목감기 완화 방법이 누리꾼들의 관심을 모은다.
과거 방송한 TV조선 `광회문의 아침`에소는 목감기 완화 방법에 대해 다뤘다.
방송에 출연한 전문의는 흰색 계통 음식이 좋다며 무, 무말랭이, 배, 모과 등이 좋다고 설명했다.
무는 100g당 13kcal로 열량이 적은 편이다. 또 섬유소가 풍부하고 칼슘과 칼륨 등도 포함돼있어 인체를 맑게 가꾸는 것으로 알려졌다.
(사진=KBS 뉴스 캡처)
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무는 100g당 13kcal로 열량이 적은 편이다. 또 섬유소가 풍부하고 칼슘과 칼륨 등도 포함돼있어 인체를 맑게 가꾸는 것으로 알려졌다.
(사진=KBS 뉴스 캡처)
