엠마, 양해주 선수와 운동 후 회복 위한 수면 환경 중요성 소개

글로벌 수면 솔루션 브랜드 엠마(Emma)가 '강철부대W' 출연자이자 2025 하이록스 서울 여성 더블 오픈 1위에 오른 양해주 선수와 함께 운동 후 회복을 위한 수면 환경의 중요성을 알린다고 10일 밝혔다.

엠마는 올해 초 오사카 하이록스 대회 지원에 이어 양해주 선수와 함께 고강도 운동 후 회복에 필요한 수면 환경의 중요성을 알리고, 관련 콘텐츠를 선보일 계획이다.

하이록스는 러닝과 고강도 근력 운동이 결합된 피트니스 레이스로, 경기력 향상을 위해 체력뿐 아니라 훈련 후 회복 과정도 중요하게 여겨진다. 특히 운동 후 높아진 체온과 피로를 안정시키고 충분한 휴식을 취할 수 있는 수면 환경은 다음 훈련과 경기 준비에 영향을 미치는 요소로 꼽힌다.

양해주 선수는 수개월 전부터 엠마 에어그리드 매트리스를 사용하며 하이록스 대회를 준비해왔다. 해당 제품은 수천 개의 공기 통로를 갖춘 격자 구조의 에어그리드(AirGrid®) 기술을 적용해 통기성과 체압 분산을 강화한 것이 특징으로, 수면 중 신체에 남아 있는 열감을 분산시키고 보다 쾌적한 수면 환경을 제공할 수 있도록 설계됐다.

양해주 선수는 "군 시절부터 하이록스 훈련까지 몸을 강하게 사용하는 환경에 익숙한 만큼 회복의 중요성을 크게 느끼고 있다"며 "에어그리드 매트리스를 사용하면서 수면 중 열감이 오래 머무르지 않고 쾌적한 상태가 유지되는 느낌을 받았으며, 아침 컨디션 관리에도 도움이 됐다"고 말했다.

엠마 관계자는 "운동선수에게 수면은 단순한 휴식이 아니라 다음 훈련과 경기력을 준비하는 중요한 과정"이라며 "양해주 선수와의 협업을 통해 고강도 운동 후 회복에 적합한 수면 환경의 중요성을 전하고자 한다"고 밝혔다.

이어 "에어그리드 기술은 통기성과 체압 분산을 통해 보다 쾌적한 수면 환경을 제공하는 데 초점을 맞춘 기술"이라며 "앞으로도 엠마는 스포츠와 수면을 연결한 다양한 활동을 이어갈 계획"이라고 덧붙였다.

김혜인 기자 hyein51@hankyung.com