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여름휴가 후유증 1위, 직장인이 겪는 마음 '우울감' 왜? 2013-08-19 16:34:04
'퇴근 시간 전부터 밀려오는 피로감'(11.4%) 등이 차지했다. 여름휴가 후유증 1위에 네티즌들은 "여름휴가 후유증 1위, 후유증 겪어도 좋으니 휴가 좀 다녀오고 싶다" "정말 꿈 같은 휴가였다" "여름휴가 후유증 1위, 폭염에 일상이 너무 힘들다" 등의 반응을 보였다. bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr...
여름휴가 후유증 1위, 주말 보내고 맞이한 월요일 '우울해' 2013-08-19 10:24:26
없다는 상실감'(13%), 6위 '퇴근시간 전부터 밀려오는 피로감'(11.4%), 7위 '해수욕장-워터파크-해외 등지에서 얻은 신체적 질병'(5.3%)의 순이었다. 여름휴가 후유증을 극복하는 방법으로는 '음식 보양'(26.2%), '충분한 수면'(20.5%), '스트레칭이나 운동'(18.1%), '음악·영화 등...
음주운전보다 ‘졸음운전’이 더 무섭다? 2013-08-19 09:14:44
운전을 계속하게 되면 끝없이 이어지는 도로에 피로감을 느끼거나 나른해지기 십상이다. 이러한 상태가 지속되면 졸음이 오기도 하는데 이 때 운전을 계속하는 것은 매우 위험하니 반드시 차를 잠시 멈추고 쉬어야 한다. 졸음운전은 혈중알코올농도 0.17%인 상태에서 운전하는 것과 같다. 혈중 알코올 농도 0.1%가 면허취소...
[뉴욕증시] 21일 FOMC 회의록에 '귀 쫑긋' 2013-08-18 17:34:31
시작된 뉴욕 증시 랠리에 대한 피로감과 유럽이 오랜 침체에서 벗어나고 있다는 기대가 겹치면서다. 이달 들어 현재까지 s&p500지수는 1.8% 하락한 데 반해 유로존(유로화 사용 17개국)의 평균 주가는 1.9% 올랐다. 21일 발표되는 기존 주택 판매와 22일 신규 실업수당 청구 건수, 23일 신규 주택 판매 등이 이번 주...
휴가 후유증 극복방법? 소금에서 찾다! 2013-08-16 20:42:57
위한 휴가에서 피로감이 더 가중되어서 돌아온 것이다. 증세 또한 심한 피로감을 느끼거나, 자주 졸리는 사람이 있는가 하면 허리가 쑤시거나 근육통을 호소하는 사람까지 다양하다. 이러한 증상을 그대로 두면 단순 후유증이 아니라 우울증이나 만성피로로 이어질 수 있으니 빨리 피로를 풀어주는 것이 중요하다. 휴가...
밤도 잊은 열대야, 피부가 죽는다 2013-08-16 09:54:10
원인 1. 수면 부족으로 피부가 지친다. 극심한 피로감과 집중력 저하, 두통, 소화불량 등을 동반하는 일명 열대야 증후군은 기본적으로 고온에 의한 수면 부족이 원인이다. 잠을 자기에 적절한 온도인 18~20도를 훌쩍 넘긴 고온현상 때문에 극심한 각성상태를 보이는 것. 열대야 현상에 잠을 이루지 못하거나 중간...
지독한 휴가병…지친 몸과 피부에 생기를 주는 이것! 2013-08-16 09:14:47
피부 회복의 특효 녹차, 세안까지 피로감을 느끼는 주된 원인은 혈액 중의 젖산이다. 이때 녹차를 마시면 피로감을 느끼도록 하는 젖산의 생성을 방지하고 생체활동의 활력소 역할을 한다. 녹차의 은은한 향은 정신적인 스트레스를 풀어주는데 매우 효과적이다. 녹차의 카테킨 성분은 피부 노화를 예방하고 지친 피부에...
뭐가 들었는지 몰라도 산다 2013-08-15 17:06:29
상품이 쏟아지는 ‘공급 과잉의 시대’에 피로감을 느끼는 소비자가 늘고 있다는 방증이라는 분석도 있다. 간호섭 교수는 “쇼핑도 일종의 노동이라 느끼는 소비자들에게 상품 선택을 대신해 주는 서비스가 필요할 것이라 생각했다”고 말했다. ■ 럭키 백 lucky bag. 여러 상품을 무작위로 담아 저렴한 가격에 판매하는...
코스피지수, 소폭 상승…기관 '매도' 전환 2013-08-14 13:19:08
피로감도 작용한 것으로 보인다. 유가증권시장에서 외국인은 이틀 연속 '사자' 기조를 유지하고 있다. 외국인이 1296억원 어치의 주식을 사고 있다. 외인은 전기전자 업종에서만 1044억원을 샀다. 기관은 장중 변심해 ‘매도’로 전환했다. 기관과 개인은 각각 189억원, 1091억원의 주식을 팔고 있다. 프로그램 매물...
중년 여성갱년기증상 원인과 해결책은? 2013-08-13 09:14:35
월경이 불규칙해지면서 안면홍조, 피로감, 불면증, 건망증, 집중력 저하, 우울증 등이 있다. 갱년기는 노화로 인해 발생하는 자연스러운 현상이다. 하지만 이 시기 생식 기능과 함께 뼈의 건강, 신체 면역력 등에 영향을 미치는 여성호르몬이 감소하기 때문에 심하면 골다공증, 심장질환, 동맥경화 등이 발병할 수도 있다....
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