근육생성을 위한 Must Have ITEM 헬스보충제

◆ 근육생성을 위한 Must Have ITEM 헬스보충제

어느덧 봄 날씨가 완연한 4월이 다가왔다. 누구는 벚꽃놀이와 나들이를 준비하는 반면, 많은 사람들의 마음속에는 벌써 다가오는 여름의 강렬한 태양이 가득한 해변을 상상하며 몸만들기에 열중이다.

몸만들기와 같은 근육 생성을 위한 하나의 방법으로서 꾸준한 운동과 식이요법 조절등이 있겠지만 이를 보다 효과적으로 해주는 머스트 해브 아이템은 바로 헬스보충제이다.

하지만 많은 사람들이 근육을 만들기 위해 단백질 보충제를 섭취하고 있는 반면, 값비싼 비용을 지불하고도 만족스러운 결과물을 얻지 못하는 사람들이 종종 있다.

왜 열심히 운동하면서 보충제를 섭취해도 만족스러운 결과를 얻지 못하는 사람이 나오는 걸까?

헬스보충제 전문 쇼핑몰 메가매스마트(http://megamassmart.com)의 전속 퍼스널 트레이너에 따르면 “많은 사람들이 헬스보충제를 의약품으로 생각하고 있는데 이는 매우 위험한 생각이며, 헬스보충제는 기능성 보조식품으로서 근육형성 및 에너지원으로 쓰이는 단백질 및 탄수화물의 섭취를 편리하게 해주고 흡수력을 높이는 제품이다.”라고 말한다.



실제로, 헬스보충제에는 단백질보충제, 탄수화물보충제, 복합형(단백질+탄수화물)보충제 등 여러 가지 종류가 있으므로 자신의 몸상태, 그리고 운동목표에 따라 올바르게 선택하고 섭취해야 하는 것이 중요하다.

예를 들면, 운동을 처음 시작하는 사람이 무조건 근육을 증가시키겠다고 순수단백질보충제만을 찾는 다면, 근력운동을 하기 위한 에너지가 모자라 매일 똑같은 무게와 운동시간을 가져갈 뿐, 1달이 지나도 2달이 지나도 몸에 큰 변화가 없게 된다는 것이다.

단백질은 멋진 몸, 건강한 몸을 만들기 위해 필수 아이템이지만, 위에서 언급한 바와 같이 제대로 알고, 제대로 선택하지 않으면 아무런 효과가 없다는 사실을 잊지 말고 초보자라면 꼭 전문가와 상담을 받고 자신에게 알맞은 보충제를 구매하도록 해야 할 것이다.

시작이 반이라는 말이 있다. 만족스러운 몸매를 만들기 위해서 지금부터도 늦지 않았다. 자신의 체형을 제대로 알고, 운동목표를 향해 꾸준하고 정확하게 나아간다면 누구나 부러워할 만한 멋진 몸매로의 변신은 누구나 가능하다. 이에 메가매스마트에서는 초보자들을 위해 실시간 채팅 상담창을 운영중이니 보충제를 구입시 꼭 상담을 받고 자신에게 맞는 제품을 구입하도록 하자.