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초콜릿 복근 만들려다 '전립선질환'이? 2014-07-29 03:09:05
증명하는 것. 즉 복통, 설사, 팽만감, 잔변감 등 장 건강이 좋지 않은 상태가 지속되면 전립선 건강까지 나빠질 확률이 높다는 것이다. 또 너무 오래 앉아있는 직업이나 생활습관을 가진 경우도 전립선 건강을 악화시킬 수 있다. 한 자리에 오래 앉아있으면 전립선에 물리적 압박이 직접적으로 가해질 뿐 아니라 회음부의...
맑고 깨끗한 피부의 적 ‘변비’로부터 해방되는 방법 2014-06-14 14:20:08
본 후 잔변감이 남아 있다. 5. 대변을 보는 데 소요되는 시간이 10분 이상이다. 위의 5가지 중에 2가지 이상 해당되는 경우 변비를 의심해 볼 것. 이 같은 증상이 3개월 이상 지속될 경우 만성변비로 분류할 수 있다. 변비의 원인 및 종류 변비의 원인 변비에 걸리는 가장 직접적인 이유는 불규칙한 배변활동이다. 특히...
궤양성대장염, 방치하면 장 절제 위험 2014-05-23 09:48:01
잔변감을 호소하기도 하는 등의 다양한 증상들로 궤양성대장염 환자들을 힘들게 한다. 일반적인 대장염과의 차이는 바로 기간인데, 일반적인 대장염은 상한음식이나 세균 등이 원인으로 설사와 복통을 일으키지만 대부분 수일 내에 스스로 회복한다. 하지만 궤양성대장염은 한 두 달이 지나도 증상이 쉽게 호전되지 않으며...
변비인줄 알고 약 먹고 버텼는데…수술할 병? 2014-05-16 14:17:22
증상은 배변장애와 변비이다. 또한 항문통, 잔변감, 출혈, 하복부통증, 소양증(가려움증) 증상이 나타나며, 특히 서 있을 때는 항문이 빠질 것 같은 느낌이 들거나, 실제로 항문 주위에 주머니가 있는 듯한 느낌이 들기도 한다. 문제는 방치하면 더 나빠진다는 점이다. 서울장문외과 송호석 원장은 “직장류가 생기면 배변...
아랫배가 묵직한 그녀, 어떤 변비약이 좋을까 2014-03-25 15:57:26
후 잔변감 등의 증상을 동반하는 변비는 여성에게 더욱 심한 고충을 안겨준다. 변비에 대한 사회적인 통념 탓에 드러내놓고 치료를 진행하기가 쉽지 않아서다. 또 임신 가능성이 있거나 수유 중인 여성에게는 변비약 선택에도 제약이 따른다. 전문가들은 여성들의 변비약 선택이 더욱 꼼꼼하고 까다로워야 한다고 조언했다....
직장인男女, 화장실에서 도대체 무슨일이… 2014-03-17 10:05:34
잔변감이 있다'는 응답자가 전체 29.9%비율로 가장 많았다. 이어 ▲배변 시 무리한 힘이 필요함(29.2%) ▲딱딱하게 굳은 대변(26.0%) ▲설사-변비-설사의 반복(14.4%) ▲기타(0.5%) 등의 순이었다. 이에 가정의학과 전문의 소영 원장은 "스트레스를 많이 받는 직장생활에서 변비를 단순한 일시적 불편함으로 여겨 치료를...
직장인 변비? “산야초로 시원하게 뚫는다!” 2013-12-16 09:32:20
3회 미만 변을 보거나 변이 딱딱하고 잔변감이 느껴지는 것을 말한다. 더부룩하고 답답한 속과 배변 시 시간이 오래 걸리고 힘이 드는 것도 변비의 증상이다. 가스가 자주 차고 여드름이 올라오는 원인이 되기도 한다. 변비를 예방하는 가장 좋은 방법은 생활습관과 식습관을 개선하는 것이다. 규칙적이고 천천히 오래...
내게 맞는 변비약, 어떤 제품을 선택해야 좋을까? 2013-08-30 07:35:02
단단한 변이 나오거나 배변 후에도 시원치 않고 잔변감을 느낄 때 '변비'라고 한다. 변비는 흔한 질병 중의 하나이며 특히 젊은 여성에게 많이 나타난다. 나이가 들면서 빈도가 더 높아지는 것으로 알려져 있다. 변비의 가장 큰 원인은 섬유소나 수분 섭취의 부족이다. 특히 동물성 지방이나 정제된 설탕이 많이...
3~4년 차 여성 직장인 변비 주의보 2013-03-19 10:56:37
□ 4회 배변 중 1회 이상, 불완전한 배변감(잔변감)이 있을 때 □ 4회 배변 중 1회 이상, 과도하게 힘을 줄 때 □ 4회 배변 중 1회 이상, 딱딱한 변을 볼 때 □ 4회 배변 중 1회 이상, 항문이 막힌 느낌(항문 폐쇄감)이 들 때 □ 4회 배변 중 1회 이상, 배변 유도를 위한 부가적 처치가 필요할 때 키즈맘 이미나 기자...