수험생 컨디션 조절 필수품 ‘오메가3’ 효능이 뭘까?

핀하기 페이스북 트위터 카카오스토리 블로그 링크 복사 링크 복사

입력 2013-10-23 16:10   수정 2013-11-13 14:40

수험생 컨디션 조절 필수품 ‘오메가3’ 효능이 뭘까?


[라이프팀] 수능이 다가오면서 수험생들의 건강관리에 대한 관심도 높아지고 있다.

시험 날짜가 다가오면서 불안하고 조급함을 느끼는 수험생들이 늘고 있다. 뿐만 아니라 하루 평균 10시간 이상을 굳은 자세로 학습에 매진해온 신체도 한계에 다다라 컨디션을 잃은 수험생들도 있다.

지금까지의 시간을 헛되지 않게 하기 위해서는 컨디션 조절이 관건이다.자신의 능력을 최대로 발휘하기 위해서는 그에 따른 준비가 필요하다. 마지막으로 정리하는 시간을 가지고 최상의 컨디션을 유지하기 위해서도 노력을 기울여야 한다.

긴장감과 피로함 등 여러 증상을 호소하는 수험생들에게는 가벼운 운동과 스트레칭, 충분한 수면, 휴식을 추천한다. 충분한 영양공급도 잊어서는 안 된다. 하지만 수험생들이 섭취하는 보양식은 대부분 육류인데다 칼로리가 높아 오히려 부담이 될 수 있다.

평소 규칙적인 식습관과 생활 관리에 어려움을 가진 수험생이라면 자신에게 맞는 영양제를 섭취하는 것으로 도움을 받을 수 있다. 건강한 라이프 스타일을 추구하는 지알엔(GRN)은 성장기 어린이와 수험생을 위해 건강기능식품 ‘에이플러스 오메가3&멀티비타민’을 선보이고 있다.

오메가3에 들어있는 EPA는 혈행 개선과 혈중 중성지질을 개선해주는 기능을 해 움직임이 적은 수험생들 건강증진에 도움을 준다. DHA는 고도불포화지방산으로 뇌를 구성하는 물질이며 눈의 망막조직의 중요성분으로 학습에도 필요한 요소다. 이 두 물질은 체내에서 충분히 합성되지 않으므로 외부섭취가 중요하다.

‘에이플러스 오메가3&멀티비타민’은 오메가3의 하루 섭취 권장량인 1000㎎을 두 캡슐로 분리 섭취 하는 방법을 택해 크기를 최소화했다. 작은 사이즈로 목 넘김이 쉬우며 어린이도 쉽게 먹을 수 있다는 평이다. 또한 눈 건강에 도움이 되는 비타민A와 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 비타민C, E도 함께 섭취할 수 있는 멀티제품이기도 하다.

지알엔(GRN)에서는 보다 많은 소비자들이 제품을 접할 수 있도록 다양한 이벤트도 진행하고 있다. 오메가3 제품을 포함한 건강기능식품 ‘파워플러스 멀티비타민&미네랄’, 다이어트 쉐이크 ‘쿠앤크 라인업’, 다이어트 신소재 가르시니아를 주원료로한 ‘라인업 다이어트’, 건강식품 ‘효소 인’으로 구성된 2+1 이벤트로 두 개 구입 시 하나를 추가로 증정한다.

DHA의 함량이 높아 수험생 영양제로 각광받고 있는 ‘에이플러스 오메가3&멀티비타민’과 할인 이벤트에 대한 자세한 사항은 지알엔(GRN) 온라인 쇼핑몰 확인할 수 있다. (사진출처: GRN))

한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com

▶ 신기한 숫자 9의 비밀은… '카프리카 불변수'
▶ 세계에서 가장 큰 60kg 괴물잉어, 태국에서 잡혀
▶ 비행기 개조차량 타고 시속 632km로 달린 여성 '신기록 수립'
▶ 좀비런, 4차 추가 판매 결정 "23일 오후 4시 러너티켓"
▶ [포토] 박은지 '파격 시스루 패션으로 아찔하게!'

 


    핀하기 페이스북 트위터 카카오스토리 블로그 링크 복사 링크 복사

    관련뉴스

      top
      • 마이핀
      • 와우캐시
      • 고객센터
      • 페이스 북
      • 유튜브
      • 카카오페이지

      마이핀

      와우캐시

      와우넷에서 실제 현금과
      동일하게 사용되는 사이버머니
      캐시충전
      서비스 상품
      월정액 서비스
      GOLD 한국경제 TV 실시간 방송
      GOLD PLUS 골드서비스 + VOD 주식강좌
      파트너 방송 파트너방송 + 녹화방송 + 회원전용게시판
      +SMS증권정보 + 골드플러스 서비스

      고객센터

      open