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입력 2026-05-29 17:21 수정 2026-05-29 23:59
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작심삼일과 ‘런태기’의 원인을 의지 부족이 아닌 뇌의 작동 방식에서 찾는다. 뇌과학 연구를 바탕으로 평생 즐기는 습관을 만드는 방법을 풀어냈다. (다산북스, 336쪽, 1만9000원)
작심삼일과 ‘런태기’의 원인을 의지 부족이 아닌 뇌의 작동 방식에서 찾는다. 뇌과학 연구를 바탕으로 평생 즐기는 습관을 만드는 방법을 풀어냈다. (다산북스, 336쪽, 1만9000원)작심삼일과 ‘런태기’의 원인을 의지 부족이 아닌 뇌의 작동 방식에서 찾는다. 뇌과학 연구를 바탕으로 평생 즐기는 습관을 만드는 방법을 풀어냈다. (다산북스, 336쪽, 1만9000원)
