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[엠마의 ‘아름다운 중년’ 뷰티 다이어리③] 시간을 거스르는 동안 아줌마의 뷰티 노하우? “깨끗하게 닦아내고 촉촉하게 채우기” 2022-06-09 15:56:00
노폐물이 제대로 빠져나가지 않은 피부에 아무리 좋은 기초 제품을 발라준다 해도 제대로 흡수가 되지 않을뿐더러, 더 큰 트러블을 불러일으킬 수도 있어요. 그래서 전 1차 클렌징을 마친 뒤, 아로셀 ‘곰돌이패드’로 피부 결을 정리하며 2차 클렌징 역할을 해줍니다. ‘닦는 토너패드’라고 하여 ‘닦토’라고도 불리는...
[천자 칼럼] 송해의 4無 4健 2022-06-08 17:33:59
체내 노폐물을 걸러냈다. ‘전국노래자랑’ 녹화 땐 하루 전날 현장에 도착해 대중목욕탕에서 동네 주민들과 어울리며 지역 정보를 공유했다. 목욕으로 심신을 가다듬은 뒤에는 우거지국밥과 마늘을 즐겨 먹었다. 우거지에는 풍부한 섬유질과 칼슘, 비타민A, C, B1, B2 등이 들어 있다. 마늘은 묽은 간장에 절인 장아찌를...
청담30, 여배우들의 광나는 피부 비밀이 드디어 공개된다! 2022-06-07 14:55:00
속 노폐물과 묵은 각질을 부드럽게 제거해주는 스마트한 클렌저 등이다. 현재 신라면세점, 현대면세점, 신세계면세점 등 국내에서 활발히 판매되고 있으며, 해외에서까지 찾는 고객들을 위해 일본 이세탄백화점, 세이브 백화점, 삼대 백화점에 입점, 유통 채널을 확보할 전망이다. 브랜드 관계자는 “판매 채널 확보와 함께...
다이어트에 좋은 운동 추천 2022-06-07 10:53:00
모세혈관의 흐름이 활발해져 체내에 쌓여 있던 노폐물의 배출을 원활하게 해준다는 장점이 있다. >>실내 클라이밍 적절한 근육이 돋보이는 탄력 있는 몸매를 선호한다면 클라이밍을 추천. 체중을 힘으로 버티며 홀드를 잡고 올라가는 클라이밍은 전신운동 효과가 뛰어나다. 손이나 발 그리고 팔, 허벅지, 복부...
술 먹은 다음 날 숙취 없는 비결…해장에 좋은 음식 TOP 5 2022-06-05 09:29:32
노폐물 배출을 돕고 이뇨작용을 해 소변으로 인한 독소 배출을 돕는다. 5. 북어와 바지락 북어는 간의 기능을 회복시키고, 바지락은 동의보감에 '술독을 풀어줘 취한 것을 깨게 한다'고 소개될 만큼 해독작용이 탁월하다. 특히 북어에는 해독에 좋은 시스테인과 메티오닌, 아미노산 등이 풍부하고 간을 보호하는...
살 못 빼는 이유가 있었구나…여성의 '그날'에 숨겨진 비밀 [건강!톡] 2022-05-30 15:02:24
붓기를 풀어주고 노폐물을 배출하기에도 좋다. 운동 전 워밍업과 운동 후 스트레칭에 신경을 써야 한다. 근육 성장을 위해 닭가슴살, 퀴노아 등 단백질이 풍부한 식단을 한다. ◆ 생리 2주 뒤(배란기)생리가 시작하고 난 뒤 2주 뒤에는 배란기가 시작된다. 배란기는 여성의 난소에서 성숙한 난자가 배출되는 시기로 호르몬...
고온다습, 초여름 열기에 맞설 스킨케어 솔루션 2022-05-30 11:21:00
노폐물을 제거하는 동시에 피부 진정 효과도 갖출 수 있다. 미스트 타입의 에센스를 차가운 상태로 뿌리는 것 또한 피부 열에 효과적이다. 보통 마스크팩 제품만 냉장고에 보관하는 이들이 많아 이 팁을 생소하게 느낄 수 있겠지만, 미스트의 온도를 낮춰 피부결에 뿌리게 된다면 쿨링감과 보습감을 함께 가져갈 수 있다는...
[과학과 놀자] 자는 동안 뇌는 기억·학습능력 높이고 노폐물 배출 2022-05-30 10:00:24
보존에 더욱 유리하다. 수면은 뇌의 노폐물 배출과 관련있다. 우리가 깨어 있을 때 증가한 뇌 속 노폐물은 잠을 잘 때 빠르게 배출된다. 과학자들은 쥐들의 뇌 속에 각각 똑같은 양의 베타 아밀로이드 단백질을 주입한 뒤 두 그룹으로 나눠 한쪽 그룹은 잠을 자게 했고, 다른 쪽 그룹은 잠을 못 자게 했다. 그 결과 잠을 잔...
마시기만 했는데 10kg 감량?…오이물 다이어트 효과는 [건강!톡] 2022-05-27 05:28:01
'뱃살 탈출 도와주는 오이물', '노폐물 배출과 체중감량 방법', '오이물 마시고 13kg 감량한 비결'. 유튜브에 '오이물' 영상을 검색하면 다양한 성공 사례 및 만드는 방법과 오이물의 효능들을 확인할 수 있다. 단순히 오이를 물에 우려 마셨을 뿐인데 체중 감량에 도움을 받을 수 있을까....
파미셀 “동종 줄기세포치료제, 정맥 투여 우수성 확인” 2022-05-16 14:01:13
이후 신장이 근육에서 생성되는 노폐물인 ‘크레아티닌’을 어느 정도로 걸러내는지 측정할 수 있는 ‘크레아티닌 청소율’을 검사했다. 또 혈액 속의 요소에서 나오는 질소를 검사하는 방식인 ‘혈중요소질소’ 등의 수치를 비교했다. 논문에 따르면 최대 24주까지의 경과를 관찰한 결과 정맥을 통해 고용량을 투여했을 때...