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새학기, 갓 태어난 듯 ‘새 피부’ 지금 당장 준비하자 2014-02-28 09:21:59
매실이 함유돼 비타민과 구연산 등의 영양소를 풍부하게 함유한 피부청정 라인. 피크린산이라는 성분이 함유돼 독소를 정화하고 배출해 피부를 활력있고 건강하게 유지할 수 있도록 도와주기도 한다. 프레쉴리 스킨은 시간이 지날수록 속부터 차오르는 맑고 투명한 피부를 가꿔준다. 프레쉴리 로션은 피부가 본연의 건강함...
딸기 칼로리 과일 중 낮은편‥이쁜 딸기가 맛도 좋다 "효과는?" 2014-02-26 15:04:22
영양소를 상당부분 섭취할 수 있다. 이유 없이 몸이 늘어지고 의욕이 없어지는 `춘곤증`을 퇴치하는 데 좋은 과일이다. 딸기는 씻을 때 30초 이상 물에 담그지 않는 게 좋다. 쉽게 물러지고 영양소가 물에 녹을 수 있기 때문이다. 꼭지를 떼지 말고 소금물로 재빨리 헹궈내면, 짠맛과 단맛이 어우러진 독특한 맛을 맛볼...
새내기보다 더 어린 ‘수분 가득’ 피부 만들기 2014-02-25 09:28:25
팩을 선택할 때는 자극이 없는지 영양소는 적절히 함유되었는지 꼼꼼히 따져보고 고르는 것이 좋다. 수면시간이 부족해 시트를 떼어내기도 전에 자꾸만 잠이 몰려온다면 수면 시트프리 형태의 마스크팩을 사용하는 것이 방법이 될 수 있다. 닥터코스 물광 마스크는 시트프리 형태로 제작돼 자체적으로 수분막을 생성하기...
[헬스 트렌드] 뉴트리라이트, 80주년 맞은 건강기능식품…"현대인 영양섭취 패러다임 바꿔" 2014-02-25 06:57:55
고속 성장하고 있다. 체계적인 식물영양소 연구에 기여 뉴트리라이트 창시자인 칼 렌보그는 1920년대 미국 유제품 회사 영업사원이었다. 그는 중국에서 근무하면서 중국인들의 식습관에 많은 관심을 갖게 됐다. 렌보그는 고기와 백미 위주의 식단을 가진 부유 계층이 신선한 야채 위주로 섭취하는 농민들보다 각기병 등의...
나이 들수록 잘 넘어지고 잔병치레…칼슘·비타민D 더 챙기세요 2014-02-22 03:02:00
알아봤다. ◆고령일수록 영양소 많이 섭취해야 “노인의 푸드피라미드(식생활 가이드)에 식이섬유 칼슘 비타민d 비타민b12를 보충하라.” 미국 농무부(usda)가 운영하는 온라인 영양정보사이트 ‘마이피라미드(www.mypyramid.gov)’에는 노인을 위한 영양지침이 이렇게 개정돼야 한다는 연구논문이 실려 있다. 앨리스...
"수돗물 불신 없애고 건강한 물 공급해야"<토론회> 2014-02-20 17:34:59
무기영양소가 고루 들어 있어 몸에 좋은 수돗물을 공급하는 것이 가장 시급하다는 지적이 나왔다. K-water(사장 최계운)와 녹색소비자연대(공동대표 박인례)가 20일 서울시 서초구 양재동 더케이서울호텔(옛 서울교육문화회관) 컨벤션센터에서 연 '건강한 수돗물대토론회'에서 참석자들은 이같이 강조했다....
임신·수유부, 칼슘·철 섭취는 부족…나트륨은 과다 2014-02-20 09:56:22
대비 62.8%에 불과해 식품이나 식이 보충제를 통한 영양소 보충이 필요했다.이와 달리 임신·수유부의 나트륨 섭취량은 일반 가임기 여성과 마찬가지로 하루 기준치 대비 200% 이상 과다 섭취하는 것으로 드러났다.식약처는 임신부의 1일 평균 에너지 섭취량은 1915㎉로 권장량의 82.5%, 수유부는 2100㎉로 권장량의 92.2%...
[천자칼럼] 계란 대체품 2014-02-19 20:30:27
유사하되 콜레스테롤 지방 등은 빼고 일부 영양소와 향신료를 추가한 인공 계란이 대표적이다. 진짜 계란에서 노른자나 알레르기 성분 등 특정 성분만 제거한 것도 있고 식물성 기름을 첨가한 것, 두부로 만든 것 등 다양하다. 모양이나 형태도 각각인데 액상형태로 진짜 달걀을 휘저어 놓은 것 같은 상품도 있고 분말 제...
필수 영양소 꼼꼼하게 갖춘 '스피루리나' 어떠세요? 2014-02-18 14:20:27
식물영양소가 고르게 함유되어 있어 균형 있는 영양소 섭취가 가능하다. 비타민 c 500mg을 넣어 항산화 효과를 높였다. ‘소스오브라이프 맨’과 ‘소스오브라이프 우먼’은 남성과 여성을 위한 맞춤형 멀티비타민 제품이다. 각각 스피루리나를 125mg씩 함유하고 있다. ‘소스오브라이프 맨’은 에너지 생성을 도와 피로 및...
탈모 시장의 강자, 조기원 모리가나(주) 대표 2014-02-18 09:37:05
“인체에 부족하기 쉬운 영양소를 충분히 공급해 신진대사를 원활하게 돕고, 발모에 도움이 되는 성분이 스트레스로 인한 뇌의 균형을 잡아준다”며 “비듬과 가려움증을 줄여주는 것은 물론이고 천연 성분으로 만들기 때문에 부작용이 없다”고 설명했다. 조 대표는 또 “‘毛(모)리가나’가 지금까지 꾸준하게 사랑받을...