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30대男 '이것' 즐겨 마셨더니…몸에 돌이 옥수수알처럼 빽빽 2025-07-14 23:33:51
탄산음료 중독, 거의 앉아서 생활하고 운동 부족이라는 전형적으로 잘못된 생활 습관을 유지해왔다. 2년 전 복통과 배뇨통으로 신장결석 진단을 받았지만, 치료를 미루고 잘못된 생활 습관을 유지했다. 최근 만성 피로를 호소하던 그는 병원을 찾았다가 중증 신부전 진단을 받았다. 루억 박사는 "장시간 앉아 있는 생활과 ...
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친팔시위 주도해 구금된 美명문대 졸업생, 2천만달러 손배소 2025-07-11 09:32:42
대학 졸업식을 놓쳤을 뿐 아니라 구금 기간 빈약한 영양과 수면 부족 탓에 체중이 15파운드(약 7㎏) 감소하는 등 크고 작은 타격을 입었다고 적시했다. 또한, 정부가 그를 '반유대주의자', '테러 동조자'라고 주장해온 탓에 스스로와 가족의 안전에도 불안감을 느끼고 있다고 덧붙였다. 트럼프 정부는...
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가업이 사라지는 나라, 제도의 책임은 없을까 [광장의 조세] 2025-07-09 08:19:36
중국 게임업체 텐센트의 넥슨 인수설이 수면 위로 다시 부상하면서, 과도한 상속세가 국내 핵심 기업을 해외 자본에 내줄 빌미를 제공하고 있다는 우려도 커지고 있다. 이는 단지 특정 대기업에 국한된 문제가 아니라, 상속세가 기업 지배구조와 소유권에 실질적인 영향을 미칠 수 있음을 상징적으로 보여주는 사례다. 창업...
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100년 만의 파리 센강 수영에 "얼마나 기다렸는지 몰라" 2025-07-05 19:03:25
소규모지만, 저마다 수영을 즐기는 데에는 부족함이 없었다. 물속에 깊이 잠수했다가 수면 밖으로 나오는 사람, 자유형으로 전진하는 사람, 하늘을 바라보고 둥둥 떠 있는 사람 등 각자의 방식으로 센강을 만끽했다. 역사적인 센강 수영을 기록하기 위해 인증사진을 찍는 사람들도 곳곳에, 눈에 띄었다. 센강에서 30분 정도...
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'행정실수로 추방' 美합법체류자 "밤새 9시간 무릎 꿇린채 폭행" 2025-07-03 16:39:59
CECOT에서 심각한 학대를 받았으며, 여기에는 심한 구타와 수면부족, 불충분한 영양공급, 심리적 고문 등이 포함된다"고 말했다. 극도의 스트레스로 인해 아브레고 가르시아는 체중이 215파운드(약 97㎏)에서 184파운드(약 84㎏)까지 감소한 것으로 전해졌다. 그런 가운데 미국에선 트럼프 행정부가 '행정상 실수'...
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떠도는 '시진핑 실각설'…"다음달 전격 은퇴" 파다한 소문 [클릭 차이나] 2025-07-03 12:11:37
인도 매체, 일부 유튜브에서만 다뤄지던 이슈가 수면 위로 급격하게 떠오른 건 미국까지 가세하면서다. 트럼프 1기 행정부 때 국가안보보좌관을 지낸 마이클 플린은 X(옛 트위터)에 "중국에서 권력 이동이 일어나고 있다"고 주장했다. 그는 중국 권력 서열 6위인 딩쉐샹 국무원 부총리, 천지닝 상하이 당서기, 장여우샤 공...
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콜마홀딩스, 경영권 소송 등 거버넌스 리스크에 휘청 2025-07-03 06:00:27
과정의 투명성 부족과 대주주 일가의 사익 추구 가능성 등이 제기되며, 기업 이미지와 지배구조 평가에도 부정적 기류가 감지되고 있다. 이 같은 거버넌스 리스크는 기업가치 훼손으로 이어질 수 있으며, 향후 ESG 평가 하락 우려도 커지는 상황이다. 남매 갈등에서 집안 싸움으로 번져 콜마그룹의 경영권 분쟁은 윤상현...
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'아들맘' 손연재, 절도범 될 뻔?…백화점서 무슨 일이 2025-06-27 10:18:19
것도 에스트로겐 수치가 출산 직후 급격히 감소하는 것이 원인이라 알려졌다. 보통 이런 에스트로겐 수치는 출산 약 한 달 후가 지나면 정상적으로 회복된다. 아이를 낳은 뒤 여성은 육아, 살림으로 해야 할 일이 늘면서 수면 시간이 짧아질 수 있다. 부족한 수면 시간은 기억력뿐만 아니라 집중력, 감정 제어 능력, 판단력...
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[사이테크+] "오랑우탄도 밤잠 설치면 낮잠으로 보충한다" 2025-06-26 08:48:14
수면시간이 한 시간 줄 때마다 낮잠 시간은 5~10분 늘어났다. 이는 낮잠이 밤잠 부족을 보충한다는 것을 시사한다. 또 밤잠에 영향을 미치는 요인을 분석한 결과 전날 낮에 섭취한 열량이 적을 때, 기온이 낮을 때, 비가 왔을 때, 먼 거리를 이동했을 때 밤잠이 짧아졌고, 다른 오랑우탄이 근처에서 잠잘 때도 수면시간이...
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"흡연·음주보다 위험"…사망률 3배 높이는 뜻밖의 요인 [건강!톡] 2025-06-25 20:01:58
건강하지 않은 식습관, 신체 활동 부족보다 '조기 사망의 더 강력한 예측 요인'이라고 밝혔다. 이러한 결과의 배경으로 연구진은 악몽이 야기하는 만성적인 스트레스와 수면장애가 신체의 노화를 가속하는 원인이라고 봤다. 우선 악몽은 강렬한 스트레스 반응과 함께 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비를 자극한다....
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