에너지비타민 제대로 알고 먹자

입력 2014-05-22 17:53  


바쁜 일상, 스트레스 많은 환경, 심신은 지쳐가고 점점 아침에 일어나기도 힘든 피로 증세가 나타난다. 그렇다면 무엇을 체크해야 할까?
식사의 영양성분이 에너지로 변환되지 않기 때문에 몸은 무겁고 체력이 저하되며 기운없고 눈도 피로하고 입술도 부르튼다, 다음날의 피로가 걱정되어 술을 마시는 것도 두려워진다.
이 모든 증상은 "에너지 대사 비타민", "피부, 점막의 비타민"이라고 불리며 부족하면 쉽게 피로해 지거나 피부염, 구내염, 면역력 감소, 눈의 피로와 건조감, 눈의 가려움증 등의 증상이 나타나는 비타민 B군의 부족 증세이다.
수용성비타민인 비타민 B군은 고용량으로 섭취해도 체내에 축적되지 않으며 비타민 B는 쉽게 고갈되기 때문에 고함량 제품으로 꾸준히 복용해 줘야 만성피로로 지친 몸에 에너지를 활성화시켜준다.
안국건강의 ‘에너지비타민’에는 지방, 탄수화물, 단백질 등의 에너지 대사를 도와 에너지로 바꾸어 주는 비타민 B2, B1, B6, B12, 엽산, 판토텐산, 비오틴, 판토텐산 등 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 체내 에너지 생성에 필요한 성분을 효과적으로 배합하고 있다.
작은500mg 하루 한정으로 비타민B1,B2, B6, B12 식약처 고시 영양소 기준치의 1000%이상 고함량이며 작은 병사이즈로 휴대하기 간편한 점이 특징이며 특히 술자리에서 미리 섭취해두면 숙취해소에도 거뜬하다
현대인은 반복되는 다이어트와 불규칙한 식생활로 영양소 불균형이 심한데 음식만으로는 영양을 챙기는 일은 쉽지 않다. 에너지비타민은 작은 사이즈 하루 한알로 쉽게 부족한 영양을 충전할 수 있다

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