'비타민' 미녀 트레이너 레이양, 만성피로 풀어주는 '발레핏 운동법' 대공개

▲`비타민` 트레이너 레이양 (사진 = KBS)

미녀 트레이너 레이양이 알려주는 운동법이 세간의 화제가 되고 있다.



`비타민`에서 매주 운동법을 알려주는 레이양은 최근 완벽한 몸매와 출중한 외모로 인기를 얻고 있는 트레이너. 레이양은 이날 요즘 유행하고 있는 발레핏 운동법을 선보였다고. 발레핏 운동법은 발레 동작을 응용한 스트레칭으로 레이양이 시범을 보이자 그녀의 유연성에 보는 이들이 감탄했다는 후문이다.



이밖에도 건강기능식품 올바르게 섭취하기, 만성피로에 좋은 지압법 등 만성피로를 이겨낼 수 있는 방법들과 만성피로에 좋은 음식도 공개할 예정이다.



이기열, 이세준, 안시하, 레이디제인, 헬로비너스, 현영, 광희, 박나래가 함께 하는 `비타민`은 3일밤 8시 55분 KBS 2TV에서 만나볼 수 있다.