호로 여겨 증상이 심한 경우 적극적인 검진과...
건강한 여행 비법 공개 2013-07-26 10:54:38
비행해도 견뎌낼 수 있지만 노약자나 심장질환, 호흡기질환을 앓고 있는 사람들은 고생할 수 있다. 기내 공기도 건조해 피부가 마르고 코 속 점막이 딱딱해져 심할 경우 코피가 날 수 있으며, 콘택트렌즈를 착용한 사람은 염증이 생기기 쉬어 안경을 쓰는 것이 바람직하다. -아이들과의 여행 함께 여행을 떠나는 아이들의...
우리아이 성장 부진? 척추측만증 의심해봐야 2013-07-25 09:57:37
심하다면 심폐기능에 영향을 미칠 수 있으므로 가능한 빨리 치료를 시작하는 것이 바람직하다”고 말했다. 초기에 치료하는 것이 중요한 질환이라지만 사실 신체적 변화가 급속도로 이뤄지는 것이 아니라 천천히 이뤄지기 때문에 쉽게 발견하기가 어려운 질환이기도 하다. 따라서 아이들의 신체변화를 꼼꼼히 체크하는...
임신한 전 올림픽 육상선수 돌연사 '태아만 생존' 2013-07-19 11:09:36
쓰러지자, 몇분 후 도착한 구조대는 심폐소생술을 하다가 인근 예일-뉴 헤이븐 병원으로 그녀를 옮겼다. 의료진은 레게세가 임신 중이던 딸을 구하는데는 성공했지만, 레게세는 결국 세상을 떠났다. 아직 부검이 진행되지는 않았지만, 심장마비로 인한 사망으로 알려졌다. 조산한 레게세의 딸의 상태는 병원에서 공개하지...
여름방학 시즌, 청소년 척추측만증 치료하세요 2013-07-11 18:21:18
질환의 진행 역시 멈추게 되지만 치료에는 큰 어려움을 겪을 수 있다. 또한 척추 변형이 심각하면 심폐 기능에 영향을 미칠 수 있다. 척추측만증은 심미적 이유를 위해서나 아이의 건강을 위해서 조기에 치료하는 것이 좋다. 신정호 희명병원 신경외과 진료과장은 “척추측만증은 소리 없이 다가오는데, 상당한 신체적...
중국 유독성 스모그, 평균수명 5.5년 단축 2013-07-10 11:30:13
리훙빈 교수는 “대기 속 유해물질이 심폐질환 발병률을 높여 중국 북부 주민들의 기대수명을 남부보다 5.5년 단축시킨다”며 “이는 해당 지역 노동인구가 8분의 1가량 줄어드는 것과 같은 효과를 나타낸다”고 밝혔다. 이번 연구는 중국의 실제 오염 데이터를 바탕으로 중국에 거주하고 있는 주민들을 대상으로 진행한...
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