우울 불안 잠재우는 컬러 테라피에 대한 관심이 모아지고 있다.
컬러 테라피란 색채를 통해 심리의 진단, 치료 등을 하는 것으로 색채의 전달을 통해 심리 진단 및 치료를 하는 방법을 말한다.
이러한 컬러 테라피는 주로 빨강, 노랑, 파란색을 사용하며 각 색깔마다 휴식, 생기, 안정, 에너지, 진정, 자유 등을 느끼게 해 주는 효과가 있다.
우울 불안을 잠재우는 컬러 테라피의 색상을 살펴보면 우울하고 불안한 마음의 치유에는 따뜻한 계통의 색들을 가까이 두는 것이 좋은 것으로 알려져 있다.
빨강색은 삶의 열정과 에너지를 자극시키며, 주황과 분홍은 온화하고 따뜻함을, 노란색은 밝은 생기를 불어넣어준다.
곽경민 한경닷컴 연예이슈팀 기자
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