[김윤정 인턴기자] 선선한 가을바람을 벗 삼아 야외에서 술 한 잔 걸치기 좋은 계절이 왔다. 한 잔 두 잔 비워내며 술자리를 즐겼지만 다음날 푸석푸석하고 심하게 부은 얼굴을 보면 어제의 즐거움은 이내 후회로 이어지곤 한다.
술을 마시면 우리 몸은 알코올을 분해하기 위해 호르몬을 과도하게 분비하는데 이 과정에서 피부 보호 성분인 글루타키온이 감소돼 얼굴이 칙칙해진다. 또한 알코올로 인해 혈액순환이 원활하지 않으면 피부는 수분을 과하게 저장하려고하기 때문에 얼굴과 눈이 쉽게 부어오르는 것이다.
이런 이유들로 술이 피부에 적이냐고 묻는다면 대답은 NO. 술이 지나치면 독이 되는 것은 맞지만 적당하게 마시고 또 피부미용에 도움이 되게 사용한다면 약이 되기도 한다. 그래서 내 피부에 약이 되는 술, 그리고 그 술을 이용한 스킨케어 비법을 알아봤다.
피부가 좋아하는 술 1 맥주(Beer)
그 옛날 클레오파트라는 맥주가 피부에 좋다는 걸 어떻게 알았을까. 그의 동안 피부 관리비법으로 유명한 맥주는 여성호르몬과 같은 글루타키온 성분을 함유하고 있어 노화를 예방해주고 아미노산과 비타민, 미네랄 등이 피부를 탄력 있게 가꿔준다.
맥주로 하는 스킨케어 중 맥주거품을 이용한 세안법이 가장 유명하다. 세안방법은 거품이 많이 나도록 컵에 맥주를 따른 다음 거품을 떠서 얼굴에 바르고 손가락으로 마사지해주면 된다. 노폐물 제거에도 효과적이고 거품에 들어있는 AHA와 같은 미백성분이 피부를 맑게 해준다.
김빠진 맥주는 그냥 버리지 말고 두피관리에 이용하자. 머리를 감고 나서 마지막 단계에 맥주로 머리를 헹구어주면서 두피 마사지를 해주면 혈액 순환이 원활해지고 비듬 예방에 좋다.
마누팍투라 ‘샤인 앤 바이탈리티 비어 헤어 샴푸 위드 그레인 익스트랙츠’ : 체코의 전통 맥주를 이용해 만든 샴푸로 풍부한 미네랄과 비타민이 모발을 탄력적으로 관리해준다.
피부가 좋아하는 술 2 청주(Refined Rice Wine)
청주는 일본에서는 사케라고 불리며 오래전부터 게이샤들의 입욕제로 사용되어 왔다. 세계적인 모델 혜박은 매끈한 다리 관리의 비법으로 다리가 부었을 때 욕조에 물을 받아 청주를 풀어 반신욕을 한다고 알려졌다.
쌀로 빚은 청주에는 곡물에서 나오는 단백질, 무기질과 곡물 껍질의 오리제브렌 성분이 함유되어 보습 효과를 높여주고 피부를 보호해준다. 청주 속 유익한 성분들은 발효과정을 거치며 피부 세포보다 더 작게 분해되어 진피층까지 전달되므로 더욱 효과가 좋다.
청주는 입욕제를 비롯해 화장수, 세안제로도 두루두루 활용이 가능하다. 청주 두 큰 술을 넣은 물로 세안할 경우 노폐물 제거에 좋고 차가운 청주를 톡톡 두드려 발라주면 청정 모공을 가질 수 있다. 매끈한 피부결을 원하는 사람은 청주와 꿀 한 스푼을 섞은 따뜻한 물에 마스크 시크를 적셔 팩을 하면 도움이 된다.
프레쉬 ‘사케 바스’ : 50% 프리미엄 청주가 피부를 부드럽게 하고 혈액순환을 촉진해 피부를 정화시켜준다.
피부가 좋아하는 술 3 레드 와인(Red Wine)
와인은 따는 순간부터 공기와 접촉하면서 맛이 변하기 시작하므로 빠른 시일 내 마셔주는 것이 좋다. 먹다 남은 와인이 있다면 미국 드라마 ‘위기의 주부들’의 수잔처럼 욕조에 따라 목욕을 해도 좋고 배우 이미연처럼 와인이랑 꿀을 섞어 아이 에센스로 사용하는 것도 바람직하다.
레드와인은 특히 피부 노화에 효과적인 성분을 함유하고 있다. 폴리페놀은 활성산소를 제거하는 능력이 뛰어나 피부 탄력을 유지시켜주고 기미를 없애준다. 또한 와인의 주성분인 포도에는 혈관을 강화하는 피크나게롤 성분이 함유되어있어 피부 재생능력도 탁월하다.
기미와 주름을 예방하는 데에는 레드와인을 이용한 필링 팩이 효과가 좋다. 냉장고에 레드 와인을 넣어 차갑게 한 후 화장솜에 묻혀 피부 결대로 살살 닦아주자. 와인 속 AHA 성분이 묵은 각질을 제거해주고 피부 산화로 나타나는 피부 고민을 해결하는 데 도움을 준다.
디올 ‘로드비 라 크렘’ : 와인의 명가 이켐 포도 중 강력한 폴리페놀 성분을 포함한 소비뇽 품종을 엄선해 농축한 크림. 한 병의 로드비를 얻기 위해 포도 한 그루가 사용된다. (사진출처: 마누팍투라, 프레쉬, 디올 공식 홈페이지, bnt뉴스 DB)
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