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[책마을] 식이요법이 우후죽순 생겨나는 이유 2024-02-16 18:58:39
불리는 앳킨스 식단, 글루텐 프리 식단, 간헐적 단식, 구석기인처럼 먹는 팔레오 식단 등이 대표적이다. 왜 우리는 이런 식이요법에 빠져드는 것일까. 효과는 있는 것일까. 영양 인류학자와 음식 심리학자 등 두 명이 저술한 은 이런 질문을 다룬다. 저자들은 “상당수 식이요법은 걱정이나 불안을 진정시키기 위한...
휴롬, 이효리와 '날것 캠페인'…채소과일 섭취 독려 나서 2024-02-13 15:48:58
사과) 스틱 섭취하기 △채소과일이 포함된 세끼 식단 공유하기 등이다. 적극 활동한 30명에게는 휴롬의 신제품 착즙기 ‘H410’을 제공한다. 이후 3월18일부터 4월 14일까지 4주간 2차 챌린지를 진행한다. 미션으로는 △CCA주스 섭취하기 △한끼 식사 대용 주스 섭취하기 △파이토케미컬 주스 섭취하기 △나만의 착즙주스...
"명절이라고 이것저것 먹었다가…" 장염 확산 주의보 [건강!톡] 2024-02-13 10:55:39
식단 관리와 운동으로 다져진 그였지만, 명절이라고 이것저것 먹다가 그만 급성 장염에 걸린 것이다. 그의 사례처럼 설 연휴 기간 전후로 급성 장염으로 고통받는 이들이 늘어나고 있어 주의가 당부된다. 13일 의료계에 따르면 명절에는 퍼프린젠스 식중독으로 인한 급성 장염이 발생할 우려가 커진다. 떡국, 갈비찜 등을...
"6년 뒤 입영 장병 5%가 다문화가정 출신" 2024-02-11 13:29:37
식단 지원 등 최소복지에 국한됐다"며 다문화 장병들이 군의 일원으로 원활하게 복무할 수 있는 환경을 만들어야 한다고 지적했다. 홍 위원은 다문화가정 출신 장병들의 한국어 의사소통 수준을 확인한 뒤 적성 등을 고려해 보직 배치를 해야 하고, 다문화 장병을 공공연히 구분하는 것은 차별 행위가 될 수 있어 적절하지...
중기사랑나눔재단, 설맞아 떡만둣국 키트 전달 2024-02-07 11:05:01
있다. 손인국 중소기업사랑나눔재단 이사장은 "경기침체와 물가상승으로 위축된 소외계층에게 조금이나마 위로와 도움이 되길 바란다”고 말했다. 김영화 화원종합사회복지관 관장은 “여러 중소기업의 크고 작은 손길 덕에 저소득 어르신과 가정에 영양가 높은 식단을 제공할 수 있었다”고 화답했다. 이미경 기자...
식약처장 "식생활안전관리원 9일 출범…안전한 급식 제공" 2024-02-05 13:00:00
중이다. 오 처장은 이날 센터에서 맞춤형 식단 제공, 식생활 교육 등 소규모 어린이 급식소에 대한 지원 현황과 나트륨·당류 섭취를 줄인 식생활을 위한 프로그램 등을 살펴보고, 향후 식생활안전관리원에서 센터 직원 대상 연령·질환별 영양 관리, 식품 알레르기 등에 대한 교육을 운영하겠다고 밝혔다. 이날 오 처장...
"우리 할머니 보는 줄"…파김치 담그는 외국인 영상에 '깜짝' [이슈+] 2024-02-01 20:55:02
"식단 관리에 힘썼다"며 건강관리 비결 중 하나로 무설탕 김치를 먹는다고 소개해 눈길을 끈 바 있다. 아울러 전문가들은 전 세계적인 한류 열풍이 외국인들의 'K-푸드'에 대한 관심으로 확장되고 있다고 분석했다. 한국 영화와 드라마, 예능 프로그램 등에서 김치를 먹는 장면이 자주 노출되면서 이를 경험하려는...
바다 위, 나만의 작은 섬에선 시간도 잊는다 2024-02-01 17:43:55
to Bloom)’은 건강 체크부터 운동·식단·스파까지 웰니스 스페셜리스트가 함께하는 맞춤형 프로그램이다. 초록빛 정글이 펼쳐지는 공간에서 한바탕 땀을 빼고 나면 건강한 식물성 식단이 제공된다. 비건 푸드라 해서 심심할 것이란 선입견은 금물이다. 비트가 들어간 후무스, 블랙베리와 자색 양배추로 맛을 낸 샐러드,...
한동훈 "천원의 아침밥, 2천원 지원하겠다" 2024-02-01 09:37:50
부담한다. 한 위원장은 "영양가 있는 양질의 식단으로 제공하려면 5천원에서 6천원이 필요하다. 예산만 충분하다면 더 지원해야 하지만, 예산 상황과 세금(집행) 우선순위 등을 감안할 때 당장 할 수 있는 것을 먼저하겠다는 뜻"이라고 말했다. 지난달 24일 유의동 정책위의장도 "천원의 아침밥은 작년보다 올해 금액과...
'K팝 룰' 깬다…NYT, 한국 음악그룹 새로운 도전 조명 2024-01-31 16:32:23
뒤 몇 년간 혹독한 훈련을 받고 식단 등 철저한 관리를 받지만, 바밍타이거는 결성에서 활동까지 '대안적인' 방식을 모색한다는 것이다. '타이거밤'(호랑이 연고)에서 이름을 딴 바밍타이거는 DJ들과 함께 이벤트를 기획하는 파티 크루에서 출발했다. 멤버들은 힙합, 댄스, 일렉트로니카 등 다양한 장르를...