하지만 실패위험이 있는 새로운 다이어트 보다는 이미 검증된 다이어트를 시도 하는 사람들이 늘고 있다.
오는 15일 방송예정인 KBS W<마카롱>의 ‘빅스타그램’ 코너에서는 여름특집으로 다이어트를 직접 일주일간 체험해 보고 그 과정을 낱낱이 공개한다.
이번 다이어트 체험은 지난 2011년 ‘개그콘서트 헬스걸’에서 51kg 체중감량에 성공해 화제를 불러 일으킨 ‘권미진 다이어트’ 체험기를 소개한다.
다이어트 체험에 나설 주인공은 바로 개그우먼 양혜지 지난 그릭요커드 다이어트에 이어 다이어트의 정석이라 불리는 ‘권미진 다이어트’에 도전장을 내밀었다.
권미진은 2011년 다이어트 성공 이후에도 개인 블로그에 식단을 공개하는 등 다이어트를 꾸준히 이어가고 있다. 또한 지난해에는 '헬스걸 권미진의 성형보다 예뻐지는 다이어트'라는 서적을 발간해 여성들의 평생 숙제인 다이어트를 도와주는 전도사로 나서고 있다.
이에 <마카롱>의 다이어트 주인공 양혜지는 일주일간 핼스걸 코너 진행 당시 권미진의 다이어트 일정은 물론 가장 중요한 식단까지 100% 따라해 본다.
하지만 삶은 달걀과 고구마 그리고 닭가슴살 같은 저염분 음식으로 이루어져 있는 식단은 안타깝게도 모두 양혜지가 평소 잘 먹지 못하는 음식이었던 것.
다음날 양혜지는 직접 권미진을 만나 정체기를 이겨낼 다이어트 특명을 받는데, 그것은 바로 먹어야 빠진다는 것. 과연 권미진이 다이어트 시 꼭 먹어야 할 음식들로 꼽은 것은 무엇일까?
개그우면 양혜지의 ‘권미진 다이어트’ 체험기는 6월 15일 월요일 낮 12시, 밤 9시 KBSW 채널 <마카롱>을 통해 공개된다.
한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com
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