귀리 효능
귀리가 장윤정의 다이어트 식품으로 알려지며 화제다.
6일 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 한의사 김문호 신정애, 개그우먼 팽현숙 김보화, 아나운서 방현주 박소현이 출연했다.
이날 방송에서 방현주 아나운서가 출산 후 다이어트에 대한 고민을 이야기하자 김문호 한의사는 귀리를 권했다.
박소현 아나운서는 가수 장윤정의 이야기를 꺼내며 “장윤정 씨가 6월 득남했다. 얼굴도 붓고 했는데 귀리 다이어트로 15kg 감량에 성공했다더라”고 말했다.
귀리는 현미보다 낮은 칼로리와 탄수화물을 함유하고 있을 뿐만 아니라 비타민, 미네랄, 단백질이 풍부한 건강식품으로 알려졌다.
이에 장윤정 측은 “장윤정씨가 출산 후 꾸준히 운동을 하고 귀리로 만든 오트밀을 섭취하면서 체중을 감량했다”면서 “적절한 식이요법과 운동으로 건강을 해치지 않으면서 원래의 몸매로 돌아오기 위해 열심히 노력을 했다”라고 밝혔다.
소식을 접한 누리꾼들은 "귀리 효능 뭐길래", "귀리 효능, 먹기만 해선 안빠지지", "귀리 효능, 생소하네", "귀리 효능, 몸에 좋은 거구나"등의 반응을 보였다.
한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com
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