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</DD><DT>▲사진:sbs 방송캡쳐</DT></DL>
15일 SBS `잘 먹고 잘사는 법, 식사하셨어요?` 에서는 가수 에일리가 출연했다. 전북 부안으로 개그우먼 이영자, 방랑식객 임지호와 떠나는 모습이 전파를 탔다.
에일리는 야식만들기에 도전했는데 ,도전에 앞서 고양이를 만난 에일리가 무서워하자 이영자는 "맛 없으면 고양이보낸다"고 너스레를 떨었다.
이어 이영자는 "에일리가 평소 음식하는 것을 좋아한다. 휘성이 매니저들에게 음식을 만들어 준 적이 있다고 들었다"며
에일리가 휘성에게 요리를 대접한 사실을 공개해 눈길을 끌었고 이에 에일리는 "사람들이 맛있게 음식을 먹는 모습이 좋아서 요리하는 것을 좋아한다"고 고백해 요리 예찬론가 임을 언급했다.
특히 이날 에일리가 만든 연어 미역국의 인기가 대단했다.
미역을 무치는데 참기름은 사용하지 않았다는 에일리는 "그냥 전 이렇게 만드는 게 맛있어요"라고 설명했고 연어미역국을 맛본 임지호와 이영자는 "간도 잘 맞고 담백하다"며 독특한 연어 미역국의 맛에 푹 빠졌다.
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</DD><DT>▲사진:sbs방송캡쳐</DT></DL>
사실 에일리는 한 달만에 10kg 감량한 바 있다
자신의 다이어트 비법을 전하며 “하루 500kcal만 섭취했다”고 운을 뗀 에일리는“컴백할 때 식단으로 한 달 만에 10kg을 감량했다. 단백질 100g, 채소2컵, 과일 1개로 이뤄진 식단이었다”고 다이어트 비법을 전했으며 이에 이영자는 “그게 하루량?”이라고 놀라움을 금치 못했다.
이어 에일리는 “하루 500kcal씩이다. 내 스스로 얼마나 뺄 수 있나 도전하고 싶었다"며 이어 “요요 오기 전에 빨리 컴백하자 해서, ‘손대지마’ 앨범을 들고 방송에 나왔다”고 말해 앨범비화까지 밝혀 주위를 폭소케 했다.
한편, 부안에서 한 가족을 방문한 에일리는 할머니로부터 "아이가 김치를 안 먹는다며 그 점을 고쳤으면 한다"며편식하는 손자를 걱정하는 말을 들은
에일리는 "나는 미국에서 왔는데 김치가 좋다"며 "처음에는 김치를 먹기 힘들었는데 입맛에 맞는 김치를 찾으니까 맛있었다"고 김치를 잘 먹게된 계기를 전해 훈훈한 모습으로 눈길을 끌었다.
이를 본 네티즌들은 "에일리 식단 따라하면 나도 다이어트 성공?","에일리 연어 미역국도 다이어트의 한 몫했을 듯","휘성하고 음식도 나눠먹는 사이라니 선후배 모습이 훈훈하다`등의 반응을 보였다.
</DD><DT>▲사진:sbs 방송캡쳐</DT></DL>15일 SBS `잘 먹고 잘사는 법, 식사하셨어요?` 에서는 가수 에일리가 출연했다. 전북 부안으로 개그우먼 이영자, 방랑식객 임지호와 떠나는 모습이 전파를 탔다.
에일리는 야식만들기에 도전했는데 ,도전에 앞서 고양이를 만난 에일리가 무서워하자 이영자는 "맛 없으면 고양이보낸다"고 너스레를 떨었다.
이어 이영자는 "에일리가 평소 음식하는 것을 좋아한다. 휘성이 매니저들에게 음식을 만들어 준 적이 있다고 들었다"며
에일리가 휘성에게 요리를 대접한 사실을 공개해 눈길을 끌었고 이에 에일리는 "사람들이 맛있게 음식을 먹는 모습이 좋아서 요리하는 것을 좋아한다"고 고백해 요리 예찬론가 임을 언급했다.
특히 이날 에일리가 만든 연어 미역국의 인기가 대단했다.
미역을 무치는데 참기름은 사용하지 않았다는 에일리는 "그냥 전 이렇게 만드는 게 맛있어요"라고 설명했고 연어미역국을 맛본 임지호와 이영자는 "간도 잘 맞고 담백하다"며 독특한 연어 미역국의 맛에 푹 빠졌다.
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</DD><DT>▲사진:sbs방송캡쳐</DT></DL>사실 에일리는 한 달만에 10kg 감량한 바 있다
자신의 다이어트 비법을 전하며 “하루 500kcal만 섭취했다”고 운을 뗀 에일리는“컴백할 때 식단으로 한 달 만에 10kg을 감량했다. 단백질 100g, 채소2컵, 과일 1개로 이뤄진 식단이었다”고 다이어트 비법을 전했으며 이에 이영자는 “그게 하루량?”이라고 놀라움을 금치 못했다.
이어 에일리는 “하루 500kcal씩이다. 내 스스로 얼마나 뺄 수 있나 도전하고 싶었다"며 이어 “요요 오기 전에 빨리 컴백하자 해서, ‘손대지마’ 앨범을 들고 방송에 나왔다”고 말해 앨범비화까지 밝혀 주위를 폭소케 했다.
한편, 부안에서 한 가족을 방문한 에일리는 할머니로부터 "아이가 김치를 안 먹는다며 그 점을 고쳤으면 한다"며편식하는 손자를 걱정하는 말을 들은
에일리는 "나는 미국에서 왔는데 김치가 좋다"며 "처음에는 김치를 먹기 힘들었는데 입맛에 맞는 김치를 찾으니까 맛있었다"고 김치를 잘 먹게된 계기를 전해 훈훈한 모습으로 눈길을 끌었다.
이를 본 네티즌들은 "에일리 식단 따라하면 나도 다이어트 성공?","에일리 연어 미역국도 다이어트의 한 몫했을 듯","휘성하고 음식도 나눠먹는 사이라니 선후배 모습이 훈훈하다`등의 반응을 보였다.

