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"팬데믹이 바꾼 주거공간…알파·베타룸 넘어 오메가룸 나온다" 2021-12-01 14:50:59
나의 공간이 되는 '멀티 어드레스' △세대가 좀 더 촘촘하게 나뉘는 ‘세대 빅뱅’ △현실과 가상의 공간 구분이 없어지는 ‘현가실상 작용’ 등을 트렌드로 제시했다. 피데스개발은 '2009년 주거공간 7대 트렌드' 발표를 시작으로 2014년까지 매년 주거 트렌드를 선정해 발표했다. 2014년 이후엔 2년에 한...
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"쓸어치는 느낌으로 스윙…4단계 스윙템포 가지세요" 2021-11-15 17:55:08
않는 것이 핵심입니다. 어드레스에서 백스윙 톱까지 단계적으로 하나 둘 셋을 세고, 다운스윙 때 조금 느리게 ‘넷~’을 세면 됩니다. 백스윙 때 셋까지 카운트하는 덕분에 어깨가 충분히 돌아갈 수 있는 시간을 확보할 수 있고 다운스윙 때 ‘넷~’을 세면서 여유 있게 마무리할 수 있습니다. 7번 아이언보다 숫자 하나를...
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잠깐! '골프 매너 10계명' 아시나요 2021-10-07 17:42:02
어드레스(준비 자세) 이후에는 연습을 최소화하는 게 좋다. 준비 루틴이 많아 시간을 오래 끄는 것은 비매너로 꼽힌다. 티샷 때 헛스윙을 하거나 OB를 내더라도 큰 소리로 화내거나 불평하는 것은 피하는 게 좋다. 초보자들이 가장 많이 하는 실수 중 하나는 ‘멀리건을 쓰겠다’고 먼저 선언하는 것이다. 스크린골프에서는...
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공 많이 치기보다 빈스윙으로 정확한 스윙을 익히기 [골린이 탈출기] 2021-09-04 06:25:01
두 손으로 어드레스를 할 때도 이 점에 유념하고 스윙을 하다 보니 나도 모르게 두 팔이 쭉 펴진 걸 확인할 수 있었다. 팔이 쭉 펴지자 가슴도 공의 방향으로 자연스럽게 열리면서 볼 스피드도 덩달아 조금 빨라졌다. 이미지 프로는 "혼자 연습할 때 임팩트 순간 멈췄다가 쳐야 한다"라면서 "공을 많이 치려고 하지 말고 빈...
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골프 입문 한 달째…인도어 연습장에 가보았습니다 [골린이 탈출기] 2021-08-22 00:14:01
아직 어드레스가 안정적이지 않은 내게 유틸리티스윙은 불안하기 짝이 없었다. 뒤땅을 치거나 헛스윙을 하기 일쑤였다. '칭찬요정' 코치께서는 두 팔을 쭉 펴고 몸 앞에서 회전시키며 스윙을 하라고 강조하셨기 때문에 그 상태에서는 설사 뒤땅을 친다고 하더라도 크게 다치는 일은 없을 거라며 자신 있게 하라고...
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프로님~ 머리로는 이해되는데 몸이 말을 듣지 않아요 [골린이 탈출기] 2021-08-14 07:19:02
댄 자세를 어드레스라고 한다. 이 기본자세를 취한 후 스윙할 때는 몸이 자연스럽게 돌아가고 팔, 손, 몸이 삼위일체가 되어 클럽을 휘두르는 것이다. 유튜브 등을 찾아보니 골프 스윙은 회전 운동이므로 회전축이 있어야 한다고 한다. 목에서부터 등을 지나 허리에 이를 때까지 등을 곧게 펴고 엉덩이를 오리 궁둥이처럼...
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두 번째 올림픽 출전 박인비 "골프 인생 전환점 된 올림픽…2연패 이룰 것" 2021-07-01 17:41:09
박인비는 “어드레스를 섰을 때 왼손등이 어딜 보고 있는지 미리 파악해야 한다”며 “왼손목 각도를 테이크어웨이, 임팩트, 폴로스루, 피니시까지 유지하는 것을 신경 써야 한다”고 강조했다. 그러면서 “손목 앵글만 신경 쓰면 방향성은 금방 잡는다”고 했다. 박인비가 이른바 ‘역그립’으로 불리는 ‘레프트 핸드...
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"임팩트시 왼발 체중이동…살살 쳐도 거리 충분히 나요" 2021-06-18 17:31:15
“어드레스 때의 스윙 밸런스를 유지하고 몸의 흐트러짐을 최소화한 뒤 임팩트와 함께 체중 이동을 확실히 하면 힘들이지 않고 거리를 낼 수 있다는 걸 알게 됐다”고 설명했다. ‘밸런스 유지’ ‘체중 이동’은 많은 아마추어가 알면서도 쉽게 따라 하지 못하는 부분이다. 밸런스를 유지하려면 두 발을 단단히 지면에...
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'뒤땅' 치다 생긴 골프 엘보…1년 넘게 아프면 수술해야 할 수도 [이선아 기자의 생생헬스] 2021-06-11 18:00:17
△어드레스 자세에서 공을 놓기 위해 무릎을 굽히는 동작 △스윙하면서 무릎을 돌리는 동작 모두 무릎 관절을 손상시킨다. 이종하 경희대병원 재활의학과 교수는 “다운스윙할 때 무릎에 가장 많은 압력이 가해진다”며 “짧은 거리보다 장거리 샷을 할수록 무릎 통증이 잘 생긴다”고 말했다. “24시간 이상 통증 지속되면...
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더 가볍게~ 더 멀리~ 더 쉽게~ 여성 골퍼 특화제품 봇물 2021-05-24 15:17:54
갇혀 짧은 길이의 클럽을 선택한다면 어드레스가 엉성해질 수밖에 없다. 그런 자세에서 나오는 스윙 역시 좋은 결과를 만들기 어렵다. 그립 두께도 꼼꼼히 따져야 한다. 그립은 샷의 가장 기본이자 첫걸음이다. 작은 미스샷에도 그립이 흔들릴 수 있기 때문에 내 손에 맞는 그립을 선택해야 한다. 남성에 비해 여성의 손은...
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