빌딩 증후군 알고보니 혹시 나도?!...잦은 피로, 두통, 충혈 증상 까지

빌딩 증후군이 실내오염이 가중되면서 늘어나고 있다.


오후만 되면 머리가 지끈거리시고 잦은 충혈을 겪고 있다면 빌딩 증후군 현상 때문일 수 있다.

빌딩 증후군은 빌딩으로 둘러싸인 밀폐된 공간에서 오염된 공기로 인해 짜증이 나고 피곤해지는 현상을 말한다.

산소부족·공기오염 등 탓에 심한 경우 두통과 현기증, 집중력 감퇴 등의 증세와 기관지염·천식 같은 질환이 나타날 수 있다.


현대인의 특성상 실외보다는 실내에 더 많이 머물러 있기 때문에 실내의 공기가 특히나 중요해진다.

최근 단열건축자재의 사용이 증가함에 따라 오염원이 많아졌다.

라돈과 포름알데하이드, 석면, 담배 연기, 곰팡이, 각종 가스 등이 주요 오염원으로 알려졌다.


네티즌은 "빌딩 증후군, 나도 혹시?", "빌딩 증후군, 일하기 싫어서 그런지 알았는데 증후군 때문이었군..", "빌딩 증후군, 나도 빌딩에서 근무하는데~?" 등의 반응을 보였다.


빌딩 증후군의 예방을 위해서는 식물을 많이 기르고 2~3시간 간격으로 창문을 열어 환기시키는 것이 좋다.

또한 오염물질의 발생원을 제거하고, 공기청정기 등으로 공기를 정화시켜 주는 노력이 필요하다.