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건강 챙기는 제철음식, `독소 쏙!` 몸짱 한의사 추천 정화주스 비법 2015-03-28 20:08:53
기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이 들어간다. 왕혜문은 지용성 비타민이 풍부한 채소는 기름에 볶아야 한다고 전했다. `정화주스` 는 마늘, 양파, 당근, 애호박 순으로 기름에 볶다가 물과 콩을 넣고 끓인 후 살짝 데친 브로콜리를 마지막에 넣고 끓인다. 이후 분쇄기로 곱게 갈아주면 완성된...
회춘주스 이어 `몸짱 한의사 추천` 정화주스 관심...레시피는? 2015-03-24 11:48:40
건강주스 비법으로 소개됐다. 이날 방송에서 왕혜문은 뱃살 쏙빼는 `정화주스`를 만드는 비법을 공개했다. 일단, 정화주스의 기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이 들어간다. 왕혜문 한의사의 `정화주스` 레시피는 마늘 양파 당근 애호박을 순서대로 기름에 볶는다. 다음 물과 콩을 넣고 끓인 후...
남녀 음주 습관 차이, 몸짱 한의사 추천 `뱃살 쏙! 정화주스` 2015-03-24 09:50:21
영양섭취 등을 건강 유지 비결로 꼽았다. 이에 왕혜문은 뱃살 쏙빼는 `정화주스`를 만드는 비법을 공개했다. 일단, 정화주스의 기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이 들어간다. 왕혜문 한의사의 `정화주스` 레시피는 마늘 양파 당근 애호박을 순서대로 기름에 볶는다. 다음 물과 콩을 넣고 끓인...
봄맞이 몸 속 독소 배출법, 몸짱 한의사가 추천하는 뱃살 쏙빼는 `정화주스` 2015-03-13 10:33:31
기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이 들어간다. 왕혜문은 지용성 비타민이 풍부한 채소는 기름에 볶아야 한다고 전했다. `정화주스` 는 마늘, 양파, 당근, 애호박 순으로 기름에 볶다가 물과 콩을 넣고 끓인 후 살짝 데친 브로콜리를 마지막에 넣고 끓인다. 이후 분쇄기로 곱게 갈아주면 완성된다....
파크하얏트부산,신선 채소 중심의 웰빙세트 메뉴 마련 2015-03-10 17:20:46
우둔살과 화이트 아스파라거스, 애호박, 달래, 세발채소 등의 봄 채소 샐러드가 제공된다. 생선 메인으로는 콩피한 마늘과 타임을 곁들여 깊은 풍미를 더한 구운 봄 채소와 신선한 생선 요리를 마련했다. 디저트로 제공되는 로스트한 피망 젤라또와 다크 초콜릿 크림은 성큼 다가온 봄의 신선함을 만끽하기에 충분하다....
[SNS 맛 감정단] 대학가 개강시즌…새내기 필수 맛집 2015-03-04 09:16:20
거친 고춧가루와 함께 낙지, 고기, 양배추, 애호박, 떡 등 온갖 재료들을 넣고 투박하게 볶아낸 모양새가 정겹다. 산처럼 쌓아 올린 양배추가 적절하게 숨이 죽으면 질겨지기 쉬운 낙지부터 빠르게 먹으면 된다. 자작하게 남아있는 국물이 보일 때까지 재료를 다 먹었다면 밥을 넣고 볶아 마무리하면 좋다. 가격대는 사이즈...
SBS `좋은아침`, 성장기 어린이에게 좋은 `고등어파스타` 레시피는? 2015-03-02 13:36:26
후 고등어 겉면을 익히고 버터와 다진 마늘, 애호박을 넣고 볶는다. 애호박이 익으면 우유를 넣고 졸여서 소스를 만든다. 그 다음, 성장기 발달에 좋은 속단을 깨끗이 씻어 끓는 물에 우려낸 뒤 파스타 소스에 넣고 졸인다. 파스타 면은 끓는 물에 소금을 넣고 삶은 뒤 식힌다. 이때 삶은 파스타 면에 기름을 발라 놓으면...
`에브리바디` 왕혜문, 열흘만에 11자 복근 만든 `정화 주스` 비법 大공개 2015-02-13 17:42:21
기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이다. 왕혜문은 지용성 비타민이 풍부한 채소는 기름에 볶아야 한다며 "마늘, 양파, 당근, 애호박 순으로 기름에 볶다가 물과 콩을 넣고 끓인 후 살짝 데친 브로콜리를 마지막에 넣고 끓인다. 이후 분쇄기로 곱게 갈아주면 완성된다"고 전했다. 한편 지난 12일 밤...
왕혜문 비키니 비밀, 정화주스 비법 보니... 2015-02-13 12:08:35
기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이 들어간다. 왕혜문은 지용성 비타민이 풍부한 채소는 기름에 볶아야 한다고 전했다. `정화주스` 는 마늘, 양파, 당근, 애호박 순으로 기름에 볶다가 물과 콩을 넣고 끓인 후 살짝 데친 브로콜리를 마지막에 넣고 끓인다. 이후 분쇄기로 곱게 갈아주면 완성된다....
`에브리바디` 왕혜문 한의사 11자 복근 10일만에 만든 `정화 주스` 공개 2015-02-13 10:44:00
기본재료는 당근, 브로콜리, 양파, 바로 마늘, 애호박, 콩이다. 왕혜문은 지용성 비타민이 풍부한 채소는 기름에 볶아야 한다며 "마늘, 양파, 당근, 애호박 순으로 기름에 볶다가 물과 콩을 넣고 끓인 후 살짝 데친 브로콜리를 마지막에 넣고 끓인다. 이후 분쇄기로 곱게 갈아주면 완성된다"고 전했다. 한편 지난 12일 밤...
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