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[힐링푸드] 피로회복에 좋은 `갈릭버터 도미구이`..."해조류와는 안돼요" 2019-01-04 09:30:00
껍질부터 머리까지 다 먹을 수 있는 흰살 생선 `도미`. 쫄깃한 식감과 담백한 맛에 지방이 적고 단백질이 풍부해 다이어트 중에나 수술 후 회복기 환자에 좋습니다. 특히 도미에는 비타민B군 성분들이 많이 포함돼 있어 피로회복과 기력 충전에도 도움이 됩니다. 겨울이 제철인 도미를 톡 쏘는 와사마요소스를 곁들여...
[ 사진 송고 LIST ] 2018-11-13 17:00:02
김주형 머리 만지는 임종석 비서실장 11/13 15:13 서울 김주형 구고히 운영위 참석한 한병도 정무수석과 이정도 총무비서관 11/13 15:13 서울 김주형 질의 경청하는 임종석 비서실장 11/13 15:13 서울 김주형 국회 운영위 참석한 김수현 정책실장 11/13 15:14 서울 김주형 질의 경청하는 이정도 총무비서관...
[어촌은 지금] ⑤전통어촌이 사람 모이는 섬으로…여수 개도 2018-10-24 08:00:09
미역도 별미다. 미역만 넣고 푹 국을 끓여도 시원해 술꾼들의 해장국으로 그만이다. 한 예능 프로에서 배우 임원희가 먹은 꽃게찜은 개도의 대표 음식이 됐다. 살이 통통하게 오른 꽃게를 튀겨낸 뒤 콩나물 등 야채와 양념을 버무려 쪄내 매콤하고 고소한 맛이 특징이다. 바삭한 식감은 기본이고, 껍질까지 씹으면 고소한...
[ 사진 송고 LIST ] 2018-10-02 15:00:02
미역 드셔 보세요 10/02 11:43 서울 이진욱 직원들과 작별인사하는 김상곤 부총리 10/02 11:43 서울 정하종 10월 10일은 임산부의 날 10/02 11:44 지방 이희열 태양광 이용한 모듈러주택 10/02 11:45 서울 사진부 박원순 시장, GSEF 3차 총회 참석 10/02 11:46 서울 최은영 북, 국제노인의 날 맞아 문화행사...
[ 사진 송고 LIST ] 2018-09-12 15:00:02
지방 한종구 지진 대피 훈련…머리 보호가 먼저 09/12 14:34 지방 한종구 지진 대피훈련…머리 보호하며 대피하는 공무원들 09/12 14:37 서울 한상균 건설노조, 포괄임금 철회하라! 09/12 14:38 서울 한상균 건설노조, 포괄임금 철회 촉구 09/12 14:38 서울 사진부 '삼성 AI 포럼 2018' 09/12 14:39...
‘뽑을까 말까’ 새치 고민은 그만, 해결책은? 2018-08-07 14:02:01
섭취하는 습관을 길러보자. 김과 미역, 다시마 등도 머리카락의 주성분인 케라틴을 형성해 두피와 모발 영양 공급에 도움을 주므로 자주 섭취하는 것이 좋다. 이외에도 일상생활 속 작은 습관들을 꾸준히 지킨다면 새치를 예방할 수 있다. 당연한 말이겠지만 지나친 음주와 흡연은 지양하는 것이 좋은데, 두피의 모세...
[연합이매진] '스카이워크 도시' 부산 2018-05-09 08:01:02
머리 부분에 도착한다. 중간과 왼쪽에는 투명 바닥 유리를, 오른쪽에는 철망이 깔렸다. 유리 바닥 귀퉁이에 서서 내려다보자 까마득한 아래에서는 사나운 파도가 포말을 일으키고 있다. 전망대에서 수면까지 거리는 20m에 달한다. 방문객 대부분은 미소를 머금고 조심조심 발을 디디며 스릴을 즐기지만 한쪽에서는 "여길...
[ 분야별 송고기사 LIST ]-지방 2018-04-18 08:00:09
찾아간 개 둔기로 내리쳐 180417-0813 지방-0187 15:56 천안 성환종축장 이전부지 활용 전문가·시민 머리 맞댄다 180417-0816 지방-0188 15:57 부산관광공사 상임이사에 이도준 전 기장부군수 선임 180417-0822 지방-0189 16:00 [경남소식] '4차 산업혁명과 미래사회 변혁' 교육로드쇼 180417-0833 지방-0190 16:...
가늘고 힘없는 머리카락, 굵어지는 법은? 2018-04-06 18:24:01
혈액순환에도 좋지만 높아진 두피 열을 내려줘 머리를 시원하게 만든다. 만약 욕조가 없는 경우엔 족욕으로 대체해도 무방하다. #모발에 좋은 음식 아보카도: 국내에 흔하진 않지만 20여 가지의 비타민과 미네랄이 들어있는 과일이다. 특히 모발 성장에 필수인 비타민b와 e가 풍부해 모발 유실을 방지할 뿐만 아니라 탄력...
[문학이야기(8)] 백신애의 《적빈》 2018-03-26 09:01:54
두 마리, 미역 한 쪽을 바구니에 담아 이고 큰아들네로 가던 그는 명태 두 마리를 살짝 꺼내어 가슴팍에 감춘다. 역시 출산을 앞둔 작은며느리를 주고 싶은 것이다. 또 동네 아이 잔병을 고쳐 주고 받은 보리쌀은 큰며느리 산후에 양식 떨어지면 주려고 부엌 나뭇단 아래에 감춘다. 이번에는 작은며느리 못 보게. 하루하루...